ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል የፒቲየም መጠጥ ጥቅም አለው. በተለያዩ ቫይታሚኖች የበለፀገ ከመሆኑም በላይ ቅልጥፍናን ያጠናክረዋል, እናም እንደ ተለቀቀ, ከልክ በላይ ክብደት ለመቀነስ በሚያደርጉት አስቸጋሪ ሁኔታ እንኳን ሊረዳ ይችላል. ውሀን ክብደት ለመቀነስ ውሻ እንዴት መጠቀም ይቻል ይሆን?
የስጦታ ውርሻ
ይህ እውቅ ተፈጥሯዊ ፈውስት ለበርካታ ምዕተ ዓመታት የታወቀ ስለሆነ ውሻው የሚገኘው ለረጅም ጊዜ ነው ሊባል ይችላል. ይህ ሰው የዱር ፍጥረታትን መጠራቱ ምንም አያስደንቅም!
የሮዝመሪ (ኬዝነም) በቪታሚስ K, E, B1 እና B2 እንዲሁም በብረት, በፎቶፈስ, በካልሲየም, በ ማግኒየም, በሮቲን እና ማንጋኒዝ የመሳሰሉ የሰውነት ንጥረ ነገሮችን የሚያጠቃልል ንጥረ ነገር አለው. የሙስሉም ስብጥር የተለያዩ ስኳሮች, ኦርጋኒክ አሲዶች, ቀለሞች, ታኒን, ፔቲን, ፍቫኖኖል ግሊሲሲዶች እና አስፈላጊ ዘይቶችን ያካተተ ነው. ለሰብአዊ አካል የብርቱካን ሸምፕታ ጥቅሞች እጅግ በጣም ከፍተኛ ነው:
- ፀረ ጀርም, ፀረ-የሰውነት መቆጣት, ቁስል-ፈሳሽ ባህሪያት የሚታወቀው.
- የ endocrine glands እና የሂሞቶፔይካል አካላት ተግባርን ያሻሽላል.
- ተላላፊ በሽታዎች ሰውነታቸውን እንዲቋቋሙ ያደርጋል,
- የፀረ-አክሰክቲክ (የፀረ-ስክላትሮቲክ), የሂምፓስት ውጤቶች
- እንደ ሽሉይቲክ, ዳይረቲክ, ሰቆቃ ሆኖ ይሰራል.
- መድሃኒት እና አስካሪ (ጡንቻ) ተጽእኖ አለው.
- የምዕራፍ ሂደቶችን ያነቃቃል,
- የጨጓራ ዱቄት ትራክሽን ሥራውን ይቆጣጠራል.
የፕሪምስ ሪፕስ ጥቅሞች በማወቅ, ክብደት መቀነስ ካቆሙ በኋላም መውሰድዎን ሊፈልጉ ይችላሉ. በነገራችን ላይ ከባድ የመዋኛ ደረጃዎችን ለሚንከባከቡ ሰዎች እንኳን መሰጠት አስፈላጊ ነው - ይህ የመድሃኒዝም ሂደት በጣም የተበታተነ እና ሰውነት ኃይል እንደ መድኃኒት መደብ አለመቆረጡን በመምሰል, ከልክ በላይ መጨመር ማውጣቱ ነው.
በአስቸኳይ የአሲድ ችግር ያለባቸው, የጨጓራ ቁስለት እና እንዲያውም የበዛበት የጅብ ጥላዎች በዱር አረንጓዴ ተላላፊነት መታከም አለባቸው.
የሙጥኝነቶች
የሮዝድ ሽፋን በጥሩ ብቻ ሳይሆን ጉዳትንም ጭምር - እውነት ነው, ለተቃዋሚዎች ቸል ለሚሉ ብቻ ነው. ለሚከተሉት ነጥቦች ትኩረት መስጠቱን ያረጋግጡ:
- ብዙ ጊዜ በጣም ኃይለኛ የሻሮስ ሽንት የሚጠጣ ከሆነ ጥርስ ኤምሞል ከአሲድ ሊበላ ይችላል. ይህን ጣዕም በጣም ከልብዎ የሚወዱት ከሆነ እንዲህ ዓይነት መጠጥ ከተጠጣ በኋላ አፍዎን በውሀ ማጥለቅ አይርሱ.
- የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርአት ካለብዎት ይህንን መድሃኒት በተገቢው መንገድ ለመጠቀም ይጠንቀቁ. ወደ ቲሞባሲስ እና ቲምቦብሊቲ ሊጋለጡ ለተያዙ ሰዎች መውሰድ የለበትም.
- የደም ዝውውር ችግር ካለብዎ ሌላ መፍትሔ ማግኘት የተሻለ ነው. የእናንተ ግፊት ዝቅተኛ ከሆነ የአልኮል መፍትሄ ብቻ ነው የተፈጠረው, እና የውሃ ግፊት ቢጨምር - ውሃ ብቻ.
- ለረዥም ጊዜ በተደጋጋሚ ቀለማት ለትራፊክ ችግር ለሚዳርጉ ሰዎች አደገኛ ሊሆን ይችላል.
- ችግር ያለበት ቆዳ ያላቸው ሰዎች ተጨማሪ ጉዳት ሊደርስባቸው ይችላል.
እንዲህ ዓይነቱ ለስላሳና ጠቃሚ መፍትሔ እንኳ ጎጂ ሊሆን ይችላል. ተጠንቀቅ!
ክብደትን ለመቀነስ የዱር ፍራሽ መጨመር
የዱር (ለቆሸሸ) የዱር ፍራፍሬ ለማብሰል በጣም ጥሩ ነው, በተለይም ጥሩ ሞሸሮች ካሉዎት. ከሌለዎት ነገር ግን ሁልጊዜ ኮፍያዎችን ለማጠጣት እቅድ አላችሁ, ምርጡ መፍትሔው መግዛት ይሆናል.
ስለዚህ የሆስቴሱ የታችኛው ክፍል ዝንፍ ማጠፍ (በ 3 ኩባያ ስፖንዶች)
በየቀኑ በመጠጣት በሚጠጡበት ጊዜ የሎረም ክብደት ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል. በትክክል እንዴት ነው - ለእርስዎ ይወሰናል, ዘዴዎቹ በጣም የተለያዩ ናቸው. አንዳንዶች ለቁርስ, በማለ-ጥዋት እና በአልጋ ፊት, ሌሎች - ከያንዳንዱ ምግብ በፊት ግማሽ ብርጭቆ ይጠጣሉ. ሞክር, ሙከራ- የሰውነትህ ሁኔታ የተሻለ ነው ወይም ደግሞ የከፋ ነገር ይሠራል. ትክክለኛው የአመጋገብ ስርዓት ለመመገብ በአንድ ጊዜ አስፈላጊ አይደለም, እንዲሁም ከመጠን በላይ አይደለም - ውዝዋዜ አስማት አይደለም, እና ተአምር ማድረግ አይችልም.