ወደ ሻይ የተጨመረው ወይን ጠጅ, የመጠጥ ጣዕምና መዓዛው ለየት ያለ ነው. ለሻም ይጠቀሙበት, ሁለቱንም ጥቅልሎች, እና የትንሽ የበቆሎ ጫፎች. አዲስ ትኩስ ማሽናት መውሰድ ይችላሉ ነገር ግን ድርቅ ሊሆን ይችላል.
ከጣኒ ጋር ጠቃሚ የሆኑ ሻይ ባህሪያት
በመጀመሪያ ደረጃ የእንቁ ሻካራ የአረንጓዴ ንብረትን ማጤን ጥሩ ነው, ስለዚህ በሞቃታማ የበጋው ወቅት በጣም መጠጣት በጣም ጥሩ ነው. በአዝራር ቅጠል ውስጥ የሚገኘው Menthol, ሻይ ጣዕም በጣም ልዩ ነው. ከጉንጥ ጋር የሚኖረው ሻይ እንደ ጭንቀት እና መረጋጋት ማለት ነው. የጀርባ አከርካሪ እና የጨጓራ ፈሳሽ የትንሽ ሻይ ፀረ-ፀጉር እና ፀረ-አልባ ባህሪያት ሲያሳዩ. እርጥብ ጭማቂ በሚያስከትለው የማቅለሽለሽ, ራስ ምታት, የደም ግፊት እና ማይግሬን ሰክረው ይሰጣሉ. እንዲህ ዓይነቱ ሻንጣ ማረጋጋት ስለሚያስከትል ከእንቁላል እጢ የሚገኘው በሳሙና አማካኝነት ነው.
ከናፍታ እና ከክብደት ማጣት ጋር ይጠቀሙ. የማቲን የአንጀት ተግባርን መደበኛ ሁኔታ ይቆጣጠራል እንዲሁም ረሃብን ያቃውሳል. ለስላሳ ማቅለጫ ቅባት በጣም ተስማሚ ቅርጽ ያለው እና መልካም ዘይት ነው. በተመጣጣኝ ምግቦች አማካኝነት በየቀኑ ሁለት ኩባያ የፒስፔንች ሻይ መጠጣት ጠቃሚ ነው, ይህም በክብደት መቀነስ ሂደቱ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.
የተጣራ እሽታ
ዝቅተኛ የደም ግፊት ለሚሰቃዩ ከትንንሽ ጋር ሻይ ለመጠጥ አስፈላጊ አይደለም. ይህንን ሻይ ከመጠቀምዎ በፊት ነፍሰ ጡር ሴቶች እና ነርሶች እናት ከሐኪምዎ ጋር መማከር የተሻለ ነው. በተደጋጋሚ መርዛማ ቆንጆ የእንቁላል ሻንጣዎች ቢኖሩም እንቆቅልሹን ለመቋቋም ይረዳል. ግን በድጋሚ, በዶክተሩ ፈቃድ ብቻ. የወተት ሻይ በተደጋጋሚ እና በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው እንቅልፍን ሊያመጣ ይችላል, ስለዚህ በጥንቃቄ ብቻ ይጠጡ. ፔፐሜትሪን (allergen) ፈሳሽ ሊሆን ይችላል, ይህም ማለት ከጣኒ ጉንዳኖቹ ጋር የግለሰብ አለመቻቻል ካለዎት እምቢ ማለት አለብዎት. በጣም ኃይለኛ ትኩሳት የሌለበት ሻይ አይጠቀሙ. ለግማሽ ሊትር ውሃ የሚሆን አንድ የሻይ ማንኪያ ለግማሽ ሊትር ውሃ በቂ ይሆናል.
ከትንጣ እና ማር ጋር
በሻይ ውስጥ የሚገኙት የጤንነቱ ባህሪያት አንድ ማርች ሙጫ ካከሉ የበለጠ ይጋለጣሉ. በበጋ ወቅት የቀዝቃዜን ሻይ ከማር ጋር መጠጣት ይችላሉ, ይህ የመጠጥ ጣዕም በደንብ ነው. በክረምት ውስጥ ማርና ቲም ለስላሳ መጠጥ ለቫይረስ እና ለቅመማዎች መከላከል ጠቃሚ ይሆናል. ጣፋጭ ጣፋጭ ለሆኑ ተወዳጆች ማር ማር ለስኳር ጥሩ ምትክ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን ከፍተኛ መጠን ያለው ካሎሪ ምርት በመሆኑ ይህ ከማር ጋር በጣም የተጠለፉ አይደሉም. ከአምስት ዓመት በታች የሆኑ ህፃናት የትንሽ ጥራጥሬን መስጠት የለባቸውም.
ሻንጣ ከትንሽ ጋር እንዴት ማምረት?
ከጉልት ጋር ሻይ ለመጠጥ የተለየ ሕግ የለም. በጣቢዎ ላይ ማተኮር ያስፈልግዎታል. በሁለቱም ጥቁር ሻይ እና አረንጓዴ ወይን መጨመር ወይም ጨው ብቻ መጨመር ይቻላል.