ቸኮሌት ... በዚህ ድምጽ ድምጽ እንኳ ሳይቀር ዓይኔን እና ማፅዳትን, እንዲሁም ስለ ጣዕም ጣዕም እና ሽታ እና ምንም ማድረግ አያስፈልገኝም. የቾኮሌት ብቸኛነት ስሜት የስሜት ማሻሻልን ሊያደርግ እንደሚችል የሳይንስ ተመራማሪዎች ረዘም ላለ ጊዜ ተረጋግጧል. ነገር ግን ቸኮሌት በአዕምሮአችን ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ አለው, ቆዳው ለሁሉም አይነት አተገባበር በዚህ ልዩ ጣዕም ላይ ጥሩ ምላሽ ይሰጣል. ስለዚህ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ክብደቱ እየቀነሰ የቾኮሌት እየጨመረ መምጣቱ አስገራሚ ነው? ምንም እንኳን ምንም የተወሳሰበ ስላልሆነ እና ሁሉም ምርቶች የሚገኙበት ቤት ውስጥ እንኳን ለመማር ተምረዋል. የቸኮሌት ማቅለጫው ጥንቅር በጣም ቀላል ነው: ኮኮዋ ዱቄት ወይም ቸኮሌት, ውሃ እና ትንሽ የዘይት ዘይት, ቆዳዎን ለማጣራት ያስፈልግዎታል.
ቸኮሌት ፀረ-ሴሉሊት መጠቅለያ በቤት እንዴት እንደሚሰራ?
ያም ሆኖ በቤት ውስጥ የቾኮሌት መጠቅለያው ክብደትን ለመቀነስ ያገለግላል, ነገር ግን ሴሉቴልትን ለመዋጋት ነው. ምንም እንኳን አንዳንድ ክብደቶች እና የጥቃቅን ቅደም ተከተሎች እንዲሁ በተፈጥሯቸው ቢቆሙም, በዚህ አቅጣጫ አስገራሚ ውጤቶችን በመጠባበቅ ላይ መቆየት አይመረጥም. ይህ የቆዳው ሁኔታ በእርግጥ ይሻሻላል, ሴሉቴይት ይለወጣል, ቆዳው እንኳን ደህና ይሆናል.
ስለዚህ እንዴት ነው በቸኮሌት ማዘጋጀት እንዴት በቤት? እዚህ ዘዴው ከሌሎች ተመሳሳይ ሂደቶች የተለየ አይደለም, ነገር ግን አሁንም ለሱ ትኩረት ይስጡ. ከህክምናው በፊት, ቆዳው በጠራ ማለቅ ይነፃል, ቡና ተገቢ ነው, ምክንያቱም የቡና አፍንጫውን እና የቡና ግቢውን ለመሙላት በቂ ነው. ከተዘጋጀው ቆዳ ከተሠራን በኋላ ጥንቅርን, የሆድ እና ወገቡን የምግብ ማሸጊያ ወረቀት እጠቅሳለን, ሙቀት ልብሶችን እንለብሳለን እንዲሁም ብርድ ልብስ እንለብሳለን. ከ 30 እስከ 40 ደቂቃዎች አካባቢ በዙሪያዎ ያለው አረንጓዴ ጣዕም የፈጠራ መድረሻውን ለመጨረስ በመጠኑ ሊወድቅ ይችላል. ከህክምናው በኋላ ሙቅ ውሃ እናዝናለን, ሰውነታችን በፎርማን ካስወገብን በኋላ, ሁለት የሎሚ ቅዝቃዜ ዘይቶች (ብርቱካን ወይም ግሬፕራፍ) በመጨመር እርጥበት የሚያስተሰር ክሬም እንጠቀማለን. እንዲህ ዓይነቶቹ መጠቅለያዎች በየ 4 ቀናቶች ይካሄዳሉ. ጠቅላላው ሂደት ከ7-8 ድረስ ይወስዳል.
የቾኮሌት መጠቅለያ
በቤት ውስጥ ቸኮሌት በቤት ውስጥ መጠቅለያ እንደ የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት ስራዎች ሊከናወን ይችላል, ነገር ግን ዋናው ልዩነት የእነሱ ጥንቅር ነው. ዋናው ክፍል ኮኮዋ ዱቄት ወይም የቀለመ ቾኮሌት ሊሆን ይችላል, እርስዎ የበለጠ የሚወዱት, እራስዎን ይምረጡ.
- 500 ግራም የኮኮዋ ዱቄት ይውሰዱ (ምንም ተጨማሪ ጭረት አያስፈልገንም) እና 500 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃን. 2 tbsp ማከል ይችላሉ. የተጣራ የቀሚን ማንኪያ ሰሃን, የአፖፕቴስ ሕብረ ሕዋስ ስርጭት ሂደቱን ለማፋጠን ይረዳል. ያፈጠጠውን ቅዝቃዜ እስኪጨርስ ድረስ ቆዳው ላይ ቆፍረው ቆዳ ላይ ይጣሉት. በሰውነትዎ ላይ ቅደም ተከተል ያስቀምጡ.
- ቢያንስ በ 50% የኩካይ ይዘት ካለው የኮካይ ቸኮሌት ክረክ ይግዙ. ጎርፉን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ እንፈስሳለን, 4-5 የሚያንቅ ውስጡ የብርቱካን ማንኪያ (ላም, ግሬፕራፍ) እና 1 የሾርባ የወይራ ዘይት ይጨምሩበታል.
- 200 ግራም የኮኮዋ ዱቄት ውሰድ እና በ 2 ጠርሙስ ጥራጥሬ እና በ 1 ኩባያ የወይራ ዘይት ይቀላቅላል.
- 3 ኩባያዎችን ኮኮዋ, 1.5 የሶክዬ ዱቄት ቅቤ እና የተደባለቀ አልጌ ውህድ እና 2 ኩባያ የቡና ዘይት መጨመር. ሁሉም በደንብ የተደባለቁ እና ችግር ላላቸው አካባቢዎች ይተገበራሉ.
- ወፍራም የኮኮዋ መጠጥ ያዘጋጁ
(እንደ ፈሳ ገንፎ መሆን አለበት), የጂን ዱቄት ይጨምሩ, ሁሉም ነገር ይደባለቃሉ እና ለቆዳዎ ምቹ የሙቀት መጠን.
ጠቃሚ የቸኮሌት መጠቅለያ ምንድነው?
የቾኮሌት መጠቅለያ ጥቅሞች ጥሩ ቅባትን በመጥፋትና የባርኔጣ መወገድ ስለሚያስከትሉ የፀረ-ሴሉላይት ውጤቶች ብቻ አይደሉም. የቸኮሌት አጥንት እና የመነጠስ ስሜት አለው, ቆዳው የሳየለ, ለስላሳና እርጥበት እንዲኖረው ይረዳል. በእርግጥም, ሁሉም የቸኮሌት መጠባበቂያዎች ሁሉንም ባህሪይ ያለምንም ጥርጥር ያሳድጋሉ - ከእንደዚህ አይነት ጣፋጭነት ከራስ ከአንዱ እስከ እግሩ ሲሸፈን እንደ ንግስት የመምሰል ቀላል ነው.