የዝንጅ ዘሮች የመተግበር አኳኋን ብዙ ገጽታ አለው. ምግብን ለማብሰል ጥቅም ላይ ይውላል, መድሃኒትና የኮስሜቲክስ ፍላጎት ያለው ሲሆን በተጨማሪም የጨማቂ ሻይ ከመጠን በላይ ውፍረትን በመዋጋት ረገድ ጥሩ መሣሪያ ነው.
ቺንጂው ሥር ምን ጠቃሚ ባህሪያት አሉት?
የቺንጂ ሥር ያላቸው ጠቃሚ ባህሪያት በአሉሚኒየም, በአስፓጋን, በኬሮሚክ አሲድ, በካልሲየም, በኮሎኔን, በኬሚኒየም, በጀርማሲየም, በብረት, በሊንሴሊክስ, በኒኮቲኒክ እና ኦክሊክ አሲዶች, ማግኒዥየም, ማንጋኒዝ, ሲሊከን, ፎስፈረስ, ፖታሲየም, ኤትሮብሊክ አሲድ እና ቫይታሚኖች B1, B2, B3 እና A. ከዚህም በተጨማሪ ዝንጅብ በጣም ጠቃሚ የሆኑ አሚኖ አሲዶች ይኖሩታል: ሜቴኒየን, ቲሮኖኒን, ፕሮቲፋን, ቫሊን እና ፊንኛላሊን. የዝንጅን ሥርነት በጣም ጠቃሚ የሆነ ዘይት (1-3%) ይዟል, በዚህም ምክንያት የሽታ እና ቅመም የሆነ ሽታ አለው.
የጢንጅ ሮዝ ጠቃሚ ባህሪያት
የጢን ዝንቁር የዝርፊያ, የፀረ-አልጋ መፍታ, ቶኒክ, የሰውነት መቆጣት እና የፈውስ ተጽእኖዎች ይታወቃሉ. በተጨማሪም የምግብ መፍጨትን, የምግብ መፍጫዎችን (ፈሳሽ) ጭማቂዎች መፍታት, የሆድ ህመም መወገድን, ድብስዮሲስን እና የመርዛማውን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ማጣጣምን ያመቻቻል.
ለጥሩ ባህሪዎች ምስጋና ይግባቸውና ጂን ሮዝ ብዙ በሽታዎችን ለማከም ያገለግላል. በመርከን, በአይአይ እና ሳል አማካኝነት ይረዳል. እና ለስላሳ ቺንጅ (ቺንጅ) እንደ ሪፍታሚክ, ማዞር እና እንዲሁም ምግብን መመርመርን የሚያጠቃልል ከፍተኛ የማስታገስ ችሎታ ነው.
የቺንጅ ሮዝ ጠቃሚ ጠቃሚ ባህሪያት በሴቶች ጤንነት ዘንድም የሚታወቁ ናቸው. የወር አበባ መቁሰጥን ለመቋቋም ይረዳል እና የወሲብ አካል ሥራውን መደበኛ ያደርገዋል. በተጨማሪም የዝንጅ ዘሮች በቆዳ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ስላላቸው የመለጠጥ እና የመለጠጥ አቅም አላቸው. የቢሚንግ ጭምብሎች ከዕድሜ ጋር ተያያዥ የሆኑ ቆዳዎችን በትክክል ይከላከላሉ, ይጦቱ, እርጥበት ይለወጡ እና ይንከባከቧታል. በቤት ኮስሜቲክስ ውስጥ የዝንጅን ሥር ከቤን, የሎሚ ጭማቂ እና ከወይራ ዘይት ጋር ፍጹም ተፈጥሯል.
በአስፈላጊ ባህሪያት ምክንያት የዝንጅብዝ መሰረቱ ክብደት ለመቀነስ የታወቀ ነው. ተጨማሪ ፓውንድ ለማጥፋት በየቀኑ የዝንጅ መጠጦች መጠጣት ይኖርብዎታል. እሱ የሚያዘጋጀው ዝግጅት አስቸጋሪ አይደለም. አንድ ጥራጥሬን (2-3 ሳንቲሜትር) መቀንጠጥ አለብዎት, 1 ሊትር ፈሳሽ ውሃ ለመጨመር እና ለ 20-30 ደቂቃዎች እንዲፈጭ ያድርጉት. ከተፈለገ በጨርቅ ጣዕም አንድ ማር ወይም ትንሽ ማርዎን ማከል ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ መጠጥ ሰውነታችንን ለማጽዳት እና የእርሻ ሂደቶችን ለማፋጠን ይረዳል.
የጥርስ ሕመምን ለማስታገስ አንድ ትንሽ የዝንጅሬን ዘሮች ማኘክ ወይም በተከደበት ቦታ ማከም በቂ ነው. እንዲሁም ከዕለት ስራዎች በኋላ ለመዝናናት እና ጥንካሬን ለማደስ የጂን ቫንት (ቤንዚን) መታጠብ በቂ ነው.
የጀርባ ህመምን ለማስወገድ የጭንቅላት ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. ይህንን ለማድረግ 2 የሻይ ማንኪያ ሾፕን, ½ የሻይ ማንኪያ የቡና ጣዕም እና ትንሽ የቲማቲክ ውሰድ. ሁሉም ቅመማ ቅመሞች ሙሽ ውሃ እስኪሆን ድረስ ሙቅ ውሃ ይቀላቅሉ. አሁን ይህ መሣሪያ በፋብሪካ ላይ መቀመጥ, ችግር ለመፍጠር እና ለመጠገን አስቸጋሪ መሆን አለበት. ይያዙ
የዝንጅ ሥር ለመጠቀም የሚደረግ ገደብ
ምንም እንኳን ሁሉም ጠቃሚ ጠቀሜታዎች ቢኖሩም, የዝንጅሩ ሥር ለትርጉም ግኝት አለው. በ diverticulitis, diverticulosis, እርግዝና, እርግዝና, የጡንታ ጠረን, አደገኛ ትኩሳት, የአፍታ ቆስለት, የጨጓራ እጢ, የአጥንት መጎሳቆል እና የሆድ ውስጥ ቁስል የመሳሰሉትን ሊወስዱ አይችሉም. በተጨማሪም, አንዳንድ ጊዜ የቺንች ሥር መሰል ማሳከክ, ሽፍታና የሽንት መያዣ የመሳሰሉ አለርጂዎችን ሊያስከትል ይችላል. በጣም ቆንጆ ቆዳ በተቃራኒ የጂንጅን አስፈላጊ ዘይት መጠቀም ማቆም አለብዎት.