ክብደትን ለመቀነስ ማነሳሻዎች

ክብደቱ የክብደት መቀነሻ (ሚዛን) የጨነገፈ ቢሆንም, ግን ተስፋ ሰጪ ማስታወቂያዎችን እንደ ክብደት መቀነስ የሚፈልጉ ብዙ ሰዎች አሉ. ለተወሰኑ ምክንያቶች ውበት ለጤና እና ለሽምግልና ሲባል አንዳንድ ሰዎች ተገቢ ባልሆኑ ምግቦችን ከማስቀመጥ ይልቅ በሚፈለገው መሣሪያ ላይ ገንዘብ ለመክፈል ፈቃደኞች ናቸው. እንዴት እውነተኛ ማስታወቂያ እንደሆነ እና ከአይሮኖሜትር የሚጠብቀውን ውጤት ምን ያህል እንደሚመለከቱ ይመልከቱ.

ክብደትን ለመቀነስ ማነሳሻዎች

የአዕምሮ እንቅስቃሴ በምክንያትነት የሚያገለግለው ከፍተኛ መጠን ያለው የኤሌክትሪክ ጅረት ጫና በመርከስ የህብረ ሕዋሳትን በከፊል እንደገና ማደስ ነው. በተለምዶ ማደንዘዣዎች ለአንዳንድ በሽታዎች ህክምናን ያገለግላሉ, ለምሳሌ የአከርካሪ እና የስነሲዮስ በሽታ , የአርትራይተስ , የአርትሮሲስ, የነርቭ ሥርዓቶች በሽታዎች, እንዲሁም ጉዳት ከደረሰ በኋላ እንደገና ለማገገም ጥቅም ላይ ይውላሉ.

ዝቅተኛ ንጹህ አሠራር ጡንቻዎች እንዲዋሃዱና ድምፃቸውን ከፍ እንዲያደርጉ ያነሳሳቸዋል. ይህ ተጽእኖ እንደ ክብደት መቀነስን ያበረታታል በማለት በአምራቾች የሚታተሙ ደንብ ነው.

በእርግጥ የክብደት እና የጡንቻ ህብረ ህዋሳዎች ሙሉ በሙሉ የተገነቡ ናቸው, እናም ጠንካራ የልብ ጡንቻዎች ቢኖሩትም, በጥሩ ሽፋን ውስጥ ተደብቆ ሊሆን ይችላል. የእርግዝና ጡንቻዎች ተጽእኖ ለማሳካት, ልዩ ፕሮቲን ምግቦችን እና ረዘም ያለ የሰውነት ክፍሎችን እንዲጥሉ የሚያደርጉ ረዘም ያለ ሥልጠናዎችን ይሞሉ. አዕምሮዎቼን በመዋጋት ረገድ ምንም አቅመ ቢስ የለውጥ ጡንቻዎች በተወሰነ ደረጃ ብቻ ይዘው ሊመጡ ይችላሉ. ይሁን እንጂ, በዚህ መልኩ መሳሪያው ምንም ፋይዳ የለውም ማለት አይደለም. አብዛኛውን ጊዜ ሴሉላሊክ ከመጠን በላይ ክብደት ስላለው, በዚህ መሣሪያ ላይ ስዕልዎን ለማረም አሁንም እድል አለ.

ነገር ግን ለክብደት ማጣት የሚያውቀው ማቲውተር ቀበቶዎች የሆድ ጡንቻዎትን በጥቂቱ ብቻ እንዲያጠናክሩ እና ከሆድ ውስጥ ስብን እንዳይቀንሱ ይረዳዎታል. ስዕላዊው ቅባት ሰገራን ለማጥፋት በምግብ ውስጥ ያለውን የካርቦሃይድሬን መጠንና በ "ተዓምራዊ መሣሪያ" ላይ ከመቆጠር ይልቅ ከፍተኛውን የኦሮቢክ ጫና መጨመር ያስፈልግዎታል.

በአጠቃላይ አተነፋፈስ ለአይፕላስቶች ቲሹ መጥፋት አስተዋጽኦ አያደርግም ማለት እንችላለን, ስለዚህ በቀጥታ ወደ ዝቅተኛ ግንኙነቶች ግን እስካሁን የለም. ይሁን እንጂ እንዲህ ባለው መሣሪያ አማካኝነት ጡንቻዎችን ማጠናከርና በተወሰነ መጠን ሴልቴይት የተባለውን እሽክርክሪት ማጠናከር ይችላሉ. ማዋሃ-መቆጣጠሪያ ከመምረጥህ በፊት ለየትኛው ጉዳይህ አስፈላጊውን ገምግም . ችግሩ በጥሩ ሽፋን ውስጥ ከሆነ - መሣሪያው አይፈወሰው. ነገር ግን የጡንቻ ሕዋሳትን ለመቋቋም ወይም ጡንቻዎችን ለመቋቋም የማይፈልጉ መልመጃዎች ለመፈለግ ከፈለጉ መሞከር ይቻላል. ያስታውሱ, ውጤቱ በማስታወቂያ ውስጥ እንደተገለፀው አይሆንም.

ስሜታዊ

ማዋሃ-መቆጣጠሪያውን ከመጠቀምዎ በፊት የተጣጣሙትን ዝርዝር ያንብቡ. በሽታዎችና የጡንቻ ህክምናን ለማዳን እንዲህ ያሉ መሳሪያዎችን ሊጠቀሙ የሚችሉ ጥቅሞች ቢኖሩም ሁሉንም መጠቀም አይችሉም. ለምሳሌ, በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ ማራኪ ህገወጥ ነው.

ማሽንን መሞከሻውን ከመጠቀምዎ በፊት ዶክተሩን ለማማከር እና ግልጽ ለማድረግ ይመከራል. ማንኛውም በግለሰብ ተጣጣፊነት አለዎት. እንደ የመጨረሻ ምርጫ በዚህ ውስጥ በማንኛውም ነፃ የመስመር ላይ ምክክር ማግኘት ይችላሉ.