ጊዜው በፍጥነት ይበርዳል, እና አሁን የሚወዱት ቀጭኔ ስድስት ወር አለው. በእያንዳንዱ ወር ተለዋዋጭነት እየጨመረ ይሄዳል. ለውጦችም አመጋጁንም ይለውጣሉ. እናም ተፈጥሯዊ ነው - በስድስት ወር ገደማ ህፃናት በየቀኑ ተጨማሪ ምግብን ማስተዋወቅ ይጀምራሉ, ይህም የጡት ወተት ወይም ቅልቅል አስፈላጊነት እንዲቀንስ ያደርገዋል. ልጁ ይበልጥ ንቁ, ብዙ ኃይል ይቆጥባል, እናም የአመጋገብ ለውጡ ይታያል. እናም ወጣት እናቶች ምንም ችግር አልነበራቸውም, ስለ ህጻኑ አመጋገብ ለስድስት ወራት በዝርዝር እናንነግርዎታለን.
በ 6 ወራት ውስጥ ጡት መመገብ
ስድስት ወር ማለት የአዋቂዎች የአመጋገብ ስርዓት ከመጀመሩ በፊት የዕለቱን ምግቦች እራት, ምሳ, ከሰዓት በኋላ ሻይ እና እራት ያካትታል. በዚህ ጊዜ ህጻኑ በመደበኛነት ከተጨማሪ የአትክልት ወይንም ፍራፍሬዎች, የወተት ተዋጽኦ ጥራጥሬዎች (እንደ እያንዳንዱ ግለሰብ ባህሪያት) ይመሰርታል. እንደሚያውቁት, አነስተኛ መጠን ላላቸው ህፃናት አንድ አዲስ ምግብ ይሰጣሉ - ¼-1/2 ሾት. ቀስ በቀስ ድምጹን ለመሙላት እስከ 150 ጂ ምግቦች መጨመር አለበት, ከዚያ በኋላ ሌሎች ምግቦች በመንካት ይተካሉ. ህፃኑ በሚራበበት ጊዛ ወዯ ቲክቶሪያዎ ከመታጠቁ በፊት እንዱሳበው ማዴረግ ይሻሌ. እናም የሚወደውን እናቱን "ሴሲ" ለመጠጣት ፍላጎቱን ማርካት ብቻ ነው.
ስለዚህ በ 6 ወር ጊዜ የአመጋገብ ስርዓት የሚከተለውን ይመስላል
- 6.00 መጀመሪያ መስጠት; የጡት ወተት;
- 10:00 ሁለተኛ ጊዜ መመገብ, ፍራፍሬ, ጡት በማጥባት,
- 14:00 ሦስተኛ መመገብ: ገንፎ ወይም የአትክልት ፍራፍሬ;
- 18:00 አራተኛ መመገብ የጡት ወተት እና ፍራፍሬ (30 ግራም);
- 22:00 አምስተኛ መመገብ-የጡት ወተት.
በአጠቃላይ ስድስት ወር እድሜ ያለው ህፃን የምግብ አሠራር ሊመስሉ ይገባል. በእርግጥ, የልጅዎ አመጋገብ ከተጠቆመው ጋር ላይጣጣም ይችላል. ይሁን እንጂ በምግብ መሰብሰብ ወቅት ከ 3.5-4 ሰዓታት በጊዜ ውስጥ መገኘቱ ህጻኑ ቀስ በቀስ ከትልቁ አዋቂው ህብረተሰብ ጋር መተዋወቅ አስፈላጊ ነው. ከዚህም ባሻገር ህፃኑ ማለዳ ላይ እስከሚነሳ ድረስ ከእንቅልፉ ሲነቃ ተኝቷል. ይሁን እንጂ ብዙ ሕፃናት ምሽት ላይ ጡቶች መውለድ አለባቸው.
ሰው ሠራሽ ምግቦችን በማዘጋጀት ስድስት ወር የሚፈጅ ሕፃን አመጋገብ
እንደምታውቁት በአርቴፊሻል አመጋገብ ላይ ያሉ ልጆች ትንሽ ቀደም ብሎ - ከ 4 ወይም 5 ወራት በፊት ስለ ህፃናት ሐኪም የቀረቡ ምግቦችን ማዘጋጀት በቂ ስለሆነ ነው. ዕድሜያቸው ከስድስት ዓመት ጀምሮ ልጆች የተለያዩ የኣትክልትና ፍራፍሬዎችን, ጭማቂዎችን, የወተት ሃብቶችን እና የወተት ተዋጽኦ ጥራጥሬዎችን, ጎጆዎችን, አትክልቶችን እና ቅቤን, ብስኩቶችን እና የጎዳና ጥብሩን ያውቃሉ. ለዚህም ነው በኦክቲቪስቲካዊ አመጋገብ ላይ ህጻን ለ 6 ወር ህፃን አመጋገብ በመመገብ, አመጋገብ ህፃናት ከሚያስፈልገው በተለየ በጣም የተለያየ ነው.
- 6:00 ለመጀመሪያ ጊዜ አመጋገብ: የተቀናጀ ቅልቅል (የተጣራ ወተት ወይም ወተት) ወይም ክፋር;
- 10:00 ሁለተኛ ጊዜ መመገብ ወተት, ገንፎ ቅቤ, ፍራፍሬ,
- 14:00 ሦስተኛው አመጋገብ - በአትክልት ወይም በስጋ ብሩዝ, ከአትክልት ዘይት ጋር በአትክልት ዘይት, 1/2 እንቁላል, ፍራፍሬ ጭማቂ,
- 18:00 አራተኛ ምግብ መመገብ, የተቀናጀ ቅልቅል ወይም ክፋይ, ብስኩቶች, የጎጆ ጥሬ, የፍራፍሬ ጭማቂ,
- 22:00 አምስተኛ አመጋገብ-በተገቢው ድብልቅ (የተጣራ ወተት ወይም ወተት) ወይም ክፋር.
እንደሚታየው ቀስ በቀስ የወተት ሾርባዎች በፍሬ, በአትክልትና በስጋ ተኩሎች ይተካሉ. ሰው ሰራሽ ህፃናት ሲመገብ በአራት ሰአት መካከል ምግብ መሰብሰብ ይመከራል. ህጻኑ የተራበውን ምግብ እንዲመገብ እና የምግብ ፍጆታ በምግብ ፍላጎት እንዳይበላሸን ምንም ዓይነት መክሰስ አይስጡ. በዚህ ዘመን ያሉ አንዳንድ ልጆች ምሽት ድብልቅ ይጠይቃሉ. ልጅዎ ከእንቅልፉ ሲነቃው, የሚወዱት ቀበቶ በተቀባው ጠርሙስ ውስጥ አይጣሉት.