ብዛት ያላቸው የተለያዩ ቪታሚኖች በመጠገዳቸው ምክንያት የፍራፍሬ ጭማቂ ለሰውነት በጣም ጠቃሚ ነው. የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራሉ, ምስማሮችን እና ፀጉን ያጠናክራሉ, የምግብ አጠቃቀምን የበለጠ ያበረታታሉ, ወዘተ. እንዲህ ያለው መጠጥ በልጅነት መመገብ እንኳ ሳይቀር ቀስ በቀስ ሊተከል ይችላል.
የእናት ጡት ማጥባት በአስቸኳይ በፍጥነት እንዲይዘው እና እንዲጥለቀለ ስለሆነ አፕል ፔቲን መጀመሪያ ማዘጋጀት ይሻላል. ልጅዎ ከፖም ጣዕም ጣዕም ጋር ከተቀመጠ በኋላ, የቼሪ ጭማቂውን ሊያቀርብ ይችላል. ነገር ግን ክ እቤቶች, እንጆሪስ, ሙዝ እና የተለያዩ አትክልት ፍራፍሬዎች ዕድሜያቸው እየጨመረ ሲሄድ የልጁን ምላሹን በጥብቅ ይመለከታሉ. አብረን ጊዜ እናሳልፍ እና በቤት ውስጥ የፍራፍሬ ጭማቂ እንዴት እንደሚሰራ ይወቁ.
ለታዳጊዎች የፕላስቲክ ጭማቂ
ግብዓቶች
- አረንጓዴ አፕል - 2 ሳ.
ዝግጅት
ይህን ጭማቂ ከተቀባ ጣዕም የተሠራ ጣዕም ብቻ ይዘጋጅ. ከዚያም ቀጫጭን ንብርብሽን ከዛፉ ላይ ቆርጠው ቆርቆሮው ላይ ይክሉት. በዚህ ጉዳይ ላይ ለልዩ ልዩ የልጆች ፕላስቲክ ተንሳፋፊነት መጠቀም በጣም ጥሩ ነው. ያፈሰሰውን ንጽሕና በንጹህ ስብርባሪ ላይ አስቀመጥን እና ጭማቂውን ከፍ እናደርጋለን. ለልጅዎ መወልወል በመወዝወዝ መሰጠት አይመከርም, ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ የሆድ ቁርጥጥ እና የሆድ ቁርጥጥ ሊያመጣ የሚችል የአመጋገብ ረቂቅ ብዛት ስላለው. በመጀመሪያ ልጅን ጥቂት ጭማቂዎች ስጡት እና ቀስ በቀን ጥቂቱን ጥቁር ጣዕም ይጨምሩ.
የፍራፍሬ ጭማቂ ቅልቅል
ግብዓቶች
- አዲስ እቃዎች - 1 ንጥል;
- የተቀቀለ ውሃ - 0.5 tbsp.
ዝግጅት
በልጅዎ አመጋገብ ውስጥ የሚቀጥለው ጭማቂ አንድ የቸሪ መጠጥ ማዘጋጀት ይችላሉ. በዚህ ምክንያት የቤሪው መጠጥ በጥንቃቄ ይጠበቃል, በፈላ ውሃ ይለቃቅማል, በፎጣ ላይ ያስቀምጠዋል እና ጉድጓዶችን ያስወገዳል. በመቀጠልም ወፍራም ወተቱን ወደ ጭማቂዎች እናሳካለን,
የፍራፍሬ ጭማቂ ከጥቁር ጣፋጭ
ግብዓቶች
- ጥቁር ወይም ቀይ ቀማሬዎች - 1 tbsp.
ዝግጅት
ቤሮቹን እናጥፋቸዋለን, በበቀላ ውሃ ይሞሉ እና በስጋ ማዘጋጃ ገንዳ ውስጥ ይጠፋሉ. የተከተበው ድብዘዛ በወረቀት ውስጥ ይጣላል እና ህፃኑን ጥቂት ጠብታዎችን ይስጡት. ብዙ መጠጥ እንዳይጠጣ መጠጥ ውሃን በትንሽ ውሃ ማጠጣት ይችላሉ.