ዓይን አፋር, ከህዝብ የተላቀቀ እና ያልተጠበቀ

አንዳንድ ሰዎች በተፈጥሮው ሰላማዊ በሆነ ሁኔታ እና ከማንኛውም ሰው ጋር የተለመደ ቋንቋ ማግኘት ይችላሉ. ሌሎች ደግሞ በራሳቸው አለመተማመን ስለሚሰማቸው ከማያውቁት ሰው ጋር መነጋገር ስለማይችሉ ብዙውን ጊዜ በኅብረተሰቡ ውስጥ ዝም ይላሉ. ብዙውን ጊዜ እነዚህ ሰዎች ከሌሎች ጋር ግንኙነት የሌላቸው እንዲህ ዓይነት ሙያዎችን ይመርጣሉ. ይሁን እንጂ መግባባትና በኅብረተሰብ መተማመን ችሎታ ሙያዊ መስፈርት ብቻ አይደለም. ስለዚህ እንደነዚህ ዓይነቶቹ ሰዎች ዓይን አፋር, ደህንነቱ ያልተጠበቀ እና ከችግረኞች እንዴት መቆም እንዳለባቸው ባለሙያ መልስ ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው. የስነ ልቦና ባለሙያዎች የሚያቀርቡት ሃሳብ እና በዚህ ረገድ በባህሪያቸው ላይ መስራታቸው የተፈለገውን ፍሬ ያስገኛሉ.

ዝግ መሆን እና ዓይን አፋቸውን እንዴት ማቆም ይችላሉ?

መዘጋት እና የትንፋሽነት ጠባዮች የባህርይ ባህሪያት አይደሉም , ነገር ግን በአንድ ሰው ህይወት ውስጥ አንዳንድ ችግሮች ይፈጥራሉ. ዓይናፋርነት መኖሩን ማቆም እንዴት እንደሚቻል ላይ ማተኮር አዲስን ልማድ ለማደስ በየጊዜው መቋረጥ አለበት. ነገር ግን ከአዳዲስ ሰዎች ጋር በሚውኩበት ጊዜ እና ከእነሱ ጋር ማውራት ምንም አይነት ችግር አይኖርም.

ስለዚህ, የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ዓይን አፋርነትን ለማቆም እንደሚከተለው ምክር ይሰጣሉ.

  1. አንድ ሰው ለራሱ ከፍ ያለ ግምት ከፍ ለማድረግ መጣር አስፈላጊ ነው. ይህን ለማድረግ, በመልካም አከባቢዎ ውስጥ ያሉትን መልካም ገጽታዎችዎ ላይ መጻፍ እና በዴስክቶፕ ላይ በግድግዳው ላይ ግድግዳውን መዝጋት ይችላሉ.
  2. የተሻሉ ሰዎችን መመልከት, በኅብረተሰባዊነታቸውና በማህበረሰቡ ውስጥ ስኬታማ መሆን ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆነ ማየት.
  3. በተግባራዊነት በየቀኑ አመቻች መተግበር አስፈላጊ ነው. ይህን ለማድረግ, ሌሎች ሰዎች ያሉበት እና እርስ በርስ መግባባት የሚችሉበትን ማንኛውም ሁኔታ መጠቀም ይችላሉ. ይሄ ለሻጩ አንድ ጥያቄ, ለተጓዳኞች የጊዜ ጥያቄ, ለሙያዊው አሽከርካሪ ጥያቄ ሊሆን ይችላል.
  4. ከፍተኛ ድምጽ ያለው ድምጽ ማሰማት አስፈላጊ ነው. ይህንን በቤት ውስጥ, በመስተዋቱ ፊት ለፊት መደረግ ይሻላል. አንድ ሰው አንድን ነገር እንዲያሳምን ለማስገደድ ወይም ለማስገደድ አስፈላጊ ነው ብሎ መናገር አስፈላጊ ነው.
  5. አንዳንድ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ልከኛና ዓይናፋር ሆነው ለመቀጠል ያቀዱትን ለማጥናት ቀላል ነገር ግን ቀላል ዘዴ አይደለም. የህብረተሰቡን ፍራቻ በአጭር ጊዜ ውስጥ ለማሸነፍ የታለመ ነው. ይህን ለማድረግ ሁሉም ሰዎች ለእርስዎ ትኩረት የሚሰጡትን ማድረግ አለብዎት. ለሁሉም ተሳፋሪዎች ፈገግታ ማሳየት አለብዎት, አለመስማማት የለብዎ, እንግዳ ነገር በእጃችሁ ይያዙ. አንድ ሰው ከፍተኛ መጠን ያለው ትኩረት ከተቀበለ በኋላ ከውጭ ለሚሰጠው አስተያየት ዝቅተኛ ትኩረት መስጠትና የበለጠ ነፃነት ይሰማዋል.