የጀርባ አጥንት በጥንቃቄ ከመደበኛ ሐኪሞች ጋር

የሰውነት አንጀንት በእድሜ እየገፋ ሲሄድ በተበከለ አየር ውስጥ በሰውነት ውስጥ ወደ ተበከለው አየር ውስጥ መቆየት ይጀምራል, ከብቶች መቆጠብ, ምግብ, አደንዛዥ እፅ, አልኮል, ትንባሆ ማጨስ. ምንም ዓይነት እርምጃ ካልወሰዱ, "እፍገዳ" ወደ ፊስካል ድንጋዮች እና ሌላው ቀርቶ ነባራ ነቀርሳዎችን ለመውሰድ ያስችላቸዋል. በአሁኑ ጊዜ በተለምዶ በሰዎች የሕክምና ዘዴ ውስጥ አንጀትን ከቤት ውስጥ እንዴት ማጥራት እንደሚቻል እና በእነዚህ ዘዴዎች ላይ ያለውን ጥቅምና ጉዳት እንመለከታለን.

አንጀትን ለማንጻት የጀነሮች

አንጀትን ለማንፀባረቅ የተለመደው መንገድ ማጠፍ ነው. ለእዚህ ዓላማ ጥቅም ላይ የማይውል የሲንጅ ማንጠልጠያ አይደለም, ግን የእስሜር ማገጃ እሽግ - የጫኑ ቱቦና መያዣ (በፋርማሲዎች የተሸጠው) መታጠቢያ ነው.

አስፈላጊ ነው:

ለዚህ ሂደት በአጠቃላይ የውሃ ሙቀት መጠን ከ25-35 ° C ነው. Glycerin ወይም የአትክልት ዘይት (2 ጠጋዎችን) ለማከል ውጤታማ የሆነ ከ 1-1.5 ሊትር ውሃ ያስፈልጋል. የሆስፒስ ጫፉ በፔትሮሊየም ጄሊስ እንዲፈስ, ሊል ለዚሁ ዓላማም ተስማሚ ነው.

የኤምሚርካንን የሻርክ ለመግዛት እድሉ ከሌለ አንጀትን ለማንጻቱ የሚያስተላልፈው መድሐኒት በጠንካራ ጫፍ በሲንክ ሆኖ ሊሠራ ይችላል. ሂደቱ በሳምንት ውስጥ ይደገማል.

መከላከያዎች: የኩላሊት መቆንጠጥ መበስበስ እና መሸርሸር, ከፍተኛ የፔንታቶኒስ በሽታ, የአጥንት እብጠት, የአካል ብልቶች, ሆድሮቭስ ቀዶ ጥገና ከተደረገለት በኋላ የመልሶ ማገገሚያ ወቅት. የሆድ ማፍሰስን ከማፅዳቱ በፊት የአትክልት ወይም የስትቲክ ​​ቁስል በሚያስከትልበት ጊዜ የዶክተር ምክር ያስፈልግዎታል.

አንገትን በቅጠሉ ከሰል ያነፃፅሩ

የተፈበረከሰው ከሰል የምግብ መፍጫውን ብቻ ሳይሆን የደም ቅመሜን ያሻሽላል. ክፍያው - ከ10-20 ቀናት ነው, ሂደቱ አላግባብ መጠቀም የለበትም.

ክብደቱን በአስር (70 ኪሎ ግራም = 7 ጡቦች) በመከፋፈል የንጣፎችን ብዛት በቀን ሁለት ጊዜ መውሰድ ያስፈልግዎታል. ከኮርሱ በኋላ, የወተት ባክቴሪያን የሚያጠጣ መድሃኒት መውሰዱ ይመረጣል. በዚያ ውስጥ ከድንጋይ ከሰል ይወጣል, ከመርዝ መርዛማው ንጥረ ነገር ጋር ተዳምሮ "ፈስሶ ይወጣል" እና የሆድ ጣዕም ያመጣል. የአንጀት ንጣንን ከተመረተው ከሰል ጋር ማጣራት ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር መታከም የለበትም.

አንጀትን ከዕፅዋት ማጽዳት

ከዕፅዋት የሚቀመሙ መድኃኒቶች አንጀትን ለማጽዳት በጣም ገር እና ምንም ዓይነት ጉዳት የሌለው የሕብረተሰብ መድኃኒት ናቸው.

