የላቲ ኦሎንግ ሻይ ጠቃሚ ጥቅሞች, ጤንነታቸውን ለሚንከባከቡ ሰዎች ትኩረት ይሰጣል. ነገር ግን በጣም የተወደደው መጠጥ ክብደት መቀነስ ውጤታማ መሆኑን ከተረጋገጠ በኋላ ነው.
ወተት ኦሎውንግ ሻይ ጠቃሚ የሆኑ ባህርያት እና ጥራቶች
ወተት ኦኦሎንግ ልዩ ዓይነት አረንጓዴ ሻይ ነው, ባህላዊ ማይክ ካራሜል ጣዕም እና ሽታ አለው. ይህ መጠጥ አኩሪ አተር, ሙቀት, ማነከስ, ማራዘም, የመመገብን እና የምግብ መፍጨት ባህሪያትን ያሻሽላል. የጡት ወተት አውቶቡሶች የራስ ምታትን ለማስታገስ, የአጥንት ህብረ ህዋስ ጥንካሬን ለማሻሻል እና ከልክ በላይ ከሆነ ምግስት በኋላ በሆድ ውስጥ ምቾት ማጣት ያስቀጣል.
ዋናው ወተት ኦኖሊን እጅግ ጠቃሚ የሆኑ የፀረ-ሙቀት አማቂ (ካቴክኒን), ቫይታሚኖች እና ማዕድናትን የያዘ ነው. የወተት ኦሎውንግ ሻይ የበለጸገ ውህደት የሻይ ቅጠልን በማቀላጠፍ አቀራረብ ምክንያት ነው.
በወተት ኦሎንግ ሻይ ጥቅም ላይ የሚውሉ የተዘበራረቁ ምልክቶች ዶክተሮች እና የክትባት ጊዜ እንዲሁም የልብና የደም ዝውውር ስርዓት እና የጨጓራ ትራንስፖርት በሽታዎች ናቸው. እስከ ጠዋት ድረስ ነቅተው ለመቆየት ካልፈለጉ በምሽት ላይ ወተት አትጠጡ.
የክብደት መቀነስ ለሕፃን ኦልዶንግ ሻይ
ለብዙዎች በጣም ጠቃሚ የሆነው የወተት ኦሎውንግ ሻይ ጥራት - ክብደቱን ለመከላከል የማገዝ ችሎታ ነው. በቀን ሁለት ቮልኮል ኦሎሎኖች በቀን 10 በመቶ የሚሆነውን የምግብ መፍጨት ፍጥነት ይፋሉ.
ክብደትን ለመቀነስ የማይታሰብ ሌላ ነገር የወተት ኦሎውንግ ሻይ ንብረት ነው - ፓንጅራዎች በበለጠ ተነሳሽነት እንዲሠሩ, የስኳር ደረጃን በመቀነስ, እና ከመጠጥም የሚመጣ ምግብ ነው. ብዙ ወተት ያለው ኦሊንች ሻይ ያላቸው ታኒን ንጥረ ነገሮች በሰውነት የስብ ክምችት ላይ ተፅዕኖ ይኖራቸዋል. በየቀኑ 3 ኩባያዎች የሚሰጠውን ወተት ኦሎሉን ክብደትን በ 3 ወር ጊዜ ውስጥ 5 በመቶ እንዲቀንስ ይረዳል, ሴቶች በአማካይ ከወንዶች ይልቅ ክብደታቸው ይቀንሳል.