ኣንዳንድ ኣራጣው የአውሮፓ አገራት ዶክተሮች አንድ ሰው የህክምና ዕርዳታ እንዲያገኝ ብዙውን ጊዜ ምን ያነሳሳ እንደሆነ ለመወሰን ወሰኑ. መልሱ ያልተጠበቀ ነበር - ማንኛውም ከባድ ሕመም. ምንም እንኳን ምንም የማይታወቅ ነገር ባይኖርም, በእርግጥ, ምንም የለም.
ጭንቅላት እጅግ በጣም ግትር እና ደካማ ቆዳ ያላቸው አትሌቶች እንኳን ሳይቀሩ ተራ ሰዎችን ብቻ ማውራት አለመቻላቸው ነው. ነገር ግን ህመም የሚያስከትለው ህመም የተለየ ነው, አንድ ሰው በቀላል አልንጃን ሲቀበለው, ሌላኛው ግን በቃለመግባባት አይገድልም. ለምሳሌ የፋብሃሚሊያጂያዎችን - የከፋ ህመም, የህክምና እና የህክምና መሳሪያዎች የተለመዱ ናቸው, እና በአጠቃላይ ማህበረሰብ ውስጥ ያሉ መድሃኒቶች ናቸው. የመጨረሻውን ጥያቄ እናያለን እና ዛሬ እንረዳው.
የፋብሎማላጂያ መንስኤዎች
ነገር ግን የፋሮሜሊያላጅ ማህበረሰብ መድሃኒቶችን ለማከም አማራጮችን ከመፈለግዎ በፊት, ስለ በሽታው እራሱ እናወራለን. በመጀመሪያ, እንዴት እና ከማን ጋር እንደሚገለጥ. ሁለተኛ, ለመመርመር እና ለማከም በጣም አስቸጋሪ የሆነው ለምንድነው. በመጨረሻም, በሶስተኛ ደረጃ, በአጠቃላይ እነዚህ እጅግ በጣም የተለመዱ ዘዴዎች እነዚህ ናቸው, በዚህ ተላላፊ በሽታ ይረዱ.
ስለዚህ, ሐኪሞች በሚሰጡት አስተያየት መሠረት አብዛኛውን ጊዜ ፋይብያሜላጂያ እድሜያቸው ከ40-45 ዓመት የሆኑትን ቆንጆ የሰው ልጅ ውክልናዎች ይወክላሉ. ለምን? ምክንያቱም ሴቶች ስሜታዊ ህዝቦች ስለሆኑ ስሜቶች ለጭንቀት የበለፀገ የአመጋገብ ዘዴ ናቸው. ውጥረት ደግሞ በተለመደው የፍራምብላይጂያ ዋነኛ መንስኤ ነው, ነገር ግን ግን አንድ ብቻ አይደለም.
በዚሁ የዕድሜ እኩያ ወቅት ሴቶች አብዛኛዎቹ ወደ ማነባበሪያ ምልክቶች የሚገለገሉትን አካላት እንደገና መገንባት ይጀምራሉ. የሴቷ የሆርሞኖች መጠን ይቀንሳል. ጡንቻዎች እና መገጣጠሎች ከአሁን በኋላ ተለዋዋጭ እና ተንቀሳቃሽ ናቸው. ከተቀበረው ኮሌስትሮል ምክንያት የቫስኩላር ሌንሶች ጠባብ ናቸው. ይህ ሁሉ በሰውነት የምግብ መፍጫ አካላት ውስጥ አጠቃላይ የአካል እንቅስቃሴ መጠን በመቀነስ በቀጥታ ፋይናንያል አልፎ አልፎ ሊያመጣ ይችላል. ምንም እንኳ ፋይበርሚሊያጂያ ሚስጥራዊ በሽታ ቢሆንም ቀስ በቀስ በትክክል ስለማይታወቁ ውስብስብ በሽታዎችን እንመርምር.
ፋይብሮላጂጂዎች ያሉት ምልክቶች
በአዋቂዎች ውስጥ ፋይበርያሌጅያ የሚባሉ ፋይዳዎች እንዳሉ ልብ ይበሉ. በተመሳሳይ ጊዜ በሽታው ጡንቻዎችና መርዘኛዎች ናቸው. ተጨባጭ ነግሮች ከራስ ምታት ጀምሮ እስከ ዲፕሬሽን ድረስ ማንኛውንም የውስጣዊ አካላት አለመረጋጋት ሊሆኑ ይችላሉ. ስለዚህ, ፋይብሮሜላጂያ, ቫይስት ሰው-ኖቫስ / dystonia, gastritis, neurasthenia, angina pectoris እና ቧንቧዎች በተደጋጋሚ ተመርጠዋል. ሆኖም ግን የእኛ የሄሮጅን ሚስጥር ሁሉ ባህሪይ ነው.
