ከቅልፍ እና መጥፎ ቆዳ ጋር መመገብ የሚያስፈልገው - የትኞቹ ምርቶች እንዲገለሉ ይደረጋል?

የሴክቲክ ውቅያኖስ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ በሆድ እብጠት ወቅት የሚከሰተው የቆዳ በሽታ ነው. ታካሚው ተገቢ የአመጋገብ ሁኔታዎችን ችላ ካልሆነ መድሃኒቶችን እና ቅመማ ቅመሞችን መድኃኒት መፈለግ ተገቢውን ውጤት አይሰጥም. ከኣድራማ ጋር መመገብ በሽታ ነክ በሽታዎችን ያስወግዳል እና ውስብስቦችን ይከላከላል.

የኒን ህክምናን ለመብላት አመጋገብ

ትክክሇኛ የአመጋገብ ሁኔታ የቆዳ ሁኔታን ያሻሽሌሌ እናም አንዳንዴም የተንጠሇጥ ነገርን ያፅናሌ. መንስኤው አብዛኛውን ጊዜ ከምግብ መፍጫው ሥርዓት ጋር ተያያዥነት የሌላቸው ተግባራት ጋር ይያያዛል. ከድፍ ጋር የሚመግብ ምግብ ቅባት ቅባት, ጨዋማ, ቅመም እና የተጨማለቀ ምግብን ያጠፋል. የተመጣጠነ አመጋገብ በአጭር ጊዜ ውስጥ የአንጀት ተግባርን ለማሻሻል እና የሴብሊክ ዕጢዎች እንቅስቃሴን መደበኛ እንዲሆን ይረዳል. የቆዳው ሁኔታ በምግብ ላይ ተፅዕኖ ያሳድራል, የተለያየ እና የተለያዩ የአካል ክፍሎች መጠቀምን ይጨምራል. ከድል ጋር ምግብን ማብሰል ውስብስብ ህክምና ወሳኝ አካል ሲሆን በሽተኛውን ይረዳል:

• የጡንቻ ምልክቶች ምልክቶች እና ምክንያቶችን ማስወገድ;
• የሆድ ሥራን መደበኛ እንዲሆን ማድረግ,
• ሰውነታቸውን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ይሞሉ.

ከዓላማው ነጻ የሆነ አመጋገብ ያለው ከአይን ጋር

ግሉተን የተለያዩ የሊካን እፅዋት, ማንጎ, ፓስታዎች አካል የሆነ የግብዓት ንጥረ ነገር ንጥረ ነገር ነው. በአኩሪ አተር ውስጥ እና አንዳንድ የምግብ ምርቶች ሊገኙ ይችላሉ. ከግላይን የተሸከሙ ምግቦች የምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ አሉታዊ ተፅእኖ ሊኖራቸው ይችላል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች በንጥረ ነገሮች ውስጥ የሚከሰተውን ንጥረ ነገር የሚያበላሹትን የሜዲካል ማሽተስን ይጎዳሉ.

ከማህጸን አሠራር ለማምለጥ ያለከላይ (gluten-free) አመጋገብ ይህንን የአትክልት ፕሮቲን ውህድ ማካተት የለበትም. እነዚህም ስንዴ, ገብስ, አጃ, ገብስ ይጨምራሉ. በሩዝ, በቆሎ, በአሮጌው ጥራጥሬ እና ድንች ውስጥ አይገኝም. ለዓይን እና ለዓይን የሚረዳው የ Gluten-free ምግቦች መደበኛውን አመጋገብ ይለውጣል. ይሁን እንጂ ብዙ ሰዎች ከግድያዊ ዕጽዋት ጋር "ጎጂ" የሆኑ ምርቶችን ሳያደርጉ እና ወደ ቀድሞ አኗኗር መመለስ አይችሉም.

