ፔሩ ሻ - ጠቃሚ ጠባይ እና ያልተለመደ ሻይ እብሪት መኖሩን

ለአንዳንድ አገሮች ሻይ የተለመደ ባህላዊ መጠጥ ነው; ለምሳሌ ለቻይንኛ ሰዎች የተዘጋጀው እና የሚፈለገው ፍልስፍናቸው ተብሎ ሊጠራ ይችላል. በተለይ ፔሩ ሻይ በጣም ተወዳጅ ነው.

ፔሩ ሻ - ጠቃሚ ጠቃሚ ነገሮች

በቻይና, መጠጡ በጣም ያልተለመደ ጣዕሙ እና ጣዕም በመኖሩ ምክንያት ብቻ ሳይሆን እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው. በእስያ አገሮች ውስጥ ብዙውን ጊዜ "ለ መቶ በሽታዎች መፍትሄ" ተብሎ ይጠራል. ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮች ለትርጓሜ አካላት እና ስርዓቶች አግባብነት አስፈላጊ ናቸው. ከቻይና ፔሩ ሻይ በመመገብ በየአመቱ ለብዙ በሽታዎች የመጋለጥ እድልን ለመቀነስ ይረዳል.

1. የሽንት ውጤቶችን በደንብ የሚያውክ እና ስጋንነትን (metabolism) ያሻሽላል.
2. ጎጂ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች አካልና ጉበት እንዲያጸዱ ይረዳል.
3. ሌላ ንብረት - የምግብ መፍጫ ሥርዓትን ያሻሽላል, ምግቡም ለመመገብ በጣም ቀላል ነው, ይህም በሆድ ውስጥ ያለውን የትንፋሽ ስሜት የሚረዳ ነው.
4. የኃይል ፍጆታ መስጠት, የጡንቻ ተጽእኖ አለው. የፔራይ ሻይ ጠንከር ያለ እምብርት ያለበት ቡና ጥሩ አማራጭ ይሆናል.
5. የቶከርን ሽግግር በፍጥነት ለመቋቋም ይረዳል.
6. የመነሻ ንብረቶች ይኖራቸዋል, በተለይ ለሴቶች በጣም ጠቃሚ ነው.
7. ለሆድ ህመም እና ለስስት ማጥፊያ የሚመከር ስለሆነ በሆድ ውስጥ አዎንታዊ ተጽእኖ ስላለው ነው.
8. የመደንገጥ እና የልብ ድካም አደጋን ይቀንሳል.
9. የካንሰርን መከላከል ነው. በእንግሊዝ የሚገኙ የሳይንስ ሊቃውንት, የሻይ ቅጠሎቹ ክፍል የሆነው ፕክቲን, ኦንኮሎጂካል በሽታዎችን የሚመለከት ፕሮቲን የሚያግድ እንደሆነ አረጋግጠዋል.

Puer ሻይ - ቅንብር

ቅጠሎች ለሥጋ ሥራ አስፈላጊ የሆኑ ቫይታሚኖችን እና ማዕድኖችን ስለሚያገኙ, የተትረፈረፈ ኬሚካላዊ ስብስብ አላቸው. በውስጣቸው ፕሮቲን, አሚኖ አሲዶች, ሳክራይት እና አልካሎላይዶች አሉ. መዓዛ ያላቸው ንጥረ ነገሮች ለስነምጣጣሽነት ብቻ ሳይሆን በአካል ላይ እና በተቀላጠፈ ስርዓት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. ሻይ ለመውሰድ የሚፈልጉት, ፒው ምን ይመሰርታል, ምግብ በሚዘጋጅበትም ጊዜም እንኳ ሳይቀር በውስጡ ያሉ ቁሳቁሶች መኖሩን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው.

ፓውራ ሻይ - ጫናውን ያስነሳል ወይም ይቀንሳል?

የቅጠሎቹ የኬሚካላዊ ቅንጣቶች በርካታ ጠቃሚ ጠቃሚ ባህሪያትን ይፈጥራሉ, ስለዚህም ለእንሰት ወሳኝነት ማረጋገጫቸው ተረጋግጧል. የበሰለ ሻይን አጥብቀው የምትጽፉ ከሆነ ጫናውን መጨመር ይችላሉ. የደም ግፊት ከፍ ያሉ ሰዎች የጣቢያው ስርዓት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል መጠጡን መተው አለባቸው. Puer ሻይ እና የደም ግፊቱ ሁለት የማይስማሙ ጽንሰ-ሐሳቦች ናቸው, ነገር ግን የሻይን ዝርያ መምረጥ አስፈላጊ መሆኑን መገንዘብ በጣም አስፈላጊ ነው. ይህ ቅጠል የጫካው ክፍል የሆነው የደም ሥሮች እንዲስፋፉ ያበረታታል እንዲሁም የኦክስጅንን ልውውጥ ያሻሽላል.

