በዚህ ጽሑፍ ላይ, አብዛኛዎ እርስዎ ምንም ተቃርኖ ያልተቀበሉ እና ፈጣን ውጤት የሚያስገኙ ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የአሰራር ኪኒን ለማንበብ ይፈልጋሉ. እና ከሁሉም በላይ አስፈላጊ - በአንድ ጊዜ በህይወታችሁ ውስጥ ምንም ነገር መለወጥ አያስፈልግዎትም: የሚወዱትን ጣፋጭ, ስብ, የተጨማተረ እና ከልክ በላይ አኗኗር አለመኖር. ስለእነዚህ ዝግጅቶች በማስታወቂያዎች ውስጥ ብቻ ይሰሙሻል, በዚህ ርዕስ ውስጥ የትኞቹ ጡባዊ ዓይነቶች ለክብደት ማጣት ውጤታማ እንደሆኑ እና ለውጤቱ ምን መክፈል እንዳለባቸው በእርግጥ እንወስዳለን.
መጀመሪያ ላይ, ወፍራም የሆነ የምግብ መመርመሪያ ኪኒን ለትላልቅ ስፖርቶች ነበር. ግባቸው የታመቀውን ሂደትን ለማፋጠን, ጽናትን ለማፋጠን, እንዲሁም የሰውነት ቅርፅን በማቃጠል የጡንቻዎች እፎይታ ለማሻሻል ነበር. ይሁን እንጂ የተለያዩ የአመጋገብ መመርያዎች ገበያው የራስ ወዳድነት ባህሪ አለው: አደገኛ እምችቶች ያላቸው ጽሁፎች ያለ መድሃኒት አይሸጡም እና ብዙ ጊዜ - ያለምንም ፍቃድ.
ሁሉም የአመጋገብ ኪኒዎች በሦስት ዓይነት ይከፈላሉ:
- ማዕከላዊ እርምጃዎች.
- የጡባዊ ተክሎች እንቅስቃሴ.
- ጠርሙሶች ወፍራም ነቃሳዎች ናቸው .
የመካከለኛው እርምጃ ጽላቶች እጅግ በጣም አደገኛ የአደገኛ መድሃኒቶች ናቸው, ምክንያቱም በረሃማው ላይ እና በእውነታው ላይ ባለው የስርጭት ስሜት ላይ ተጽዕኖ ስለሚያሳዩ ነው. እነዚህ መድሃኒቶች የሆርሞን, ሴሮቶኒን እና ኖሮፔንፊን አእምሯችን ውስጥ የሚወጣውን የመበስበስ ችግር ይከላከላሉ, ስለዚህ በአንጎል ውስጥ ያለው መጠን ይጨምራል, ደስተኛ እና እርካታ ያስገኛሉ. በንደገና, ሬድሲን, ሜሪዲያ ላይ የተመሰረተ የሲብቱራም ንጥረ ነገር ነው. አብዛኛዎቹ እነዚህ መድሃኒቶች በአውሮፓ, በአሜሪካ እና እንዲያውም በሩሲያ ውስጥ ተፅእኖዎች እንዲፈጠሩ ታግደዋል, ለሳይፕስ አመጣጥ, ለ እንቅልፍ መጨናነቅ, ለደም ግፊት መጨመር.
የፒኒኤሌ እርምጃዎች ተካተው ያካትታሉ. እንደ አልኮል እና የዶቲክቲክ ንጥረ-ነገሮች ሆነው ስለሚሠሩ, ውጤታማ የአመጋገብ መድሐኒቶች ከዝቅተኛ ካሎሪ ጋር በመደመር ብቻ, ከሊቦይዝ ኢንዛይም በማገገም, ስብ ውስጥ ሳይገባ ይቀላቀላሉ.
የስብ ስብሳሮችን በተመለከተ ውጤታቸው የተመጣጠነ የሰውነት ሙቀት መጠን በመጨመሩ ምክንያት የሂደትን ሜታሊክ ሂደትን ያፋጥናል. ነገር ግን ውጤቱ የሚሳካው ከፍተኛ ኃይለ-ጉልበት በሚጠይቀው ጊዜ ብቻ ነው.
ሁሉም የመመገሚያ ክኒኖች ብዙ ጠንቃቃዎች እና አደጋዎች ሲኖራቸው, እነሱን ከመጠቀም እንዳይወጡ እና የተፈለገውን እንዲተገበሩ ያስገድዳሉ ብለን ተስፋችን ነው.
- የደም ግፊት
- ischaemia;
- በቃለ መጠይቅ ጊዜያት
- ግላኮማ;
- የልብ ድካም;
- የታይሮይድ እጢዎች;
- የአእምሮ ሕመም;
- ሱስ.