Dysbacteriosis (ቫይረስ ባክቴሪያስ) በተለመደው በአካላት ላይ የሚለወጠው ለውጥ (ማይክሮ አዉሮጅን እና ሎክቲክ አሲድ, የባይቢዶባክቴሪያዎች እና ሌሎችም) በጠቅላላው ብዛታቸው ይቀንሳል ወይንም ሙሉ በሙሉ ይቀንሳል, ቦታቸው ደግሞ ባልታጠጠ ማይክሮ ሆሎራጅ, በአትክልት የማይበቅሉ (ስቴፕሎኮኮኪ, ፔዝሞኒየስ ኤውኩኒኖሳ, ፕሮፉስስ, ).
Dosbacteriosis በጀስቲክ ኢንፌክሽን ምክንያት, የጨጓራ ቁስለት ሥር የሰደደ የጀርባ አጥንት ችግር, ዝቅተኛ ጥራት ያለው ወይም ለብቻው የተመጣጠነ ምግብ, የተዘዋወረው ክዋኔ ወይም ጨረርም ምክንያት ሊከሰት ይችላል. ይሁን እንጂ እስከ ዛሬ ድረስ የዲያሲያ ንጥረ ነገር ዋነኛ መንስኤ የአስቲዮይድ መድኃኒቶች አላስፈላጊ ነው.
የዱያ ባክቴሪስስ ምልክቶች ቀደምት እና የተለመዱ ምልክቶች-የምግብ መፈጨት ችግር, የጋዝ መበታተን, የሉባጥ መቀመጫዎች, ከልክ ያለፈ ድክመት, ድካም መጨመር. በቆዳው ሂደት ውስጥ - ህመም, የቆዳ መፋቂያ ውስጥ. በጣም አስከፊ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ - የሰውነት መሟጠጥ እና የመጠን ቁስለት, ክብደት መቀነስ.
በተመጣጠነ ምግብነት ከ dysbacteriosis ህክምናዎ ዋና ዋና ክፍሎች ናቸው. ማድረግ ያለብዎት ነገር ይኸውና:
- ከመጥፋቱ ሙሉውን ስብና ጉልቻ እንዲወጣ ለማድረግ. ይህ ማለት የጨው, የተቦረቦረ እና የተከተፉ አትክልቶችን ወይም የቤት ፍሬዎችን ያመለክታል.
- ከተቻለ ኬኮች, ኬኮች, ጣፋጮች እና በአጠቃላይ ከፍተኛ የስኳር ይዘት ያላቸው ምግቦች ሁሉ አይበሉ. - በአንጀት ውስጥ ፈሳሽ እንዲፈጠር ያደርጉታል.
- እየበሉ ሳሉ ውሃ አይጠጡ. ይህ የምግብ አጠቃቀምን ይከላከላል, ምክንያቱም የጨጓራ ጭማቂ በውሃ የተበጠበጠ ነው.
- ሻይ (ቡና) ከተመገም በኋላ ወዲያውኑ አይጠጡ.
- አልኮል መተው. በማናቸውም ምክንያት ለማንም ቢሆን በጣም ከባድ ብርጭቆዎችን (ቪዲካ, ዊስክ) መምረጥ ያስፈልጋል. ወይን, ቢራ ወይም ሻምፓኝ የጨጓራ ቁስለት - ብዙውን ጊዜ የአንጀት ቧንቧ እና ድብደባ ይባላል.
- በአትክልትና ፍራፍሬዎች, በአትክልት, አረንጓዴ ስኳር, ባቄላ የመሳሰሉ ከፍተኛ መጠን ያለው ፋይበር ከሚመገቡት አትክልቶች ውስጥ አትጨምር. ተክሎች Fiber Fiber በኮንዶም ወደ ማኮኮኩ በጣም ያበሳጫቸዋል. በ dysbacteriosis ውስጥ ባሉ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ይህ በጣም ከባድ ተቅማጥ (ተቅማጥ) ያስነሳል.
- በተቻለ መጠን ብዙ ፕሮቲኖችን (የተሻለ - ስጋ) አሉ. ሆኖም ግን, ስጋው የተበጣጠለ ወይንም የተከለለ መሆን አለበት. ይህ ማቀላቀፊያ (የተበላሽ አሲደብ) ድብቅ ባክቴሪያይስ በሚባለው የተመጣጠነ ምግብ ንጥረ ነገር ላይ አይተገበርም.
- ትኩስ ዳቦ ይሰጡ, እና የቆየ ወይም ግማሽ ቅርጽ ያለው ዳቦ ብቻ አለ.
በ dysbacteriosis ውስጥ በአልሚ ምግቦች ህክምናን ለመገደብ ወይም በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ጥብቅ የጊዜ ርዝመት ማየትን አያመለክትም. የፈለጉትን ያህል ይበሉ, እና ከዚያ ሲፈልጉ ይብሉ. ዋናው ነገር ሰውነትዎን ማዳመጥ ነው, ምክኒያቱም በጣም ጥሩ አማካሪ የላችሁምና.