ከኣንጨስ ያለ ካርቦሃይድሬት አመጋገብ

ቆዳን ለማጽዳት የሚከናወነው ሂደት በተገቢው እንክብካቤ ላይ ብቻ ሳይሆን በአመጋገብ ስብስብ ላይም ጭምር ነው. ብዙ ምግቦች ካርቦሃይድሬት ይይዛሉ. የምግብ መፍጫ ስርዓትን ተግባራትን ይደግፋሉ, ነገር ግን ለአንድ ሰው ያለው ምጣኔ በየቀኑ እስከ 30 ግራም ነው. ትርፍ ከፍተኛው በሰውነት ውስጥ ችግሮች ይፈጥራሉ: የደም ውስጥ የስኳር መጠን መጨመር, የሰውነት ክብደት መጨመርና የአፍ ጠንጣጣ ነው.

ትክክለኛውን አመጋገብ መምረጥ, የአመጋገብ ህክምና ባለሙያዎች ሁልጊዜም በካርቦሃይድሬቶች (rich foods) የተሻሉ ምግቦችን መጠቀምን ያስቀሩ ወይም ያስወግዳሉ.

1. ምግቦች ከዓይን እና ከመድፉ በሚዘጋጁበት ጊዜ የተመረዘ ዓሳ እና የባህር ምግቦች, የተፈጥሮ ሥጋ እና እንቁላል, ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ያካትታል.
2. ቅባት ተፈጥሯዊ ጥቅም ብቻ ነው, የአትክልት እና የወይራ ዘይት ተመራጭ ነው.

ለስፌት የጅቦልጂን አመጋገብ

ቆዳዎች ከቆዳዎች ጠቃሚ የሆኑ ምግቦችን ያግዛሉ. ምልክቶቹን እና ህመሙን ያቃልላሉ. በሽታው በሚያስከትል የተመጣጠነ ምግብ እና ሽበት ላይ የሚከሰተው ሽፍታ ለማንኛውም ዓይነት በሽታ አስፈላጊ ነው. ለማንኛውም የሰውነት መቆጣት (ኢንፌክሽን) መታየትን ለመምረጥ የመረጣቸውን ነገር ያስተካክሉ በዶክተሮች አይከለከልም ነገር ግን በበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ ልዩ ባለሙያ ሐኪም ጋር መሄድ አለብዎት.

የደም ህክምና ውክልናዎችን የሚያከብር ሰው የዕለት ምግባቸውን በእኩል መጠን ማከፋፈል አለበት. ከዓይን ጋር የተመጣጠነ ምግብ ማዘጋጀት በተመረጠው ክፍልፋይ, ጤናማ አካል እንኳ ቢሆን ከባድ ጭነት መቋቋም አይችልም. የአመጋገብ ባለሙያዎች ብዙውን ጊዜ የአለርጂን ህመም የሚያስከትሉ ምርቶችን ለይተው ይለዩ, የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ማር እና ቸኮሌት;
• የፍራፍሬዎች እና እንጉዳዮች;
• የተጨመሩ እና የተከተፉ ምርቶች;
• ወተት, ቡና, ኮኮዋ.

በመመገብ ሆርሞኖች መድኃኒት

በአካላችን ውስጥ በሰውነት ላይ የሚከሰቱ ለውጦች በአብዛኛው የዓሳ ቀድም ወይም የዓሳ መድሐኒት ገጽታ ላይ ያስከትላሉ. የውስጥ አካላት ሥራቸውን የማይጠይቁ እና እርዳታ የሚያስፈልጋቸው ከሆነ ችግሮች ይፈጠራሉ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ትልቅ ዋጋ ያለው ምግብ ነው. የዕለት ምግብን የማዘጋጀት መርሆዎች ከኣንዳንድ ዓይነቶች ጋር አንድ አይነት ናቸው, ነገር ግን ከኣይን ወደ ከኣንሲን የሚወስዱት የአመጋገብ ስርዓት ብዙ የሰንዚክ እቃዎችን ያካተተ ምርትን ያካተተ ነው.