በአካባቢያችን ስላለው ዓለም አብዛኛው መረጃ በልጅነት ጊዜ ማለትም በስድስት ዓመት ጊዜ ውስጥ ይቀበላል. ከተወለደበት ጊዜ ጀምሮ በነበሩት በመጀመሪያዎቹ ጥቂት አመታት ውስጥ የልጁ ከፍተኛ የአእምሮ, ስሜታዊና አካላዊ እድገት ይከሰታል. እናም በዚህ ዕድሜ በልጁ ውስጥ ማናቸውም ችሎታ መሻሻል እንደሚችል ይታወቃል.
ለወደፊቱ ተስማሚ የባህርይ ስብዕና ለመመስረት ህፃን በልጅነቱ ውስጥ አስፈላጊውን ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው. ስለሆነም, ብዙ ወላጆች ልጃቸውን በክበብ ወይም በክፍል እንዲሰጡ ይወስናሉ. የልጁን የአዕምሯዊና የፈጠራ ችሎታ ለማዳበር በሚያደርጉት ጥረት ብዙ እናቶች እና አባቶች, የልጁ እንቅስቃሴ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ይረሳሉ.
በቅርቡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በጣም ተወዳጅ ሆኗል . ሁሉም ዋናው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክለብ ለዳዱ ህፃናት ትምህርቶችን ይሰጣል. በትልልቅ ከተሞች የልጆች የጤና ማሰልጠኛ ክበብ ማግኘት ይችላሉ, እንዲሁም የግል መዋእለ ህፃናት በተጨማሪ, ብዙ ጊዜ የአካል ብቃት ትምህርቶችን ያከናውናሉ. ይህ ለልጁ በጣም አዲስ አይነት እንቅስቃሴ ነው, ብዙ ወላጆች የልጆች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዎች መገንባትን እና የእነሱ ጥቅሞች ምንድ ናቸው. ወላጆች ለልጃቸው የስፖርትን ሥራ የማይመኙ ወላጆች ይህንን ማወቅ ጠቃሚ ነው.
- የልጆች ምጣኔ, እንደ ሙያዊ ስፖርቶች ሳይሆን, ብዙ ጊዜ አይወስድም እና ልጁን አያርቅም.
- የልጆች ምልልሶች ልምምድ የተቀረፀው በቡድኑ ውስጥ በተሻለ ሁኔታም ሆነ በዝርዝሩ ላይ አይደለም.
- የልጆች ምልልስ ዘዴ በቡድኑ ውስጥ ላለው እያንዳንዱ ልጅ በግለሰብ አቀራረብ ላይ የተመሰረተ ነው;
- በልጆች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክለብ ውስጥ ትምህርቶች የሚካፈሉት ለህፃናት አካላዊ እድገት ብቻ ሳይሆን ከጓደኞች ጋር እንዲነጋገሩ ያስተምራሉ.
- የልጆች ምልልስ ማድረግ ለቅድመ ትምህርት (pre-school) የትምህርት ተቋም የማይሰጥና አስፈላጊውን አካላዊ ጥንካሬ የማይቀበልለት ልጅ ምርጫ ነው.
- የህፃናት አካላዊ እንቅስቃሴ ልምምድ የልጆች እንቅስቃሴ, የመተጣጠፍ ችሎታ እና ጥሩ ቅንጅትን ያዳብራል.
ብዙ የመዋዕለ ሕጻናት ህፃናት ከክልሉ የገንዘብ ድጋፍ እጦት ስለሚሰማቸው ምስጢር አይደለም. በዚህ ረገድ በኪንደርጋርተን ያሉ መምህራን ለተማሪዎቻቸው አስፈላጊውን አካላዊ እንቅስቃሴ ማድረግ አይችሉም. ይህ የመሣሪያዎች እጥረት እና የአስተዳደር እጥረት ባለመኖሩ ነው. በተጨማሪም, ኪንደርጋርተን እና የመጀመሪያ ደረጃ ት / ቤቶች ብዙውን ግዜ ለህፃኑ ምንም ዓይነት የግንዛቤ እጥረት እንዳልነበራቸው ይታወቃል. አስተማሪዎች የእያንዳንዱን ልጅ ስነ ልቦናዊ ባህሪያት ከግምት ውስጥ በማስገባት ለሁሉም ልጆች ተመሳሳይ ልምዶችን ያቀርባሉ. የልጆች ምሰሶዎች ክፍሎች እነዚህን ሁሉ ችግሮች ሊያስወግዱ ይችላሉ. በክፍል ጊዜ ልጆች ህጻናት ሲጫወቱ, ሲጨፍሩ, ሲዘምሩ እና በቀላሉ የሚደርሱባቸውን ከባድ አካላዊ እንቅስቃሴዎች ያከናውናሉ.
ለህጻናት የአካል ብቃት ሙዚቃ ልዩ ትኩረት ተሰጥቷል. እንደ አንድ ህፃናት ልጆች በክላሲካል ሙዚቃ ወይም ከካርቶን ዜማዎች በሚዘምር ሙዚቃ ይሳተፋሉ.
እስካሁን ድረስ በልጆች ምሰሶ ውስጥ የተለያዩ ገጽታዎች አሉ.
- አርማ - አካላዊ እንቅስቃሴ. ህጻናት አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ያከናውናሉ, በተመሳሳይ ጊዜ ደግሞ ግጥም ወይም የተወሰኑ ያልተሰረዘሩ ሐረጎችን ይጠቀማሉ. እንደዚህ አይነት የልጆች ምሰሶ የሕፃኑን ንግግር እና ቅንጅቱን ያዳብራል.
- ደረጃ በደረጃ. ልጆች በተቃራኒ ጎዳና መጓዝ, የሞተር ክህሎቶችን ማዳበር እና ሚዛን ይማራሉ.
- ህፃን ከላይ. የጎማ እግር ያላቸው ልጆች ላሉት ክፍሎች. ለሙዚቃ, እግርን ለማጠናከር ልምዶች ይከናወናሉ.
- Fit Ball. የክፍል ትምህርቶች እንደ ኳሶች አጠቃቀም. የልጁ የልብስ ማጠቢያ መሳሪያ በጣም ጥሩ እድገት.
- የልጆች ዮጋ. እንደነዚህ ዓይነት የልጆች ምሰሶዎች አካላዊ እንቅስቃሴ ከማድረግ በተጨማሪ በልጁ ሁኔታ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል. ለዋነኞቹ ህጻናት የሚመከር.
- በገንዳው ውስጥ የልጆች ምቹነት. የአትዋ ላይ መዝናኛ ንጥረ ነገሮች በዚህ መልክ የተሠሩ ልጆች ናቸው.
የህፃናት ጤና ማሰልጠኛ ማእከሎች ይገኛሉ እና ለእያንዳንዱ ህጻን ምርጥ ምርጥ የሆነ ጊዜ ማሳለፊያ ናቸው. ለህጻን ልጆቻቸው ሥራ የማይወስኑ ወላጆች የልጆች ምልዐት ከሁሉ የተሻለ መፍትሔ እንደሚሆኑ ማወቅ አለባቸው.