በሌሊት ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ቢነቁ, በክፍሉ ውስጥ የሆነ ሰው ወይም የሆነ ያልተለመደ ነገር እንዳለ ሰው ይምሰል, አንድ አካል ተከድቶ በደረት ላይ ሲያስነጥፍዎት ያስባሉ, እርስዎ የሚያውቁት በእንቅልፍዎ ሽባ ወይም በሽተኛ ነጋዴ አለብዎት.
የድሮው ጠንቋይ-የሳይንሳዊ ማብራሪያ
የእንቅልፍ ሽባነት (እንቅልፍ), እንቅልፍ እንቅልፍ ማጣት, በሚፈጥሩባቸው ጊዜያት, የሳይንስ ሊቃውንት ከፊኪዮሎጂው አካል ጋር ይዛመዳሉ.
በመሠረቱ, ሰዎች በተሰነሰ ሁኔታ ውስጥ ወይም በሚተነፍስበት ደረጃ ላይ ሆነው በማጉረምረም, መንቀሳቀስ, መጮህ, ቃላቱን ለመናገር አፋቸውን መክፈት እንደማይችሉ ያጉራሉ. ይህ ግዛት ለጥቂት ሰኮንዶች ብቻ ነው, በጣም አልፎ አልፎ, እስከ ሁለት ደቂቃ ድረስ. ሰውዬው ከእንቅልፉ ሲነቃው በፍርሃት ይሸማቀራል. ከእንቅልፍ ጠባቂው እንዴት እንደሚወጣው የሚነሳው ጥያቄ በአብዛኛው አይከሰትም, ምክንያቱም ይህ ሁኔታ በፍጥነት የሚያልፍበት ስለሆነ, ነገር ግን ምን እየደረሰ እንዳለ ካወቁ, አይፈራዎትም.
ከሥነ-ፆታ አንጻር ሲታይ, ይህ ሁኔታ በፍጥነት በመተኛቱ ወቅት ከሚከሰተው ጉዳት እና ከተፈጥሮ ድንገተኛ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው, እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች ጣልቃ ይገባል. ሆኖም, በዚህ ጊዜ አንጎል ከእንቅልፉ ሲነቃ, የአካል ሽባነት ለጥቂት ጊዜ ሊቆይ ይችላል.
የእንቅልፍ ሽባነት በኦርቶዶክስ እና በሌሎች ሃይማኖቶች ውስጥ
የቀድሞው የጥንት ጠንቋይ የሆነው የሩስያ ሕዝቦች ወጎች ከጣዖት አምልኮ ጋር የተያያዙ ናቸው, እሱም በዚህ መንገድ ጣልቃ የሚገባ, ወይም ስለወደፊቱ ጠቃሚ ጉዳዮች ለማስጠንቀቅ ከሚፈልጉት ቡኒኒዎች ጋር የተያያዘ ነው. በኦርቶዶክስ ውስጥ አጋንንቶች የዚህን ክፋት ወንጀል እንደሆኑ የሚገመት ጽንሰ-ሐሳብ አለ, እናም በሙስሊም ባህልት ውስጥ ይህ ከጂኖች አሻራ ጋር የተያያዘ ነው. በአንዳንድ ሀገሮች አፈታሪክ ውስጥ, ይህን ሁኔታ እንደነሱ የሚናገሩ ልዩ ልዩ ስሞች አሉ.
የአሮጌ ጥንቆላ በሽታ ህክምና
ብዙውን ጊዜ አንድን ሰው የሚሸፍነው አስደንጋጭ ቢሆንም, መንቀሳቀስ የማይችል ከሆነ, ይህ ክስተት በሥነ-ስነ-ምግባር የተረጋገጠ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው. ይህንን እውነት ተገንዝበህ ከተቀበልክም ሽብር አይወጣም. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ከእርስዎ ውስጥ የሚጠበቅብዎት ነገር ሁሉ ለመተኛት እና ለስለስ ያለ እንቅልፍ መተኛት ነው. እንደዚህ አይነት ማዋቀር ብትሰጥዎ በቀላሉ ከእንቅልፍ እንዴት እንደሚወገዱ ወይም ከእንቅልፍ እንዴት እንደሚነዱ ይማራሉ.
ይህ ሁኔታ በተደጋጋሚ ጊዜዎን እንዲረብሹዎት ተስማሚ በሆኑት አመች ሁኔታዎች ውስጥ ይለማመዱ. በጨለማ, በዝምታ, ንጹህ ልብሶች, በአየር በሚተነፍሰው ክፍል ውስጥ, ከመውጣትዎ በፊት ከ 7-8 ሰዓታት በፊት ለመደበቅ ይሞክሩ. እንዲህ ያሉ ቀላል እርምጃዎች ብዙውን ጊዜ ችግሩን ያስወግዳሉ.