በሻይ ውስጥ ምን ያህል ካሎሪ ነው?

ሻይ በዓለም ላይ ከብዙ ጥንታዊ መጠጦች ውስጥ አንዱ ሲሆን ቻይና ነው. በእኛ ሻይ ሻይ ውስጥ በ 17 ኛው ክፍለ ዘመን ብቻ ሲታይ ከዚያን ጊዜ ጀምሮ እጅግ በጣም የተወደደው እና ተወዳጅ መጠጥ ሆኗል, ሰዎች በተጨባጭ ጠቀሜታ የሚጠቀሙባቸው የሰው ልጆች ጤና ጠቀሜታ እና መልካም ጠቀሜታ አለው. የዚህ መጠጥ ዘመናዊ አድናቂዎች በሜዲካል አሠራር ላይ ብቻ ሳይሆን በሻይ ውስጥ ከሚገኙት ካሎሪዎች ብዛት ይፈልጉታል.

በሻይ ውስጥ ምን ያህል ካሎሪ ነው?

የካላዊ የካሪየለ ይዘት በበርካታ ምክንያቶች ላይ የተመሰረተ ነው, በሂደቱ ላይ ምን ያህል ጊዜ በእውነቱ ሂደት ላይ, በፈገግታ, ወይም በሚለቀቅበት ጊዜ, በኦክሳይሪያ የተከሰተበት ሁኔታ, እና በተጨመሩ ላይ ተጨምሮበት.

ከኦክሳይድ መጠን ጀምሮ ሻይ አረንጓዴና ጥቁር ይከፈላል. እጅግ በጣም ኦክሳይድ የሆነውን ጥቁር ሻይ እንነጋገራለን. የጥቁር ጣውያው የኬሚካል ይዘት በ 100 ግራም (100 ግራም) እና 100 ግራም 100 ግራም ቢሆን ግን ክብደታቸውን የሚከታተሉ ሰዎች አንድ ኩባያ ጥቁር ሻይ 3 ኪ.ሰ. እና 1 ኪ.ሰ. የአረንጓዴ ሻይ ይይዛቸዋል.

የሻይላ የካሪየር ይዘት ከተለያዩ ቫይረሶች ጋር ከተጠቀሙ በጣም በከፍተኛ ደረጃ ሊጨምር ይችላል. ብዙ ጊዜ ሰዎች ምንም ዓይነት መልካም ነገር ሳያደርጉ ሙሉ ለሙሉ በአካሉ የሚያዙት በስኳር ሰዎች አንድ ሰዓት ይጠጡ ነበር. አንድ ጣፋጭ የስኳር መጠን 35 ካሎሪ ይይዛል, በአማካይ አንድ ኩባያ ሻይ በ 2 ሳንጅን ስኳር, ይህ 70 ካሎሪ ነው, እና ከ 3 ኩባያ ብር በላይ መጠጥ የምንጠጣበት ቀን, ሻይ 210 ኩንታል "መስጠት" ይችላል, ይህ ደግሞ ታዋቂ ነው.

ጥቁር ሻይ ከጫካ ጋር ያለው የካሎሪክ ይዘት ወተት ላይ ባለው ይዘት ያለው ይዘት ይወሰናል, ስለዚህ ጠቋሚዎች ከ 35 እስከ 45 ኪ.ሰ. ከደቃው ሻይ በተቃራኒ, ሻይ ከመጨመር ጋር በመታገዝ ሰውነትን ሊጠቅም ይችላል ምክንያቱም እርስዎ እንደሚያውቁት የወተት ተዋጽኦዎች ጥሩ የካልሲየም መጠን ያላቸው እና በዚህም ጥርስንና አጥንትን ያጠናክራሉ.

የሻራ የጣዕም ይዘት ከንብ ማር 30 ኩክታል. ማር በጣም ብዙ ማዕድናት, ቫይታሚኖች, ጠቃሚ ኬሚካሎች ስብስቦች ይዟል, ስለዚህ ለጤና በጣም ጠቃሚ የሆኑ ባህሪያት አሉት. በተጨማሪም ይህ ጣፋጭነት ከመጠን በላይ ክብደትን ለማሸነፍ ይረዳል. ይሁን እንጂ ሞቃቱ ወደ ትኩስ ሻይ ከተጨመመ አብዛኛዎቹ መድሃኒታዊ ባህሪያት ያጡታል, ስለሆነም ይህን ጣፋጭነት ከሻይ ጋር ለመመገብ ተስማሚ ነው.