ቤቴሮት ከጥንት ጊዜ ጀምሮ ባላቸው ጠቃሚ ባህሪያት ይታወቃል, ሆኖም ሂፖክራቲዝ በመርዘሙ, በመተንፈሻ እና በደም-ፈሳሽ ባህሪያት ምክንያት ይህንን ዶሮ በየጊዜው ለመመገብ ይመከራል. በመካከለኛው ዘመንም የበሬዎች ለጉንፋን, ብሮንካይስ, ሳንባ ነቀርሳ, ተቅማጥ, የደም እና የግፊት ችግሮች ለመጠጣት ያገለግሉ ነበር.
ክብደትን ለመቀነስ የሚጠቅሙ ጠቃሚ ባህርያት
ይህ ስርዓት የአመጋገብ መመሪያን ለሚከተሉ ሰዎች ብቻ ነው. ባክቴክ ለክብደት ማጣት በጣም ጠቃሚ ነው ምክንያቱም ፖም, ሲቲክ እና ፎሊክ አሲድ, ማግኒዝየም, ካልሲየም, ብረት, ፖታሲየም, አዮዲን, ቢ ቪታሚኖች , ኦክስ ኦክሳይድድያን የመሳሰሉት ይገኛሉ. ከዚህ በተጨማሪ ሰውነታችንን ለማንጻት የሚያግዝ ሲሆን በተመሳሳይ ጊዜ ደግሞ ካሎሪዎችን ይይዛል. ይሁን እንጂ የክብደት ክብሩን ለሚከታተሉ ሰዎች የቢች ዋነኛ ጥቅም ሁለት ነገሮች ማለትም ባይታይን እና ኩርሙም ናቸው. ቢትይን የፕሮቲን ውስጣዊ ስብስብ እና የፕሮቲን ውህድነትን ያስተዋውቃል, የጉበት ሥራን መደበኛ ሁኔታ ይፈጥራል, በዚህም ደግሞ የስኳር ፍሰትን ያፋጥናል. በተጨማሪም ወደ ስብስቦቻቸው እንዲወገዱና ከሰውነታችን እንዲወገዱ የሚወስን የሰውነታቸውን ሥጋ ይቀንሳል. በዚህም ምክንያት ክብደት ይቀንሳል. Curcumin የሰውነት አካል "አዲስ ቅርጽ ያስቀምጣል" እንጂ የጠፉ ኪሎግራሞችን እንዲያገኝ አይፈቅድም.
ቢፒስ ጥሬም ሆነ የተበላው ሊበላ ይችላል. ለረጅም ጊዜ ክብደት መቀነሻ ቢራ በጣም ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮች ቢኖሩም ምንም አይመከርም. በጣም ብዙ እና ብዙ የምግብ ዓይነቶችን በማዋሃድ የምግብ መፈጨትን አስቸጋሪ ያደርገዋል. ጥሬ ምግብ ብዙ የሕክምና መከላከያዎች ሲኖረው ያለቅድመ ዝግጅት መደረግ የለበትም.
ክብደት መቀነስ ለመድገም የተዘጋጀ ኩኪዎች በአብዛኛው በተደጋጋሚ አመቻቾች ይመክራሉ, ምክንያቱም ጥራቅ ኩኪዎች ጠቃሚ ባህሪያቸውን እንዳያጡ በመፍጠር ግን ፋይበር በጣም ቀላል ነው.
የክብደት መቀነሻ ከቀላለቶች ጋር
ሙሉውን ፍጥነት በእሳት ቃጠሎ ላይ ያንብቡ. ቆዳው ሙሉ መሆን አለበት, ግን አይደለም
ለሞፈዉ-አመጋገብ የሚጠቀሙ በለመ-ተክሎችን መጠቀም ለመጀመሪያዎቹ ከ 2 እስከ 3 ቀናት ብቻ ሊሆኑ የሚችሉት, ከዚያም በአመጋገብዎ የፖም, ጎመን, ሴሊ, ዘይት ዓሳ, የተቀቀለ ስጋ ወይም ዶሮ ላይ መጨመር አለብዎ.
ካሮድስ ከቀይ የበዛበት ከብቶች ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው, ስለዚህ ክብደት መቀነስ እና የካሮዎች ጥራቱ እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው. ሰውነታችን ሙሉውን የንጥረ ነገሮች ውስብስብ የሆነ አካል ያቀርባል, የሰውነትን ክብደት ለመቀነስ በጣም አስፈላጊ የሆነውን የሰውነት በሽታ መከላከያ ስርዓት ያጠናክራል.