ፈጠን ያለ ህመም - ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?

በሰውነት አካላዊ እንቅስቃሴና በተፈጥሮው የነርቭ ስርዓት አደጋ ምክንያት የልብ ምቱን እና ከፍተኛ የልብ ምት ሊታይ ይችላል. ነገር ግን የተለመደው እረፍት የጭንቀት ስሜትን ለማስወገድ በቂ ያልሆኑ ሌሎች ሁኔታዎችም አሉ. እንደነዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ሲያጋጥሙ ፈጣን የጊዜ ገደብ በሚኖርበት ጊዜ ምን ማድረግ እንዳለቦት ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው.

ፈጣን የደም መፍሰስ ሕክምና

በከፍተኛ ጉልበት ወይም በሃይጅታዊ ጥረት ምክንያት የሚከሰተውን ፈጣን ግፊትን እንዴት እንደሚቀንስ ይመልከቱ.

1. A ብዛኛው ጊዜ በራሱ በራሱ የሚያልፍ ሲሆን መድሃኒት መውሰድ A ለበት. በጣም በመረጋጋትና በመተንፈስ በጣም የተሻለው ነው.
2. በተጨማሪም የካሮቲድ (የካርቦቲድ) ኃጢአት አጭር ሐዲድ ማካሄድ ይችላሉ. የሚገኘው ከታችኛው መንገጭል በታች እና ታይሮይድ ካርቱርጅ አጠገብ ባለው ቦታ ላይ ነው.

የተጨመረው ህመም መጠን ለመቀነስ የችግሩን መንስኤ እና መንስኤውን በትክክል ማወቅ አስፈላጊ ነው. ብዙ ጊዜ ከ tachycardia ቀጥሎ ያሉትን ዘዴዎች ይከተላል:

1. የመንፈስ ጭንቀት መቀበል.
2. ኤትመሪን, ካፌይን እና አድሬናሊን የሚባሉ ዝግጅቶችን አለመቀበል.
3. ለምሳሌ ያህል የደም ግፊትን ለመቆጣጠር የሚያግዝ አፓንፔርሊና የተባለውን ሕመምተኞች መቀበል.
4. የልብ ምትን ለመቀነስ የሚያገለግሉ የልብ ምይስጥ ጋይኮሲዶች መግባትን.

በፍጥነት ወፍራም ምን መጠጣት አለብኝ?

ከታች ከተዘረዘሩት የደም ፍራፍሬዎች እና የጡንቶች መቀበያ መቀበያ ከቀጠሮው ሐኪም ጋር ለመተቀም ጥሩ ነው.

• Valocordin ;
• Varapamil;
• Corvalol;
• ኮርደዲን.

ችግሩ ከተነሳ, የሃውወን ወይም የእናት ወሮታ መፅሃፍ ይረዳዎታል. ከ 15 እስከ 20 የእንቆቅልሽ ፍጥነት መጨመር እና በጥቂት ውሃ መጠጣት አለበት.

የሀይማኖት ህክምና

ነገር ግን, በፍጥነት ህመምዎ መድሃኒት መውሰድ ካልፈለጉስ? የልብ ድብደባ መጠን ለመቀነስ ወደ ማህበረሰብ መድሃቶች የመመለስ እድሉ ከፍተኛ ነው. ጥሩ ውጤት በሚከተሉት ያገኛል:

• ሐኪም
• የአሮምፓራፒ;
• አኩፓንቸር.

ብዙ ሰዎች የንብ ማነብ ምርቶችን በመርዳት ይህን ችግር ለማስወገድ ይሞክራሉ.

ነገር ግን ትልቁን ውጤት ከእጽዋት መድኃኒት ቅመሞች ወይም ከእቃ ማቅለሻዎቻቸው አማካይነት ሊከናወን ይችላል. ለምሳሌ, በየቀኑ ከሻርተን ውስጥ ሻይ መብላት ጥሩ ነው.

በካምሞሌም ወይም በቀጣይ ሻይ አማካኝነት ጥሩ መረጋጋት ይኖረዋል, በቀን ውስጥ በርካታ ኩባያዎችን መጠጣት አለበት.

የልብ ምትዎን ለማስላት የሚከተሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች መጠቀም ይችላሉ:

1. አንድ የተቀጠቀጠ የሻይስ ወይም የትንጪ ቅጠላቅል አንድ ብርጭቆ ፈሳሽ ውሃ በሻይ ማንኪያ ይጨምሩ .
2. ለ 30-40 ደቂቃዎች ግልብጥ.
3. አንድ የሻይ ማንኪያን ማጠቢያ እና ጣፋጭ መጨመር.

የበቆሎ አበባን ማራቢያ በከፍተኛ ፍጥነት ህክምናን በማከም ረገድ ጥሩ የሕክምና መፍትሄ እንደሆነ ይታሰባል. በዚህ መንገድ ማድረግ ይችላሉ:

1. አንድ የሻይ ማንኪያ ለስላሳ ብርጭቆ ውሃን ለማንሳት ለአንድ ሰከንድ ውሃ ይጠላል.
2. ከጉዞ በፊት ለግማሽ ሰዓት ግማሽ ግማሽ ብርጭቆ ውሰድ.

ባልታወቀ መንገድ ሲታከሙ ፈጣን ውጤት ሊያመጡ እንደማይችሉ ማስታወስ ይኖርባቸዋል. የእነሱን ተፅዕኖ ለመምታት እንዲህ ያሉ ጣዕምና ቆሻሻዎች ለረጅም ጊዜ እና በየቀኑ መሆን አለባቸው.

የመከላከያ እርምጃዎች

በአስቸኳይ ፈገግታ እና አደገኛ ሁኔታ ላይ የወንድ የደም እምብርት በተቻለ መጠን ትንሽ እንዲረብሽ ካደረገ, እሱን ማስጠንቀቁ አስፈላጊ ነው:

1. ድንገተኛ ፍጥነትዎ ከመጠን በላይ ክብደት ከተነሳ, አመጋገቢዎን እንደገና ማጤን እና እነዛ ተጨማሪ ፓውንድ ለማጣት ይሞክሩ. ከኤሮቢክ ትምህርቶች ጥሩ ውጤት ሊገኝ ይችላል.
2. የልብ ምታዊ እንቅስቃሴ እንደመሆንዎ በጀብደኝነት, በልዩ የስፖርት ማዘውተሪያ ወይም በብስክሌት መጓዝ መልካም ነው.
3. በተጨማሪም ከፍተኛ መጠን ያለው ጉልበት እንዲወጣ ከሚያደርጉት ጣፋጭ ቸኮሌት እና ቡና መወገድ አለበት.
4. በተጨማሪም የልብ ምትን የሚገድቡ አልኮል እና የኃይለኛነት መጠጦች ከመጠጥ መቆጠብ አለብዎት.