ለነርሲንግ እናቶች ለችርቻሮ ፍሬዎች ጥቅሞች
ቤሪስ እና ፈሳሽ ጭማቂዎች ለአንዲት ወጣት እናት በጣም ጠቃሚ ናቸው. ስለዚህ, ሰማያዊ ቀለም ያላቸው ጠቃሚ ባህርያቶች አፈ ታሪክ ሊሆኑ ይችላሉ. መርከቦቹን ለማጠናከር, የሰውነት መከላከያዎችን ለመጨመር የሚረዳ ቫይታሚን ሲ ነው. በነርሲንግ እናት መከላከያ መሻሻል በጣም ወሳኝ ነጥብ ነው, ምክንያቱም በእርግዝና እና በወሊድ ጊዜ የሴቷ አካል ተሟጠጠ. አዎ, እና ጡት በማጥባት, እና ህፃን ልጅን መንከባከብ ብርታት አይሰጥም. ከብልጠኛ ክሬቶች ውስጥ በጣም ጠቃሚ ከሆኑት ባህሪያት አንፃር የፀረ-ሙቀት መጠን (ኦክስጂንዲን) ተጽእኖ ሊኖረው ይገባል. ይህ ማለት እነዚህ የቤርያ ገባር ተዋፅኦዎች የሰውነትን ሴሎች የሚያጠፉ ነጻ የነዋሪዎችን ማነቃቃት ይችላሉ. ቢልቤሪ እንደ ብረት, ፖታሲየም, ፎስፎረስ, ማግኒዥየም, ዚንክ, ናይለር, ድኝ, ክሮምሚክ እና ቲታኒየም የመሳሰሉ በርካታ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. እነዚህ አስገራሚ እንጨቶች ከ A ትሪብሊክ A ሲድ በተጨማሪ በቪታሚን B, P, E ንዲሁም A ፍ A ይገኙበታል-A ልኳል, ሲቲክ, ኦክላሊክ, ላክቲስ እና ፕሮቲን. የደም መፍሰስ ደምን በተመለከተ የ Bilberry ዋነኛ ሚና ይጫወታል. ስለዚህ የአካል ክፍሎችን በማሽቆልቆል የመርገጥ ችሎታን ይቀንሳል.
ጡት በማጥባት ጊዜ ብሊሪያን እንዴት መውሰድ እንደሚቻል?
ምንም እንኳን ቀይ የደም ፍሬዎች እንደ ሃይለ አልጄርጂ ቢቆጠሩም, እንደ ሌሎቹ አዳዲስ ምርቶች ሁሉ, የሕፃኑ / ኗን ለመተንበይ የማይቻል ስለሆነ, ለእናትየው አመጋገብ በጥንቃቄ ማያያዝ ይገባል. በዚህ አስጨናቂ ወቅት እንኳን, እንዲህ ያለ ጠቃሚ ምርት እንኳን, አለርጂ በልጅ ውስጥ አለመስማማት ወይም ተንጠልጣይ ሊሆን ይችላል. አንዳንድ ምክሮች መከተል አለባቸው:
- ጥቂት ጠዋት ላይ ለመብላት, እና በቀኑ ውስጥ የሕፃኑን ምልከታ ለመከታተል;
- ክሬም በአዳዲስ ምርቶች ላይ ከተፈጠረ, በቀን ውስጥ በየቀኑ የቡራቶቹን ቁጥር መጨመር ይችላሉ,
- ልጅዎ ሰማያዊ ክሬሞችን ለመቀበል አሉታዊ ምላሽ ሲፈጠር ተስፋ አትቁረጡ. ከአንድ ወር በፊት እንደገና መሞከር አለብዎት, ምናልባትም ህፃኑ በዚህ ወቅት ልጁ ጣዕሙን ይለውጣል. ከበረዷቸው የቤሪ ፍሬዎች ኮምፖርስ ለማዘጋጀት መሞከር ይችላሉ. በዚህ መልክ, ፍራፍሬዎች እና ቤሪ ምንጊዜም ቢሆን አለርጂዎች ናቸው.
ለህክምና ዓላማ ሲባል ላምባሬን ከእራስ ወተት መውሰድ እችላለሁ?
ሁሉም ሰው ሰማያዊ መጠጦች መድሃኒት (ባክቴሪያ) ይገነዘባል, ይህም የጀርባውን ተቅማጥ ተቅማጥ ለማስተካከል ይረዳል.
ስለዚህ, ጡት በማጥባት ወቅት ሰማያዊ ክሬሞችን ለመውሰድ መልካም ነገሮችን ሁሉ መርምረን ነበር. እንዲሁም ጠቃሚ ከሆኑ ባህሪያት በተጨማሪ በጣም ጣፋጭ ነው. ለሁለቱም በተናጠል እና በስነቴስ አይብ እና በተመጣጣኝ ገንፎ ውስጥ ልትበሉት ትችላላችሁ, ከጉድጓዱ ውስጥ አዘጋጁ, የኩሽ ኬኮች እና ማእቀብ ለሆነ ሴት ምናባዊ ፈጠራ በቂ የሚሆኑት. ስለዚህ ጡት በማጥባት ወቅት ሰማያዊ መጠጦችን መጠቀም ብቻ አይፈቀድም, ነገር ግን በከፍተኛ ሁኔታ ይመከራል. ዋናው ነገር ሁሉም ነገር በቅደም ተከተል መጠበቅ ነው.