ፓልጋሺ - የታወቀው የንግግር ንግግር ዳኛ "ድምጽ" እና ልዩ የድምፅ ውሂብ ያለው ዘፋኝ በመባል ይታወቅ ነበር. ይሁን እንጂ ይህ ደስተኛ ዘፋኝ በጣም ደማቅ የሆኑ ድምፃዊዎችን ብቻ ሳይሆን እጅግ በጣም ውብ በሆኑ ቅጾቿም ላይ ትኩረት አሰባስባ ነበር. ዘፋኝ ራሷን እንደከፈለችው, የሰባ ስጋዋን ትወድ ነበር, ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ የካሎሪ እና የተመጣጠነ ምግብ ትበላ ነበር. በሰሜኑ (ፔሌጋል ከየት መጣ) በዛ ውስጥ በእነዚህ ምግቦች የተለመደ ምግብ ስለሆነ የተለመደ መደበኛ ነበር. ሆኖም ግን, ይህ በሚታወቀው ነገር, በሚታወቀው ቅስቀሳ, በካሜራ ላይ, በሚታወቀው, የበለጠ (በምስላዊ) የኪስግራምን ይጨምራል.
ባርበያት ላይ ፐላጋያ ምግብን - ስለምን ነው እየተነጋገርን ያለነው?
በዚህም ምክንያት ታዋቂው ሰው ለራሱ አዲስ ገፅታ ለመፍጠር ጠንክሮ ተፈጠረ. በዚህ ውስጥ ደግሞ በ buckwheat በጣም ተበረታትታለች. ታዲያ የፒላገያ ምግቦች በ buckwheat ላይ ምን ዓይነት ምግብ ነው? ይህች ሴት እጅግ በጣም በሚገርም ሁኔታ ሰዎችን መለዋወጥ ያልቻለችው? በእርግጥ, ትልቁን ሚስጥራቶች የሉም.
ድምፃዊው እንደምትቀበለው ስትገነዘብ, በመብላቱ ላይ ያለው ከባድ ገደብ ለእርሷ እንዳልሆነ ተገነዘበች. ብዙ ጊዜ ሞክራና ተደጋገራት, እንደገና መብላት ጀመረች እና በሀዘን ተሰሰለ. በውጤቱም ስዕሎቻቸውን ለመከተል የሞከሩ ብዙ ሴቶች ክብደታቸው ተመልሰዋል.
ፔላግ በ buckwheat ክብደት እንዴት ሊጠፋ ቻለ?
በዚህም ምክንያት ሁሉንም ነገር በችኮላ መነሳት ነበረብን. ዘፋኙ
ሌላ ዘፋኝ በ 1900 ጨርሶ አለመመገብ የሚለውን መሠረታዊ መመሪያ ወስዶ በትጋት አልሰበርም.
በባትልሂያት ውስጥ ፔላግ የክብደት መቀነስ በበርካታ ሳምንታት ቆየ. ሆኖም ግን, ኮከቡ በጣም የወደደው, ኪሎስ አልተመለሰም! እሷ ራሷ እንደገለጸችው አንድ ሰው የራሱን አመጋገብ ለመለወጥና ሁሉንም ነገር ለረጅም ጊዜ እሺ ብሎ ማመልከቱ አስፈላጊ ነበር.
በተመረጠው ምግብ ውስጥ ልብ ገንፎ ውስጥ ገንፎ ብቻ ነበር. ትኩስ, ቅቤ ወይም ስጋ, የጣሪያውን የካሎሪ ይዘት ሲጨምሩ. ይሁን እንጂ የፒለጅ ባሮሼት እንኳን ደስ ይላታል እና ዛሬ ለቤት ጠረጴዛ ምግብ ማብሰል ያስደስታታል እና የተለያዩ ምግቦችን ለማብሰል ባሮውሀት ይጠቀማል.