ከመጠን ይልቅ ተጨማሪ ኪሎቹን ማስወገድ በጣም ከባድ ነው. ሰውነትዎን በተጠናከረ ስልጠና ማብራት ይችላሉ እናም በአሁን ጊዜ በጣም ታዋቂ በሆነ መጠጥ ይተካሉ - አረንጓዴ ቡና. ከሁሉም በላይ, ብዙ ሴቶች ውጤቱን ለመሞከር ሞክረዋል, እናም አሁን ውጤቱን ያለምንም ኀፍረት ይጋራሉ.
ብዙ ሰዎች የተለመደው ጥቁር ቡና የማይጠቀሙበት ለምን እንደሆነ ያስገርማሉ . ስህተቱ ሁሉ የአበባው የሂደት ስራ ሲሆን, እህልዎቹ እንዲቀቡ ይደረጋል, እንዲሁም በርካታ ቫይታሚኖች እና ንጥረ ምቶች በቀላሉ ይጠፋሉ. ይህም አረንጓዴ ቡና ሊባል አይችልም.
የአረንጓዴ ቡና ባህሪያት
- ክብደት ለመቀነስ ያገለግሉታል. በአረንጓዴ ቡና ውስጥ የሚቀመጠው ክሎሮጅጉን አሲድ የሱፐርኔሽን ስብን ለማቃጠል ያስችላል. በተለምዶ ጥቁር ቡና ውስጥ ውስጥ ይህ አሲድ አልተካተተም.
- ኃይለኛ. ውጤቱ በጥቁር ቡና ጋር ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን በዚህ ስሪት ውስጥ በጣም ጥቂት የጎጂ ንጥረነገሮች አሉ.
- አነስተኛ የካፌይን መቶኛ. ለዚህ መጠጦችን ለሁሉም ሰው ማለት ይቻላል.
- በቅርብ ጊዜ ውስጥ የስኳር በሽታን የመዋጋት መንገድ ሊሆን ይችላል. ከትክክለኛ ምንጭ እንደታወቀው ሁሉ በአሁኑ ጊዜ አረንጓዴ ቡና በመመርኮዝ መድሃኒቶቹን በማርባት ላይ ይገኛሉ. ይህ ደግሞ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቀነስ ይረዳል. ይህም የኢንሱሊን ልዩ አማራጭ ነው.
- የአንድን የአንጎል እንቅስቃሴ ያሻሽላል, ስለዚህ ተጠያቂነት ፈተናዎች, ሪፖርቶች እና ማጠቃለያዎች ከመጠጣት በፊት እንዲጠጡ ይመከራል. አረንጓዴ ቡናም ራስ ምታትንና ማይግሬንዎችን ለማስወገድ ይረዳል.
- የአረንጓዴ ቡና ስብ በጣርያን ውስጥ የሚገኝ ሲሆን በሰውነት ውስጥ የደም ዝውውርን ያሻሽላል.
- የሕዋስ ሙቀትን ለማሻሻል ችሎታ በማግኘቱ ለስለላ ማከለያዎች እንደ መዋቅራዊ ቁሳቁሶች ጥቅም ላይ ይውላል, የዚህ ዓይነቱ እጥረት የሴልቴይት መንስኤዎች ናቸው. ለዚህ አሰራር ሂደት, በአከባቢዎ ያሉ ችግሮችን ማከም የሚያስፈልግዎትን አረንጓዴ ተክሎች (ቫይረሶች) ማዘጋጀት ብቻ ነው - ሆድ, ጭን, ኮፍ, ወዘተ. ወጤቱን ለመጨመር, አጥሚዎች በምግብ ፊልሙ ላይ መጠቅለል እና ይህን ጭንብል ለ 30 ደቂቃ ማቆየት እና ከዚያም ሙቅ ውሃ.
ጥንቃቄ
ብዙዎች አረንጓዴ ቡና ጎጂ ባህሪያት እንዳላቸው ማወቅ ይፈልጋሉ. ይህ ሁሉ በሰውነትዎ ላይ የተመካ ነው. ይህን መጠጥ ከመጠጣትዎ በፊት ክብደትዎን ለመቀነስ ለሚረዱት ለዚህ ባለሙያ ማማከር እና የተፈቀደውን መጠጫ ሊነግሩዎት ይገባል. ሁሉንም የውሳኔ ሃሳቦች ከተከተሉ በሰውነትዎ ላይ ስለሚኖር የጎንዮሽ ጉዳት እና ጉዳት መጨነቅ አያስፈልግዎትም.
የትኛውን መምረጥ ነው?
አሁን ምን አይነት አረንጓዴ ቡና በትክክል እንደሚገዛ ማወቅ አለብዎት.
- ይህንን ጥራጥሬን በሙሉ ጥራጥሬ መግዛት ይችላሉ. ይህ አማራጭ ጥራት ያለው ምርት ለመግዛት 100% ዋስትና ይሰጥዎታል. አረንጓዴ ቡናዎች በብዙ መደብሮች ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ,
እንዲሁም በኢንተርኔት. ለማፍላት ከፈለጉ, አንድም ከሌለ ቡና ማሽነሪ ያስፈልግዎታል ከዚያም በሱቁ ውስጥ ይጠይቁ. - ሌላው አማራጭ በአደን ውስጥ አረንጓዴ ቡና መግዛትን ይጠይቃል, የእንደዚህ ዓይነት ጥቂቶች ዋጋ ያለው ብቻ ነው, ስለዚህ በሚታመኑ መደብሮች ብቻ ይግዙት. በተጨማሪም ይህን አማራጭ - ከተጨማሪ ጭማሪ ጋር ለመግዛት እድሉ ነው, ለምሳሌ ግሪን, ቀረፋ እና መሰል. ለእነዚህ ቅመሞች ምስጋና ይግባው, የመጠጥ ጣዕም ያሻሽላል እና ክብደት መቀነስ ውጤቱ በትንሹ ይጨምራል.
አሁን ስለ አረንጓዴ ቡና ጠቃሚና መድሃኒታዊ ባህሪዎችን እርስዎ ይወቁ እና ክብደትን ለመቀነስ ይህን መጠጥ በጥንቃቄ መጠቀም ይችላሉ. ከሐኪሙ መጀመሪያ ብቻ እና ለመገበያየት ብቻ.