በሰው አካል ላይ ባለው ፋይብያላጂጂያ 18 የስሜት ሥዕሎች ሊገኙ ይችላሉ. ቢያንስ 10 የሚሆኑት ከተገኙ እና የጡንቻ ህመም ከስድስት ወር በላይ ቢቆይ, ፋይብሮላጂጂያ ጥርጣሬዎች ግልጽ ናቸው. የውስጥ አካላትን የአካል ክፍሎች ለማስወገድ በመተግበር በላብራቶሪ ምርመራዎች እርዳታ ብቻ የተንሰራፉ እና ንጹህ የሆኑ ምርመራዎች ዝግጁ ናቸው.
ፋይበርማሊጂን እንዴት ማከም እንደሚቻል?
በተፈጥሮ ሙሉ እና በሀኪም ቁጥጥር ስር. እርግጥ ነው, ፋይብሮላጂጂያ የሚባሉትን መድኃኒቶች ያለ መድኃኒት ብቻ ማስታመም እና በደረሰው ሥቃይ ውስጥ መጓዙ በጣም ጥሩ ይሆናል. ነገር ግን, በጣም የታወቀው ማስታወቂያ እንዲህ ይላል, በጣም ጥሩ ነው. ሆኖም አንዳንድ ተጨማሪ የቤት ውስጥ ዘዴዎች አሉ.
- ማር . ለ 1 tbsp ይበሉት. l. በየቀኑ. ድክመትን ለመቋቋም ይረዳል, አካልን በአመጋገብ ይሞላል, መከላከያን ያጠናክራል, ጥንካሬን እና ስሜትን ይጨምራል.
- ዕፅዋት ሻይ . የሚከተሉት አትክልቶች ቅባቶች ሰውነትን ያጠናክራሉ, የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ, መርዛማ ንጥረ-ነገሮችን ያስወግዱ, አጠቃላይ የመከላከያ መድሃኒትን ይጨምራሉ. የእነዚህ የእጽዋት ዕፅዎች እንደ ሸብሮ ሥር, ክሎቨር, ዳንዴሊን, ጦር እና ኢቺንሲ, ጂንጎ ቢቤባ, አረስት, ቫለሪን ወይም እናቶች ያካትታል. በጤናዎ እና በጤናዎ ይጠጡዋቸው.
- ኤሮቢክስ እና ማሸት . ልምዶች, ዘገምተኛ እና ለስላሳዎች, እና ቀላል የደስታ እና የሚዝናኑ ማስታገሻዎች በተጎዱት ጡንቻዎች ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. ያስታውሱ, ትምህርቶች መደበኛ እና ዕለታዊ, እና ከዳሰ ጉዳይ ሆኖ መቅጠር የለባቸውም.
- ሞቃት ወይም ንጽፅር መታጠብ . ተስማማችሁ በገዛ ራስዎ መታጠቢያ ቤት በቀላሉ ሊደረደር ይችላል.
ሌሊት ከእንቅልፍ በኋላ ይህን አሰራር ወዲያው ተግባራዊ ማድረግ ውጤታማ ነው. ጠንካራ ጡንቻዎችን ለመቀስቀስ እና የነቃውን ህመም እንዲረጋጋ ይረዳል. - አመጋገብ . ለራስዎ እንደዚህ አይነት አመጋገብ ይፈልጉ, ብዙውን ጊዜ ላለመጠቀም, ነገር ግን ሁልጊዜ በቀላሉ ይመግቡ. ሰንጠረዡ ከአትክልቶችና ፍራፍሬዎች ጋር ይለያያል, ነገርግን ለረጅም ጊዜ ስኳር, የተጋገሩ እቃዎች, ቡና እና አልኮል መጠጣትን ይጠርጉ.
እነዚህን ቀላል የቤት ውስጥ መድሃኒቶች በተጓዳኝ ሐኪም አማካይነት በማጣመር ፋብሮላሊያጂያ በሚባለው በሽታ መያዙ አይቀርም. መልካም ዕድል እና ጥሩ ጤንነት.