ጤናማ የጀርባ አጥንት ህዋስ (ሜጀንት) ማይክሮኖፕራንስ (ማይክሮኢላጅ) መፈልፈሉን የሚረዱ ምርቶች
በ dysbacteriosis በሚመገበው የአጠቃቀም ልምቡካኩሊ እና ቢይዳቦባክቴሪያ የሚይዙ መድኃኒቶች ያስፈልጋሉ - ማለትም የአንጀት ማዕከላዊውን ማይክሮ ሆሎር ያደርሳሉ.
አንዳንድ ምርቶች በተፈጥሯዊ የጀርባ አጥንት ህዋስ (microorganisms) እንዲበቅሉ ይረዱታል, ስለዚህ ያለመኖር በ dysbacteriosis በምግብ እጥረት ውስጥ ማለፍ አይችሉም. ይህ - የጡት ወተት, የካሮቱስ ጭማቂ, ሩዝ, ዱባ እና ድንች ንጥረ ነገሮች.
የተለያዩ አይነት dysbacteriosis ሊጠቅም የሚችል የበሰለ ምግብ ይዘረዝራል.
- የታመመ ሰው በስታፓሎሎኮካል ዲሶይስስ ውስጥ በሚመገቡበት ምግቦች ውስጥ ማጭበርበሪያዎች, ራትፕሬሪስ, ሰማያዊ እንጆሪ, ነጭ ሽንኩርት ማካተት አለባቸው.
- ለስሜይሲስስ አሲብያሲስ የአመጋገብ ምግቦች ጥጥ, ብሩክ, ማሽላ, ስኒል, የዱር ነጭ ሽታ.
- የታመመ ሰው ከፕሮቲን dysbacteriosis ጋር ለሚመገብ ምግብ ከሚከተሉት ጨዋታዎች ይጠቀማሉ: ክራንቤሪስ, ሽንኩርት, ራትቤሪስ, ካራሪስ, ነጭ ሽንኩርት.
- ኩዌየር, ዘይቤ እና የተጣራ ዘሮች በተመጣጣኝ ምግብ (dingbacteriosis) ውስጥ በተመጣጠነ ምግብ መመገብ ይጠቅማሉ.
- በ pseudomonas dysbacteriosis ውስጥ ባለው አመጋገብ ውስጥ ፔፐር ቀይ ወይን ጥቁር ጣፋጭ ውስጥ ማስገባት አለብዎት.
በጨጓራዎም ውስጥ በበሽተኛው ውስጥ በአመጋገብ ውስጥ ያሉ ዋና ዋና ምግቦች በአደገኛ ምግቦች ውስጥ በአደገኛ መድኃኒቶች (dystergiosis) ውስጥ የሚገኙት ምግቦች በስኳር ወይንም በውሃ ውስጥ, የተበላሹ ማኮሪሎች, ብስኩቶች, ጣፋጭ ጣውላዎች, የደረቁ ዝርያዎች እና ሰማያዊ መጠጦች, ጠንካራ ሻይ ናቸው. በምናሌው ማሻሻያ አማካኝነት የእንፋሎት ሾርባዎችን, ስጋን ቦልን, የተሳሰሩ አሳዎችን, የተበላሸ ቆርቆሮ, እና የተጣራ ጎድ ጥብስ ቀስ በቀስ ማከል ይችላሉ.
የዲይቢዮሲስ ላለባቸው ህፃናት ምግብ
ለሕፃናት የባክቴሪያ መድኃኒት በጣም የተሻለው የህክምና ምግብ የእናት ጡት ወተት ነው. እናት በሆድ ውስጥ ያለውን ማይክሮ ሆረትን ለመመለስ እናት የካምሞይል, የወፍላ, የበጋ ዝንጅ, የቅመማ ቅመሞችን ልትጠጣ ትችላለች. የልጁን ቫይታሚንዝ ለመደገፍ ትኩስ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች መመገብ አለባት. የዶክተር ክትትል አስፈላጊ ነው.
በዕድሜ ትላልቅ ልጆች ውስጥ የባክቴሪያ ንጥረ-ምግብን አስመልክቶ የምግብ ዝርዝሩን ማካተት አለባቸው, የተቆራረጠ የአትክልት ቅመማ ቅመም (የተቆራረጠ ሾርባ), የተጠበቁ ገንፎዎች, የሆድ ሽክርክሪት, ደረቅ ዳቦ, ጄሊ, የተጣራ ጣፋጭ ጣዕሞችን, አነስተኛ ቅባት የተሰራ የጎጆ ቺዝ, ዝቅተኛ ቅባት ለስላሳ ወተት መጠጦች መሆን አለበት. ከዶክተሩ ጋር የሚደረግ ምክክትና በዚህ ጉዳይ ላይ ግዴታ ነው.