Kefir ፍራፍሬ - ጥሩ እና መጥፎ

ክብደትን ለመከላከል ኬፋር የፈንገስ ዝርያዎች በሌሎች ስሞችም ይታወቃሉ: ወተት, ጃፓንኛ, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ወተቱ ፈራስል ተብሎ ይጠራል. ከትውልድ ወደ ትውልድ የታይላንድ ዝርያ ነው, ለረጅም ጊዜም ቢሆን የኬፉር እንጉዳይ የቲታን ህክምና ጥንቃቄ የተሞላበት ሚስጥር ሆኖ ቆይቷል. Kefir እንጉዳይ ከቁጥ ዱቄት ጋር ተመሳሳይ እና ከ 3 ሚ.ሜ እስከ 60 ሚ.ሜ ድረስ ነጭ ሽፍቶች ይመስላል. ጠቃሚ የ kefir እንጉዳይ ምን እንደሆነ ለማወቅ ከፈለጉ, ጽሑፎቻችን በዚህ ዙሪያ ብቻ ናቸው.

ኬፍር ፈንገጣ - ጥቅም

በእርግጥ ካፊር ለሁሉም በሽታዎች ሁሉ የፓንሲሳ ምግብ አይደለም, ነገር ግን በመደበኛነት በተጠቀመበት ጊዜ የአጠቃላይ የአጠቃላይ ሁኔታን ማሻሻል ይችላሉ. የቲቤት እንስሳት ተፈጥሯዊና አንቲባዮቲክ ከመሆናቸውም በላይ እኛ የምንጠቀምባቸውን መድሃኒቶች ከአካላችን ያስወግዳል. ሰዎች በዚህ ምርት እገዛ የተለያዩ አይነት አለርጂዎችን የሚያጠፉባቸው ብዙ አጋጣሚዎች አሉ.

ወተት ፈንገስ ከደም ስሮች ጋር ንፅህናን ይከላከላል, እኩያቸውን ይገድላል, አላስፈላጊ እቃዎችን ይከፋፍላል, በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ይቀንሳል. የኬፊር ፈንገስ ክብደትን ለመቀነስ ያገለግላል - ከእሱ ጋር ተጨማሪ ኪሎኖችን ማስወገድ ይችላሉ, ከአካላዊ ጥረት ጋር.

ኬፍር ፈንገስ በተሳካ ሁኔታ እያስወገድን የመርዛማ ቁሳቁሶችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በማፅዳቱ ያጸዳል. በእሱ እርዳታ ወደ ከባቢ አየር, በመርዛማ ጋዞች እና እንዲያውም በውሃ ውስጥ ወደ ሰውነት የሚገቡትን ከባድ ብረታዎችን ማስወገድ ይችላሉ.

የሙጥኝነቶች

ነገር ግን, አንዳንድ ወተቶች ካለብዎት የወተት ዉጣ ሁለት ጥቅሞችን እና ጉዳትን ሊያስከትል ይችላል.

በመጀመሪያ ደረጃ, ከ 3 አመት በታች ለሆኑ ህጻናት, ለጠብታ ፕሮቲን አለመቻልና በስኳር በሽታና በሳንባ ነቀርሳ የተሠቃዩ ሰዎች መጠጥ አይጠቁም. በተጨማሪም, በኬፈር ፈሳሽ ላይ መጠጣት መድሃኒቱን ለሚወስዱ በጥንቃቄ ይለማመዱ. አደንዛዥ እጽ እና መጠጥ መውሰድ ቢያንስ ለ 3 ሰዓታት መሆን አለበት.