ለማሄድ አጫጭር

ለመሮጥ ልብስ ማለት እንደገና ትኩስ ወደ ተለባባ ትጥቅ ውስጥ ለመሳብ የሚያስችል ብቻ አይደለም. በብዙ መንገዶች በሂደቱ ካደረጓቸው ነገሮች ውስጥ, በተለያዩ መንገዶች, በክፍለቶቹ ውጤታማነት እና ደስታ ላይ የተመሰረተ ነው. በተለይ ለሩጫ ስራዎች አጫጭር ቆዳዎን ከግጭት እና ከብልሽት መሳብ አለባቸው.

በወንዶች እና በሴቶች መካከል አጫጭር ልዩነት አለ?

ምንም እንኳን በአብዛኛው አጫጭር ጫወታዎችን የሚያስተላልፉ እና ያልተለመዱ (ያልተለመዱ) ባህሪዎችን ቢዩም, በጥቁርነታቸው መካከል ያሉ በመካከላቸው ልዩነት አይታይም. ዋናው ልዩነት የሚመነጨው አጫጭር ማራኪ ዕቃዎች በወንድ እና በሴት አካል ነው.

ሩጫ እና የውስጥ ልብስ

የመጀመሪያዎቹ የበጋው ወራት የማይሮጡ ሰዎች የውስጥ ልብሶች እንቅስቃሴን የሚያስተጓጉሉ ሲሆኑ ወደ ላባ ከመጠን በላይ ይወልዳሉ. እንዲያውም ለስፖርቶች ጥራት ባለው አጫጭር ሱቆች ውስጥ የውስጥ ልብሶች መልበስ አያስፈልግዎትም.

ለዚህ ምክንያቱ በጥርጣሬ ውስጥ የተዘረጋ ነው. ካለዎት ለማራገጥ ከአጫጭር እቃዎች ውጭ ሌላ ነገር መልበስ ያስፈልግዎታል - የውስጥ የውስጥ ሱሪዎችን እንደ ልብስ ይለብሳሉ.

ሽፋኑ ጭንቅላትን የሚያስወግድ እና የሃይል ሞፋይል ማይክሮቢስተሮች እርጥበትን ለማስወገድ የሚወስዱ ቀላል ክብደት ያላቸው ነገሮች መሆን አለባቸው. ኮምፕላክስ አልታ ክሬፕ ወይም ቴክኒሂን ሜች ሊሆኑ ይችላሉ.

ለማሄድ አጫጭር ርዝመት

በመርህ ደረጃ, ይህ ቀደም ሲል የመግዛትና የመጠቀም ጉዳይ ነው. አብዛኛውን ጊዜ ሴቶች አጫጭር ጫወታች ከ "ፈሪፋውያን" እስከ አሮጌ እንቁላል በጣም ርዝማኔ መግዛት ይችላሉ. ረጅም ሞዴሎች ረጅም ርቀት ይመርጣሉ, "ፈሪ" - ለ sprints.

እንቅስቃሴው በሚካሄድበት ጊዜ የአጫጭር ርዝመትን ለመምረጥ የጭን ሾጣጣውን ርዝማኔ ሲመርጡ በጣም አስፈላጊ ነው - ለእርስዎ ተስማሚ ሆኖ ከተገኘ, ይህንን ቦታ የሚሸፍኑትን አጫጭር ምግቦች ይምረጡ, አለበለዚያ - ለመቅሰም እራስዎን ያቅርቡ.

ለማሄድ አጫጭር

አጫጭር አጫጭር ሙከራዎች አሉ-V-chatch - ይህ በጣም የተለመደው አማራጭ ነው. ይህ እግር ከጭሪው ጎን ላይ በጭራው ውስጡ ላይ ያለው ስያሜ ነው, የተቀየውን "ቫ" ያስታውሰዋል.

ሁለተኛው አማራጭ "የተከፈለ እግር" ነው. እዚህ ላይ የጭረት መቆለፊያው በጀርባው ጀርባ ላይ ይቆያል, ምክንያቱም የአሻንጉሊቶቹ የፊት ክፍል በጀርባው በኩል ወደ ኋላ በመተኮስ ነው. ለሙያዊ ሯጮች ሁለተኛው አማራጭ የበለጠ የሚመርጠው, ይህም ልዩ የመተጣጠፍ እና የመጓጓዣ ችሎታዎችን ያቀርባል.

እርግጥ ነው, ብዙውን ጊዜ ለስፖርት ውድድሮች አመጣጥ እና ቀለሞች እያሰላሰልን ነው , እና ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም. በሳምንት ከሶስት እጥፍ ቢያንዣብቡ - የሚወዱት, ምንም እንኳን ፕሮብሌም ባይሆንም, ግን አጫጭር አጫጭር ናቸው. ነገር ግን ለእርስዎ መሮጥ ከመሠረታዊ ልምምድ በፊት ሙቀት ከመጨመር በላይ, ልብሶቹ በህይወትዎ ውስጥ ከሚገኙት የጅቦቹ ዋጋ ጋር እኩል መሆን አለባቸው.