ፔት ሻይ - እንዴት ማብሰል ይቻላል?

አንድ ብስኩት 5-15 ክፍሎች ለማዘጋጀት የተነደፈ ነው. በአንድ ጊዜ በፔሩ ሻይ, ጠቃሚ ጠቀሜታዎች እና በተለያየ ሀገሮች በዶክተሮች የተረጋገጡትን ግጭቶች ማበጀት ይኖርብዎታል. ለጥንታዊው የዝግጅት ዘዴ ልዩ ምግብ ይጠቀማል. ጋይዋን ባዶ ክዳይ ነው, ግን በምትኩ 150 ሚሊ ሊትር ትንሽ ትንሽ ትንፋሽ መጠቀም ይችላሉ. መቆጣጠሪያው ትንሽ ሻይ ከመመገብ ያግዛል. አሁንም ለማራባት ታስቦ የተሰራ, አንድ ሳህኒ ያስፈልገዋል. ፔሩ ሻይ እንዴት እንደሚሰራ በግልጽ የተቀመጠ ዘዴ አለ.

1. መጀመሪያ, ደረቅ ሻይ ቅጠሎችን ይንከባከቡ, ይህም ለ 100 ሚሊሀር ውሃ 10 g ተጠያቂነት ነው. ጋይዋን በመጠቀም ይህን ማድረግ አስፈላጊ ነው. እጅግ አስገራሚ ጊዜ - 5 ደቂቃ. ጊዜው ካለፈ በኋላ ውሃውን ያጥቡት.
2. በአንድ ትልቅ ቧንቧ ውስጥ ውሃውን ይሙሉት እና ወደ ሙቀቱ ውስጥ ይክሉት. የፈንገስ ሙቀት የ 95 ዲግሪ ዲግሪ ሲኖር ደግሞ ብስራት ይደረጋል.
3. ሻጩን ከሙቅቱ ውስጥ በውኃ በማገገም ወዲያውኑ ያጠጡት. ጽዋዎችን እና ሻይ ለማፅዳት ፈሳሽ ይጠቀሙ.
4. የመጋዘኑ ማስተካከያ ለ 30 ሰከንድ በጀርባ ሽፋን ስር መቆየት አለበት. ቅዝቃዜ እና ተስቦ መቆጣጠሪያዎች በሚያሳድረው ተጽዕኖ, ቅጠሎቹ ይባላሉ.
5. አዲስ የውሃ አካል, እና ከ 10 ሴኮንዶች በኋላ. ተጫዋችን ወደ ኩባያ ማስገባት ይችላሉ. ቀጣዩ የቢራ ጠመቃ ለ 2 ሰከንዶች ሊቆይ ይችላል. ያነሰ. እያንዳንዱ ተከታይ ዝግጅት ከቀዳሚው ጊዜ በላይ ሊረዝም ይችላል.

የፔው ሻይን በጡባዊዎች ውስጥ እንዴት መጫን እንደሚገባ

በተጠረጠረ ቅርፅ የተገኘ ምርት የሚዘጋጀው በቻይና ክፍለ ግዛት በዩኔን ሲሆን ጥቁር እና ሰማያዊ በሆኑ ትናንሽ ቅጠሎች ተለይቷል. በአንድ ጡባዊ ውስጥ አንድ ሻይ መጠን ለአንድ ሰው ነው. ፈሳሽ ከተጣራ በኋላ ፈሳሹ ጠቆር ያለ ቡናማ ቀለምን ያመጣል. የመጀመሪያውን ጣዕም እና መዓዛ ለመምረጥ እድል የሚሰጡ ፔት ሻዎች የሚጫኑበት አንዳንድ ሕጎች አሉ.