በጣም ጠቃሚ የሆኑት እንቁዎች:

በደመናት ላይ የተገላቢጦሽ ብስባሽ ብስባሽዎች - በሆርሞስ ውስጥ ዉሃ ማደር አለባቸው.

ከዕፅዋት የተቀመሙ እቃዎች ካፌይን ያላቸው የመጠጥ ዓይነቶችን በተሳካ ሁኔታ ያስቀራሉ, እንዲሁም የፔሩ እና ኦኦሎንግ ዝርያዎች አንጀትን ለማጣራት የሚጠቀሙበት ሻይ ውጤታማነትም ተረጋግጧል.

አንጀትን ለማጽዳት አመጋገብ

ብዙ ፈሳሽ (ፍራፍሬዎች, ማዕድን ወይም የተጣራ ውሃ) እና የተወሰኑ ምርቶች ብቻ መጠቀም ሲችሉ "የማርፋት ቀን" ተብሎ የሚጠራውን ዝግጅት ማዘጋጀት ጠቃሚ ነው. አንጀስቲን ለማንጻቱ ውጤታማ የሆነ የፍራፍሬ አመጋገብ ሲሆን ለ 5 ቀናት ውስጥ በውሀ ውስጥ በደም ተዳብሶ የተከተለ ሌላ ጣፋጭ ሩዝ መብላት ጠቃሚ ነው.

ሴሉሎሴስ ውስጥ የሚገኙት ጥሬ የአበባ አትክልቶች ሻጋታዎችን ለማስወገድ ይረዳሉ. ማጽዳት አንድ ቀን ይካሄዳል - የተጠበሰ የአትክልት አትክልት ብቻ መብላት ይችላሉ (በአትክልት ዘይት መሙላት, ጨው ተቀባይነት ያለው). በተለይ ጠቃሚ የስጦታ (ሁሉም ዓይነት), ካሮት, ባቄስ.

አንጀቱን ከካፋር ጋር ያነፃፅሩ

እጅግ በጣም "ጣፋጭ" የእሳት ጥቅሶችን የማስወገድ ዘዴ ኪፊር ማጽዳት ነው. ለዚህም, የትርፍ መጠን (ክፋይ) ሁለት ሊትር ክሬም መጨመር ያስፈልግዎታል (ዮጉር አይመከርም). በቀን ውስጥ ምንም ነገር አይበሉ. ረሃብ ሲመጣ, አንድ ዶከር ብርጭቆ መጠጣት አለብዎ. ማጽዳት ለአንድ ቀን ይቆያል, በወር ውስጥ ከአንድ ጊዜ በላይ ማዋል ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም የኩፊርን መንስኤዎች ማጽዳት ከ1-2 ኪ.ግ በላይ ከመጠን በላይ ክብደት ለማስወገድ ያስችላል.

ተረቶችን ​​ለማስወገድ ሌሎች ዘዴዎች

በተሳካ የጨጓራ ​​ዘይት ማጽዳት-1 ኪሎ ግራም የሰውነት ክብደት እንዲሁም አዲስ የሎሚ ጭማቂ (ከ 2 መቶ እጥፍ በላይ). በፈሳሽ መልክ የተጣበቀው ዘይት በጅምላ ሊታጠብ ይገባል. ቅዝቃዜው የሚያርገበግበት መስላ ስለሆነ ማሽኑ የሚከናወን ነው.

ብዙውን ጊዜ ዮጋዎች አንጀትን በጨው ይጠርጉታል. ሁለት ብርጭቆ ጨው ውሃን (ለመጣስ) ከጠጣችሁ በኃላ ለ 10 ደቂቃ ያህል አስቴን ማከናወን አለብዎት (ወይም በቀላሉ ወደጎን ማዞር). ወደ መጸዳጃ ቤት ከሄዱ በኋላ, እንደገና የጨዋማ ውሃ መጠጣት አለብዎት, እና ስለዚህ በብዙ ጊዜያት. አንጀቷን በጨው ካጸዳ በኋላ, የተበላሹ አትክልቶችን ወይም ሩዝ መብላት አለብዎት.