ብዙ ሰዎች ይህ ምርት ጠቃሚ እንደሆነ አለመሆኑን ሳያስቡት ሙሉ በሙሉ ቅዝቃዜን ብቻ ሳይሆን ትኩስ ምግቦችንም ይጠቀማሉ. ዘመናዊዎቹ አምራቾች ወደዚህ ምርት በሚያክሉት የኬሚካል ተጨማሪዎች ላይ ዓይኖችዎን ቢዘጉ እንኳ, በተመጣጣኝ የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ ተቀባይነት የሌለው ከፍተኛ የኤሌክትሪክ ዋጋውን ማስታወስ ጠቃሚ ነው. በዚህ ጽሁፍ ውስጥ ምን ያህል ካሎሪዎች ውስጥ ምን ያህል ካሎሪዎችን እንደሚማሩ ይማራሉ.
ምናልባት mayonnaise የካታሮይ ይዘት
የተለያዩ አምራቾች የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት ዘዴዎችን ይጠቀማሉ, እንዲሁም በምርት ማሸግ ላይ ምን ያህል ካሎሪዎችን እንደሚወስዱ ማወቅ ይችላሉ. ለጥንታዊው mayonnaise ጠቃሚ የሆኑ አማካኝ መረጃዎች እነሆ.
ስለዚህ በ 100 ግራም ምርቱ 680 ኪ.ሲ. ያም ማለት በካሎሪው 100 ግራም የሎሚሶ መጠን ከጠቅላላው ትልቅ ማክ እና ተመሳሳይ የኬል ካሎሪ ምግቦች ከኢንፌክሽን ፈጣን ምግብ ቤቶች ጋር እኩል ነው.
አንድ ጠርሙስ (ምንም ስላይድ) የ 25 ግራም የሜሮኒዝ ይይዛል, ከእያንዳንዱ ማንኪያ በ 170 ካለማ ካሎሪ ያለውን የካሎሪ መጠን ይጨምራል. ይህ የብርሃን ሾርባ ወይም የዶሮ ጡት ወፍራም የካትሪ ይዘት ነው. የመጨረሻው እቃዎ ካጠቡት ብቻ, ማዮሽነት እንዲሁ ተጨማሪ ጭነት ይሆናል እና በፍጥነት ወደ ቅባቱ ይሸጋገራል.
እንዴት ማይኒዝ በአመጋገብ እንደሚተኩ?
በአመጋገብ ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ በርካታ የአመጋገብ ድግሮች አሉ. ምናልባት mayonnaise እጅግ በጣም ግልፅ ምትክ ነጭ የዩጎት (ያለምንም ጭማሪ) ነጭ ነው, ይህም ጨው, ጥቁር ፔይን እና ቅመማ ቅመሞችን ወደ ጥሩ ጣዕም መቀየር ይችላል.
በተጨማሪም በሳላማዎች ውስጥ ማይኒዝትን ለመተካት እንዲህ ዓይነቱን የነዳጅ ፍጆታ ለመጨመር ይቻላል.
- የወይራ ዘይት;
- አኩሪ አተር
- ሩዝ ሆምጣጤ;
- የበለሳን ኮምጣጤ;
- ከቀይ ጋይ ጋር ከስተሪ ጋር ድብልቅ;
- የወይራ ዘይትና የሎሚ ጭማቂ ድብልቅ;
- የወይራ ዘይትና አኩሪ አተር ድብልቅ;
- የቅመማ ቅመሞች, ቅመሞች እና ዘይት ድብልቅ.
ይህንን ችግር ካጋጠምዎት, ቀለል ያሉ የአመጋገብ ሰላጣዎችን ለማቀላጠፊያ ጣፋጭ እና ጠቃሚ የሽያጭ እቃዎች ብዙ አማራጮችን ያገኛሉ.