1. አንድ ቅናሽ ወስደው ቅጠሎቹ እንዳይበላሹ ለመከላከል አንድ ቅጠል ይኑርህ.
2. ከሸክላ ወይም ፈሳሽ ውሃ ከግሰሌት ፈሳሽ ውስጥ ይውሰዱ. ቅጠሎችን ይክሉት እና በሙቅ ውሃ ውስጥ ይቀቧቸው, የእውቂያው ሙቀት በአርሶ አዋቂ ዕድሜ (ፋሽን - 80-90 ዲግሪ, ዕድሜ - 85-95 ዲግሪ, ዕድሜ - 98 ዲግሪ) ይወሰናል.
3. ከ 20 ሰከንዶች በኋላ. ውሀው ተፈላጊውን ውሃ መጨመር እና ቅጠሎቹ እስኪቀንስ ድረስ ይጠብቁ.
4. ቅጠሎቹን እንደገና በውሃ አፍተህ ለአንዳንድ ደቂቃዎች ተው. ከዚህ በኋላ ሻይውን ይቁሙትና ወደ ሌላ ጣራ ይለውጡት.
5. ሰቆቃው እስከ አስር እጥፍ ይፈጃል.

ፒው ሻይ - የመርከስ ውጤት

ብዙ ሰዎች መጠጥ ከመጠጣቱ በኋላ እንደ የስኳር ኮክን የመሰለ ስሜት ሲሰማቸው እንደነበሩ ያረጋግጣሉ. ፔሩ መድሃኒት ካልሆነ እና ሱስ እንደማያስከትል ማለታችን ነው. ከጠማጭ ጽዋ በኋላ አሻሚ ስሜት ከተፈጠረ በኋላ, ይህ እውነታ ነው, ነገር ግን ይህ በመውቃል የቃላት ትርጉም "መንስኤ" ሊባል አይችልም. ዘጋቢዎቻችንን መረጋጋት ሰውነታችንን በተሳሳተ መንገድ መጫወት ይችላል, ይህም አእምሮን ለማራቅ, በሐሳቡ ግልጽነትን እና የመተንፈስን ስሜት ያመጣል. ይህ ሊሆን የቻሉ አንዳንድ ነገሮች.

1. ታይታ . የአእምሮ እንቅስቃሴን የሚያነሳሳ እና በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ አጠቃላይ የአካል ቅለት ይቀጥላል.
2. ቴዎፋሊን . በ ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ የአእምሮን ሁኔታ ለመቀየር, ከአንዳንዶቹ ነርቮች ጋር ከተጋለጡ ችግሮች ጋር የተዛመዱ ናቸው.
3. ኤል-ቲያን . በአንጎል ሴሎች መካከል ትክክለኛው የለውጥ ዝውውርን ያመጣል እና ውጤታማነትን ይጨምራል.

የፔሩ ሻይ ጣዕም ምንድነው?

የመጥመቂያዎቹ ምርቶች በጥቅም ላይ ባሉ ጥሬ እቃዎች, በምርቱ ሂደት እና በኦፕሎማኖል እና በኦክሳይድ ምርቶች ላይ የተመሰረቱ ናቸው. ፔሩ ሻይ, ጠቃሚ ጠቀሜታዎች እና ግምት ውስጥ መግባት አስፈላጊ ነው, ጤንነትዎን ላለመጉዳት, ስጋሽ እና ብዙ አይነት ጣዕም ስላለው, የእንጨት, የዎልትና የፀጉር ቁሳቁሶች መለየት ይችላሉ. ከተጠቀሙበት በኋላ በትንሽ ጥልቀት ስሜት ተሞልቶ የሚጣፍጥ ጥርስ ይለቀቃል. ብዙ ሰዎች ፔቱ ሻይ የሚሸጥበትን ነገር ይፈልጋሉ, ስለዚህ ሁሉም ሰው መዓዛውን በተለያየ መንገድ ሊሰማው ይችላል. ብዙውን ጊዜ ከ chernozem, ከዓሳ, እንዲሁም ከእንስሳት ሹካዎች ጋር ይነጻጸራል.

ፓው ሻይ እንዴት መጠጣት እንደሚቻል?

ብዙ ሰዎች በኬክ, በጣድና ሌሎች መልካም መዓዛዎች መጠጣትን ይለማመዳሉ, ነገር ግን ይህ ህይወት ለመደሰት ለሚፈልጉ እና ተወዳጅ ለሆኑ ዝርያዎች ተስማሚ አይደለም. ቻይናውያን ማናቸውንም ተጨማሪ ነገሮች እንዲጠቀሙ አይመክሩም. በባህላዊው ጊዜ የመጠጥ መጠጫዎች በመጠጥ ጣዕም ውስጥ ይሞላሉ እና በትንሽ ዳቦዎች ውስጥ በመጠጣቱ ደስ ይለናል. መልካም ደስታን ብቻ ሳይሆን ጠቃሚ ባህሪያትን, ፒተር መጠጥን, አንዳንድ ደንቦች ተሰጥቶታል.

