ተጨማሪ ምግብን ማቅረቢያ ሇማንኛውም እናቶች ቀላልና የታወቀ ሂደት ነው. ለሕፃናት መሠረታዊ የአትክልት ዱቄት ዱቄት በአብዛኛው ምንም ችግር አይፈጥርም. ተጨማሪ ምግብን በበሇጠ ሇማዴረግ ዋናው ነገር በመግቢያው ዯረጃ መዯረግ, የመዯገሪያውን መጠን እና የተጠቀሙባቸውን ምርቶች ጥራት መከታተሌ ነው.
ለመጀመሪያው የአትክልት ዘይቤዎች ሞኖኦፐንትንት የተባለ የፒዮላር ጀነቲካዊ ምርቶችን ይመርጣሉ. የ 5 ወር ህጻናት ሊሰጡ እና ተያያዥነት ያላቸው ንጽጽሮች. በተለያየ እድሜ ክልል ውስጥ ለሚገኙ ህፃናት የአትክልት ፍራፍሬዎች በዚህ ርዕስ ውስጥ እንነጋገራለን.
ከላፕላስቲክ ለተወለዱ ህፃናት እጽዋት
ይህ የኣንሹላቶቸን ንፁህ ጡት ማጥባትን በመቀጠል ለህፃኑ ሊሰጥ የሚችለው ምርጥ የመጀመሪያ ፈሊጥ ይሆናል.
ግብዓቶች
- 500 ፓ ጫማ ሽታ - 500 ግራም;
- ወተት - የአንድ ምዕተ-አመት;
- ጨው - ፒን.
ዝግጅት
አረንጓዴ ቅጠሎች ላይ ዱቄት ይንጠጡ እና ይቁሙ. በበቀሎዎች ላይ እንዲፈነጥቅ እና በሚፈላ ውሃ ውስጥ እንዲያልፍ ይደረጋል. ለስላሳ ውሃ, ለስላሳ ጨው ይጨምሩ እና ለስላሳ ማብሰል. ወተቱን ፈትተው ከወትሮው ጋር ቀላቅሎ ማፍለጥ, ወለሉን በማቀነጫ ይቀስሙ. በተዘጋጀው ንጹህ ላይ ትንሽ የአትክልት ዘይት ማከል ይችላሉ.
ከካሮድስ ህፃናት ለኣንድ ቫይታሚን ፍራፍሬዎች ዝግጅት
ካሮት በየተራ የተጠበሰ ድንች ከ 1 ወር በታች ለሆኑ ሕፃናት በጣም የተለመተ የአትክልት ዘይቤ ነው.
ግብዓቶች
- ካሮት - 2 ጥራዞች;
- ወተት - 4 tbsp. የጠረጴዛዎች;
- ቅቤ - ½ tsp;
- የጨው መፍትሄ - ½ ቲፕስ.
ዝግጅት
ካሮቶች በጥንቃቄ ማጠብ እና ማጽዳት, ሙልጭ እና ሙቅ ውሃ ውስጥ ጋጣ ውስጥ ማስቀመጥ. ከከዳው በታች ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሥሩን አዘጋጁ. ከጨው, ወተትና ቅቤ ጋር ለስላሳ የለውዝ ካሮኖች, ቅዝቃዜውን እናዘጋጃለን.
ፖሊኮንትፓይ አትክልት ብሩህነት
ፓምፕዮንስትን ዉሃን ለህፃኑ ከመሰጠትዎ በፊት, አንድ ነጠላ የኣትክልት እፅዋት ለመውሰድ የተሟላ መሆኑን ያረጋግጡ.
ግብዓቶች
- ድንች - 1 ፓኮ.
- ጎመን - 1 ቅጠል;
- ካሮቶች - 1/3 pcs.
- beet - 1/3 pcs.
- ሽንኩርት - 1/8 ስዎች;
- ብርጭቆዎች (የተከተፈ) - 1 ሳንቲም;
- ወተት - 4 tbsp. ስስሊቶች;
- የአትክልት ዘይት - 2 tbsp. ስስሊቶች;
- የጨው መፍትሄ - 1/2 ስ.ፍ.
ዝግጅት
አትክልቶች ድንች ከታሽጉ በኋላ በደንብ ከተጠበሰ ሙቅ ውሃ ውስጥ ቆርጠው በመውሰድ በጥንቃቄ መታጠብ, ወዘተ ማስወገድን አይርሱ. ኣትክልቱ ግማሽ ጊዜ ከተዘጋጀ, በቆረጠ እና በተጠረቡ ድንች ላይ ሊጨመር ይችላል, እና እስኪበስል ድረስ ማራኪያን ይቀጥሉ.
ለስላሳ አትክልቶች, ዘይት, የጨው መበታትና ወተት ይጨምረናል, ከዕድሜ አከባቢ ጋር ተመጣጣኝ በሆነ መጠን ለህፃናት እንሰጣለን.
በተጨማሪም, ለህጻናት አመጋገብ ልዩነት በማከል, ለህፃናት የተጣራ ድንች ማድረግ ይችላሉ.