ከአፎ መጥፎ ማሽተት እንዴት ማስወገድ ይቻላል?

ሰዎች ከርቀት ካንተ ጋር ለመነጋገር የሚመርጡ እንደሆኑ አስተውለሃል? ምክንያቱ ውስጡ ትንፋሽ በሚኖርበት ጊዜ ሊሆን ይችላል. ደስ የማይል ሽታ እንዴት እንደሚወገድ ለማውጣት እንሞክር.

ከአፍ ውስጥ መጥፎ ሽታ መከላከያ

ንጹህ ትንፋሽ ቢያኖርብህም ከአፍንጫው መጥፎ መጥፎ መከላከያ እርምጃ አይበልጥም. በመሠረቱ, መጥፎ ትንፋሽ መከላከያ ለመሠረታዊ ንጽሕናን መጠበቅ ነው:

1. በቀን ሁለት ጊዜ ጥርሶችዎን ይቦርሹ. ሐኪሞች ጥዋት እና ምሽት ላይ ጥርስዎን ለማጽዳት ምክር ይፈልጋሉ.
2. በጥርሶችዎ መካከል ያለውን ክፍተት ለማጽዳት የጥርስ ሳሙናን ወይም ልዩ ልብሶችን መጠቀም አይርሱ. በጥርሶች መካከል ተከማችተው የሚገኙ ምግቦች ለቀልድ ሽታ ምክንያት ይሆናሉ.
3. አፋቸው ልዩ የሆኑ ዝግጅቶችን ወይም የተለመደው ውሃ አፍንቶ ማጥበጥ አተነፋፈስ አመጣጥ ከሚፈጥሩ ጥቃቅን ተሕዋስያን (ማይክሮኒስቶች) ውስጥ ለመጠጣት ይረዳል.
4. ምግብ የሚባሉት ፈጣን ምግቦችን እና እራት ለመብላት አይበሉ - እነሱ በባክቴሪያዎች እድገት ውስጥ ትልቅ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ.
5. የጥርስ ችግር ከሌለዎት, ጠንካራውን ብሩሽ በማፅዳት ጠንካራውን ብሩሽ ይጠቀሙ.

የአፍ የሚወጣው መጥፎ ሽፋንና መጥፎው ትንፋሽ በአካባቢው ያሉትን ሰዎች ተስፋ ቢያደርግስ?

ኃይለኛ ትንፋሽን በማስወገድ

ትንፋሹን ቶሎ የሚለቅሱበት ብዙ መንገዶች አሉ. ይሁን እንጂ ሁሉም ለረጅም ጊዜ ውጤት ሊያስከትሉ እንደማይችሉ ማስታወስ ይገባናል. እስትንፋስ እስትንፋስ ለዘላለም እንዲወገድ ለማድረግ በመጀመሪያ ደረጃ መንስኤውን ማከም ያስፈልግዎታል.

እስከዚያው ድረስ:

1. ባክቴሪያዎችን በማከማቸት ያልተደሰተ ሽታ ይታያል. የአፍ ቧንቧው በቂ ስላልሆነ እድገታቸው እየጨመረ ይሄዳል. ስለዚህ በአፋችን ከመጠን በላይ መድረቅ, ብዙ ውሃ ይጠጡ.
2. አንድ ደስ የማይል መዓዛ ለማርገብገብ ቀለሙን ማላበስ ወይም ሊሎፕፖፕ ማኘክ ይቻላል. ነገር ግን በጣም የተሻለው መንገድ የትንሽ ጣውላዎችን መጠቀም ነው. ቶሎ ቶሎ መፍታት, የኔን ሽታ በጣም የተለየ ስሜት ይሰማዋል, ስለዚህ ረዥም ጊዜ የለም በስኳር መጠን ከስኳር ጋር ግንኙነት. ስለዚህ ትንፋሹን ለማጽዳት በትንሽ ማስወገጃ አደጋ ምክንያት ይከሰታል.
3. ፈጣን መንገድ, በአፍ ውስጥ መጥፎ መጥፎ ፈውስ እንዴት መተው እንደሚቻል, አዲስ ፖም ይበላል. የፍራፍሬው ውሱን እጽዋት ከፋፋው በንፁህ ጥርሶች ንጹህ ያደርጉታል.
4. አንድ የማይረባ ሽታ አለመስጠቱ እጅግ በጣም ውጤታማ የሆነው መንገድ በጣም ሰፊ የሆነ ተህዋስያን ማይክሮባክተሮች ውስጥ የሚከማቹበት በዚህ ክፍል ላይ ስለሆነ አንደበታችንን ለማጽዳት ልዩ ፈሳሽ ማጽዳት ነው.