1. ሻይን በብዛት መመገብ አይችሉም, ስለዚህ በቀን እስከ ሶስት ትናንሽ ጽዋዎችን መገደብ ይሻላል. ኤክስፐርቶች የአንድን ሰው አነሳሽነት ለመምረጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ለማስወገድ እና አስፈላጊ ከሆነ መድሃኒቱን ይቀንሱ.
2. ፖከር ኃይለኛ ውጤት ስላለው በእራት ሰዓት ውስጥ መጠጣት ጥሩ ነው. ምሽት ላይ እንቅልፍ ማጣት ሊከሰት ይችላል. ከ 20 ደቂቃዎች ውስጥ ሰክሰዋል. ከምግብ በፊት እና በኋላ.
3. ፔሩ ሻይ, በቻይና ዶክተሮች የሚገኝ ጠቃሚ ጠቋሚ እና ተጣጣፊነት, ከስኳሬድ ጋር ጥቅም ላይ መዋል የለበትም, ምክንያቱም ጣዕሙን የሚያበላሽ ብቻ ሳይሆን ጥቅሞችን ያባብሳል. በጣም በከፋ ሁኔታ ውስጥ ትንሽ ማር ልታገኝ ትችላለህ.

ክብደትን ለመቀነስ አረንጓዴ ፓከር ሻይ

ከመጠን በላይ ክብደት ለመቋቋም ለሚፈልጉ ሁሉ የመጀመሪያው የቻይንኛ መጠጥ ተገቢውን የአመጋገብ ሥርዓት ለማሻሻል ጥሩ መንገድ ነው. ፒተር ሻይ, በሳይንስ ምልከታ የተረጋገጡ ጠቃሚ ጠቀሜታዎች እና አመላካችነት, የምግብ መፍጫውን እንቅስቃሴ በማዞር, በመመገብን ሂደት ፈጣን እና የምግብ አጠቃቀምን ያበረታታል. የአኩሪ አተርን መደበኛ ሁኔታ ለመቋቋም, በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን እና የስኳር መጠን ይቀንሳል. ክብደቱ ለክብደት ማጣት ጠቃሚ ምክሮች, ጎጂ ንጥረ ነገሮችን የሚያጸዱ እና የምግብ ፍላጎትን ይቀንሳሉ. በተጨማሪም በአመጋገብ ውስጥ ላሉ ሰዎች ጥሩ መድሃኒት ነው.

ፓከር ሻይ ስለ ክብደት መቀነስ እንዴት?

ሁለት በሰውነት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ዘዴዎች አሉ, ይህም በሰውነት ውስጥ የተከማቸውን የተከማቸ ስብሃን ብክነትን ለማስወገድ ይረዳል. ለመጀመሪያው አማራጭ በበሰለ ውኃ ውስጥ ለጎለመቱ ሻይ ማፍለቅና ግማሽ ሰአት ይጨምራሉ. ከመመገባችሁ በፊት ለስላሳ መጠጥ መጠጣት እና ከግማሽ ሰዓት በኋላ. በምግቦች ውስጥ ክብደት ለመቀነስ የቻይፒተር ሻይን ማዋሃድ የተከለከለ ነው. ሁለተኛው አማራጭ አንድ ምግቡን ከሻይ ሻይ ጋር በመተካቱ ነው.

ፒራው ሻ - ተቃዋሚዎች

ለመጠጣት ሰውነትን አይጎዳውም, ለአንዳንድ ሰዎች አደገኛ መሆኑን መገንዘብ በጣም አስፈላጊ ነው. የምክር ወረቀቶች ሴቶች በአመዛኙ እና በአመገባቸው ወቅት ስለሚጠቀሙበት መጠን መወሰን አለባቸው. ፔሩ ሻይ የሚጎዱትን ለመጉዳት ፍላጎት ለሚፈልጉ ሰዎች የዝንጀር, የጨጓራ, የደም ግፊት እና የአተራስክለሮስሮሲስ በሽታ ላለባቸው ሰዎች መተው እንዳለበት ማወቅ አስፈላጊ ነው. በሆድ እና በጾም ህመሞች ብዙ ስጥ ሊያጠጡት አይችሉም. ጥቃቶች ለልጆች ይሠራሉ.