ብዙዎች ጥንቸል ከመጠን በላይ ጣዕም እንዳለው ጠቃሚ ጠቃሚ ባህሪያት እንዳላቸው ያውቃሉ. ከዚህ በተጨማሪም ጥንቸል እንደ ነጭ ስጋ ተመረጫ እና የአመጋገብ ምግቦችን ለሚከተሉ ሰዎች ይመከራል. በአይሮገግሬድ ውስጥ ያለው የበሰለ ጥንቸል ቫይታሚኖቹን ይይዛል, እና በሳምንቱ ቀናት ብቻ ሳይሆን በበዓሉ ላይ እንደ ዋናው ምግብ ነው.
ጥንቸል በአየር በረሮ ውስጥ እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
አንድ ጥንቸል ያለው ሬሳ በበረዶው ውስጥ አይገባም, ስለዚህ በበርካታ ክፍሎች መክፈል አለብዎት. ለማጣራት ወይም ላለመጠጣት? በበረሮ ውስጥ በአንድ ጥንቸል ውስጥ ጥንቸልን የሚወስደው ምግብ ስጋው በጨጓራ እና በማርሽራ ውስጥ እንዲተካ ይጠይቃል. ጥንቸልን ወይም ቀኑን ጥንቸልን ወደ ቀዝቃዛው መላክ እርግጠኛ ሁን, ከዚያም ስጋው የበለጠ ቀዝቃዛና ዘንበል ይሆናል.
በ A የር በረሮ ውስጥ የ A ጥብ ፍሬን ለማብሰል A ሰራር
በበረሮ ውስጥ በአከርካራጅ ውስጥ ያለው ጥንቸል ቀለል ያለ እና ብዙ ጊዜ አይፈጅም. በመያያዝ ሂደት ውስጥ እንጉዳዮችን, ሽንኩርት, ካሮትን ወይም ክሬም መጨመር ይቻላል - ከዚያ ጥንቸሉ ስጋ በአትክልቶችና በተጠበቁ ይጠበቃል.
ግብዓቶች
- ጥንቸል - 1 እሽታ;
- ጨው, ቅመሞች - ለመብላት.
ዝግጅት
ጥንቸል በበረሮግራፍ ውስጥ ለመስራት ሙሉውን የሬሳ ውሰድ እና በሁለት ክፍሎች ይከፍሉ (በአንድ ጊዜ ሁለት ሁለት ነገሮችን ብቻ መግዛት ይችላሉ). ከሁሉም ጎራዎች, ጥቂቱን ጨው ከጨው, ከዚያም በቆልት ጊዜ.
በአክሮሮክሌል ውኃ ውስጥ ከታች በኩል - በጣም ትንሽ ስለሆነ ከላይ የተሠራውን እንቁላል ይጫኑ እና በላዩ ላይ ጥንቸሉ ጥንቸሎቹን ይጥሉ. የሰዓት ቆጣሪው በ 260 ዲግሪ ሲቀዘቀዘ ወደ ከፍተኛ የፍጥነት መጠን ያዘጋጁት. የማብሰያው ጊዜ ወደ 50 ደቂቃዎች ይወስደዎታል - ዋናው ነገር - ጥንቸሉ ጭማቂ እንዲቀላቀል ማድረግ ስጋውን አታቁሙ. አንድ ጥንቸል ያለው እንክብትን ሲመገብህ ወዲያውኑ ቁርጥራጭ ይሁኑ.