በምድር ላይ በጣም ጠቃሚ ከሆኑት ምርቶች መካከል አንዱ የኦጂዮ ፍሬዎች ናቸው. ከማንኛውም የስንጥ ፍሬዎች ከሚገኙባቸው ቪታሚኖች ብዛት አንጻር ሲታይ በጣም ብዙ የአሚኖ አሲዶች ይዘዋል.
የእነርሱን ኬሚካላዊ ቅንጣቶችን በማጥናት, እነዚህ ፍራፍሬዎች በተፈጥሮ ምርጡን ምርጡን ይቀበላሉ. ለስላሳዎቹ ምስጋና ይግባውና ቤሪስ ዕድሜን ለመጨመር ይረዳል. የቲቤት መነኮሳት በየቀኑ እነዚህን ፍራፍሬዎች በመጠቀም ለበርካታ አመታት ጠንካራ እና ጤናማ ሆነው እንደሚገኙ ይታወቃል.
የጃጂ berries ስብስብ እና ባህሪያት
የኦጂዮ ፍሬዎች ከ 20 በላይ ማዕድናት (ሶዲየም, ካልሲየም, ፖታሲየም, ናይቨር, ዚንክ, ወዘተ) በውስጣቸው ልዩ ናቸው. ነገር ግን በጣም አስፈላጊው ማዕድናት ጀርሚየም በሰውነት ውስጥ ኦክሲጅድ ውስጥ ሲገባ የካንሰር ሕዋሳትን ለመዋጋት ወደ የተለያዩ ውቅዶች ይገቡታል.
በሴል ሽፋን ውስጥ በሚገኙ እነዚህ ቀይ ፍራፍሬ ውስጥ የሚገኙ 18 አሚኖ አሲዶች ለህጻናት እንደገና እንዲታደስ አስፈላጊ ናቸው. የአርሚክ አሲዶች ዘረ-መል (አር ኤን ኤ) እና የዲኤን ኤ (DNA) ክዋኔዎች የተዋቀሩበት የጂን መረጃን ለማስተላለፍ በጣም አስፈላጊ ናቸው.
የጂጂ ፍሬዎች ያልበሰለ ወተት አሲድ የበለፀጉ ናቸው. በሴሎች ውስጥ የመቀየሪያነት አስፈላጊነት እና የንቃት ኃይል ማቀፍፍትን (metabolism) ለማቅረብ ኦሜጋ-3 እና ኦሜጋ -6 ይዘዋል. የ Goji ፍራፍሬዎች ኬሚካላዊ ይዘት ኮሌስትሮል ለመርገም አስፈላጊ የሆነው ሊኖሌይድ አሲድ የጾታ ሆርሞኖች ማምረት አስፈላጊ ነው.
የበለስ ጥራጥሬዎች 8 ፖለሲዛክራይት እና 6 መነንሳክራይት ይይዛል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች ጠቃሚ የኃይል ምንጮች ናቸው, በሴል ሴሎች ውስጥ መገንባትን ለመሳተፍ, ለአንጎል የአንጎል እንቅስቃሴ አስፈላጊዎች ናቸው.
ቤሪስ በቡድን B, E, C ውስጥ በቪታሚኖች የበለጸጉ ናቸው ቫይታሚን ኤ በውስጣቸው ይገኛሉ. እነዚህ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮችን የበሽታ መቋቋም እንቅስቃሴ ያራዝማሉ. ቫይታሚን ኤ የቲትር ውበት ምንጭ እንደሆነ ይታመናል, ምክንያቱም ታይሮይድ የሚያነቃነቅ ሆርሞን (እድገት) የሚያበረታታ ሆርሞን እንዲስፋፋ ያደርገዋል, ይህም የቆዳ ቀለሙን ያሻሽላል, በዚህም ደግሞ የጨለመብትን ያበዛል. ቫይታሚን ሲ - ተፈጥሯዊ ፀረ-ኢንጂንት በመሆኑ ሰውነታችን መርዛማዎችን ያስወግዳል, እናም ምርጦቹ እምችታቸው እንዲመለስ ያደርጋሉ.