አረንጓዴ - ቅንብር

ሞል - የአበባ ባህሪ, የዱቄት እቃ ያጠቃልላል. ይህ ለሁለቱም አዋቂዎችና ህፃናት የውኃ ምንጮች ብቻ ሳይሆን ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ናቸው. የአበባው ስብስብ በጣም የተለያዩ እና የበለፀጉ የእንቁላል ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው, ስለዚህም ይህ የቤሪ ዝርያ በአመጋገብ ውስጥ በመደበኛነት መጨመር አለበት.

የአመበር የአመዘጋገብ እና የአመጋገብ ዋጋ

የዚህ ባህል ሥጋ 90% ውሃ ነው, ለዚህ ነው በጥሬው በጣም በጥሩ ሁኔታ የተጠማው, እንዲሁም ብዙ ጣፋጭ እና የሚያምር ጣዕምን የሚያቀርቡ ብዙ ቀላል እና የተወሳሰቡ ካርቦሃይድሬትስ አለው. ይሁን እንጂ ካርቦሃይድሬቶች በፍጥና ፕሮቲን ላይ ከፍተኛ ጫና ቢያሳዩም የምርት ዋጋው አነስተኛ ነው እናም በ 100 ግራም ውስጥ 35 ኪ.ሰ. ብቻ ነው. በፕላስቲክ እና በዲፕስ, በፕኪንቶች, አመጋገብ, ኦርጋኒክ እና ያልተመረጡ ወፍራም ቅመሞች, አመድ. በአበባው ውስጥ ብዙ ቪታሚኖች አሉ - ኤ, ሲ, ኢ, ፒ.ፒ, ቡድን B እና እንዲሁም ማዕድናት - ፖታስየም, ካልሲየም, ዚንክ, ማግኒየም, ሰልፈር, ፎስፈረስ, ክሎሪን, አዮዲን, ኮበተ ወዘተ.

ጠቃሚ ባህርያት

የዱር ኬሚካላዊ ስብስብ ይህ በበርካታ ጠቃሚ ጠቀሜታዎች ላይ ያቀርባል, ይህም ከሚከተሉት ውስጥ ሊታወቅ ይችላል-

ነገር ግን ይህ ጠቃሚ የወር አበሳሰል ከዝቅተኛ ቅንጣቶች ስብስብ ጋር ብቻ አይደለም. ከዚህም በተጨማሪ ቸኮሌት የሚባል ፀረ-ጭንቀት ነው, እሱም ነርቮቶችን ያረጋል እና የልብአት ዘመናትን ያድሳል, እናም በዚህ መልኩ መልካም ፍሬ ነው, እና ደረቅ. ሆርሞናዊ ጀርባውን የመደብደብ ችሎታ ስላለው በሁሉም እድሜ ላይ ለሚገኙ ሴቶች እንዲሁም የሰውነት ፍላጎታቸው በጣም ስለሚያስፈልጋቸው ነፍሰ ጡር ሴቶች መጠቀም በጣም ጠቃሚ ነው. የወተት ቫይታሚኖች ስብስብ ስለዚህ ወደ ወንዝ ጠለፋ መመልከት በጣም ጠቃሚ ነው. ለፆታዊ ፍላጎትና ተፈጥሮአዊ የመራቢያ ሥርዓት ውስጥ በጣም ጠንካራ የሆነ የሰው ልጅ ግማሽ የሰው ልጅ ተወካዮች በአካላሚዎች መሃከል ተጠቂዎች ናቸው.

ስለዚህ የአበባው መከላከያ ልኬትና በተለይም ዘሮቹ እንደ በሽታ መከላከያ እርምጃ ሊሆኑ ይችላሉ. ከጥንት ዘመናት ጀምሮ, ዘሮቹ እንደ ሽሉሪቲክ, ዳይሬቲክ እና ፀረ-መርዝ ያጠቃልላል. የእነሱ ኩባያ በኩምሜት (ሜሞሜትሪ) ውስጥ በኩሬዎች, የዕድሜ መድኃኒቶች እና አጥንትን ለመዋጋት ጥቅም ላይ ውሏል.