ሁሉም ጠቃሚ ስለሆኑ ባህሪያት እና የድንጋጤ ጭማቂዎች መከላከያ ግንዛቤ ሁሉም ሰዎች አይደሉም ነገር ግን በአያቶቻችን ብዙ በሽታዎችን ለማከም ጥቅም ላይ አልዋሉም.
ከድንከባቴዎች ጭማቂው ጥቅም እና ጉዳት
በዚህ የዝርያ የአትክልት ጭማቂ ቫይታሚን C , PP, E እና ቡድን B ይዟል; እንዲሁም እንደ ብረት, ፎስፈረስ, ፖታሲየም, ካልሲየም, ማግኒዥየም እና ሶዲየም ባሉ ማዕድናት የበለጸገ ነው. እነዚህ ንጥረ ነገሮች ለመደበኛ የሰውነት አካል አስፈላጊ ናቸው, ካልሲየም ለጥርስ ጥርስ እና ለአጥንት አስፈላጊ ነው, ፖታሲየም የልብ ጡንቻውን የሰውነት ክፍሎች እንደገና ለመመለስ ይረዳል, ቫይታሚን ሲ በ በሽታ መከላከያ ስርዓት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል. ነገር ግን ከነዚህ ነገሮች ውስጥ ብዙ ጥቅም ብቻ ነው የሠዋቱ ጭማቂ ጠቃሚ ባህሪያት, ብዙ ፋይበር እና ኦርጋኒክ አሲዶች በጣም አስፈላጊ ናቸው. ፋብል መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ከመጠን በላይ መጨመርን ከጉንዳኖቹ ለማስወገድ ይረዳል, የሆድ ድርቀትን ያስወግዳል.
የቀድሞ አባቶቻችን በአሮጌ ላይ ላለው የሕዋስ ፈሳሽ በጠቅላላው የጀርባ መድሃኒት ይጠቀማሉ, አዲስ አፉ ፈሳሹን አጣራ, ጎጂ ህዋሳትን ያወደመ, ደስ የማይል ስሜትን ማስወገድ ነበር. ቫይታሚን ሲ የተፋጠነ መሻሻል እና የኦርጋኒክ አሲዶች በቲሹዎች ውስጥ የስንጥ ዱባዎችን እድገት ይከላከላሉ. በተጨማሪም የፓላቶ ጭማቂን እና እንቅልፍ ላለመያዝ ጥቅም ላይ የዋለው ከዚህ ፈሳሽ እኩል የእኩልነት ቅልቅል ነው, ከካሮቴስ እና ከሴሪ ዝርያ የተጨመረው, ከመጠሉ በፊት ግማሽ ብርጭቱን ይጠጣ ነበር. የደም መወፈርም እንዲሁ የድንጋትን ጭማቂ ይጠቀማል, በቀን ግማሽ የአይን ፈሳሽ መጠጣት አለባቸው, ከመብላቱ በፊት ይህን ማድረግ የተሻለ ነው. እንደዚህ አይነት ልዩ እንክብካቤ ከተደረገ በኋላ, ግፊቱ, መደበኛ ካልሆነ, ቢያንስ ቢያንስ በትንሹ ዝቅተኛ መሆን አለበት. ጭማቂው ንጹህ መሆን እንዳለበት, ነገር ግን ለማከማቸት አይመከርም,
ነገር ግን, ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ጥራቱ ለአንድ ሰው እጅግ በጣም ጠቃሚ እንዲሆን ቢያደርጉም, የተወሰኑ መከላከያዎች አሉት. በቫይሪቲዎች ምክንያት የድንች ዱቄት ሊበላ አይችልም, ሁኔታውን ያበላሸዋል እናም ሰውየው ህመሙ ይጀምራል. እንዲሁም አንድ ሰው በፔፕቲክ ቁስለት ውስጥ ለሚሠቃዩ በአመጋገብ ውስጥ አያካትት. ለሆድ ውስጥ, የድንች ዱቄት በቫይረሱ ቫይረሱ ያልተለመደ ሰው ቢሰክር ብቻ ይጠቅማል. የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች የስኳር ድንች ጭማቂ አይውሰዱ, በበሽታው ላይ አሉታዊ ተፅእኖ ሊፈጥር ይችላል, እንዲሁም ሁኔታው ይበልጥ እየተባባሰ እንዲሄድ ሊያደርግ ይችላል.