የልጆች ወሲባዊነት (semolina) ችግር ያለመኖር እና እንዲያውም ጉዳት ላይ ከነበረው አመለካከት በተቃራኒ ፔትሪተሮች ህጻኑን ወደ ህፃኑ አመጋገብ እንዲያስተዋውቁ ይመርጣሉ. በሴሚሊን ገንፎ ውስጥ ለልጆችዎ ፍጡር የማይፈለጉ በጣም ጥቂት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች እና ቁስ አካላት አሉ. እንዲሁም ህፃን ደካማ ከሆነ ወይም ክብደት እንዲኖረው ሲፈልግ, በዚህ ጉዳይ ላይ እኩል የሆነ ገንፎ ውስጥ የለም. እርግጥ ነው, ይህንን ምርት አላግባብ አይውጡት እና ለልጅዎ በየቀኑ ይስጡት, ምክንያቱም ምግቡ ሊለወጥ ስለሚችል. ነገር ግን እዚህ በሳምንት ሁለት ጊዜ ቁርስ ለመብላት ፍራፍሬ ገንፎ አይሆንም, ግን በተቃራኒው ነው.
ለስሜል ወተት መጠጥ ምን ያህል እና በትክክል ምን ያህል ነው?
የሰልፊሊን ገንፎን አደገኛነት በተመለከተ አንዳንድ አስተያየቶች በካልሲን እና በብረት ውስጥ የሚከሰተውን የፎቲን ንጥረ-ተባይ ውስጥ መኖርን ያመለክታሉ. ነገር ግን ሰሉሊን በአግባቡ ከተበጠበጠ ስለ ጉዳቱ ምንም አይናገርም. አንድ ልጅ ከዚህ ምርት እንዲወጣ ወተትን ለማብሰል ምን ያህል ማብሰል እንደሚያስፈልግ እንይ.
ግብዓቶች
- ሙሉ ወተት - 120 ሚሊሰ;
- ውሃ 120 ሚሊሆል;
- የሴሚሊን እግር - 50 ግራም;
- ስኳር, ፍራፍራ ወይም ማር.
ዝግጅት
ለአንድ ልጅ ከሶስት እስከ ሦስት ዓመት ለሚሆነው ልጅ የሰሎሊን ገንፎ ለመዘጋጀት, ወተት በንጽህና መራቅ አለበት. ህጻኑ እድሜው ከፍ ካለ, የወተት ውጤቱን በንጹህ መልክ መጠቀም ይችላሉ.
ወተቱን በመሳለሉ ወይም በትንሽ ዳቦ ላይ በማፍጠጥ ምድጃውን በሙቀቱ ላይ ማሞቅ. አስፈላጊ የሆነው የሰሚሊን መጠን በብስክሌቱ ውስጥ ይደባለቀና በመርከቡ ውስጥ ወተት በማጠፍ ወተት ውስጥ ያስገባል. ገንፎውን ለስድስት አምስት ደቂቃዎች በማስታወስ ማብሰል, ከዚያም መያዣውን በክዳኑ ላይ ይሸፍኑ እና ለ 10 ደቂቃ ያህል የእርሳስ ቆርቆሮውን ይልቀቁት. የአረንጓዴ ገንፎን ምግብ ሲያበስል ዋናው ነገር, ከላይ የተጠቀሰውን, ልክ እኛ ከላይ የተጠቀሰውን, በአጠቃላይ እኩል ነው. ይህን ለማድረግ ገንፎውን ሙሉ በሙሉ ከተፈጨበት ጊዜ አንስቶ ለሁለት ደቂቃዎች ከእሳት ማውጣት ይኖርብዎታል. ምግቡን ይበልጥ ዘመናዊ እና ተመሳሳይ እንዲሆን ለማድረግ ምግብ ማብሰል ጊዜ ሊጨምር ይችላል, ነገር ግን በማንኛውም መንገድ ለመቀነስ አለመቻል.
ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ ስኳር ወደ ስኳር ውስጥ ይጨመር ነበር, ነገር ግን ማር ወይም ፍራሮዝን እንደ ጣፋጭነት ከተጠቀሙ, ከማሸሩ በፊት እነዚህን እቃዎች በሳጥን ውስጥ እናስተዋውቃቸዋለን.
የማና ገንፎ በጨው ጣዕም, በፍራፍሬ ፍሬ ወይም በጣሳ, በመጥበሻው ጣዕም መልክ የሚዘጋጅን ጣዕም ያለው ጣፋጭ ምግብ ማዘጋጀት ይቻላል.
በምርቱ ውስጥ የተጠቀሱት የዝቅተኛነት መጠን ከተመዘገበው መካከለኛ የሴልሚሊን ገንፎ ያገኛል. የበለጠ ፈሳሽ ወይም ወፍራም ማንጎ ማዘጋጀት አስፈላጊ ከሆነ, ከዚያም የሴሚሊን መጠን ይቀንሱ ወይም ይጨምሩ.
ለህፃናት ለማንጎ ምን ያህል ማብሰል ይገኝበታል?
ማናና ገንፎ ከአንድ አመት በላይ ዕድሜ ላይ ለሚገኝ ልጅ አመጋገብ እንዲሰጥ ይመከራል. ነገር ግን ለየት ያሉ ሁኔታዎች አሉ, እነዚህም ወጣት ሴቶችን መመገብ ያካትታል. በዚህ ጉዳይ ላይ እንደዚህ ያለ ረብሻ እንዴት እና እንዴት በዚህ ውስጥ ውስጥ ስንት እንደተጣርን.
ግብዓቶች
- ሙሉ ወተት - 120 ሚሊሰ;
- ውሃ 120 ሚሊሆል;
- የሴሚሊን እጥበት - 16-20 ግ.
- ስኳር (ከተቻለ) - ተስቦ ማውጣት.
ዝግጅት
ወተቱ በተመጣጣኝ መጠን ሲጨመር በሳምባ ውስጠኛ ውስጥ ይሞቀዋል እና ለስለሚኒ የተጋገረ ድብልቅ ይከተላል. ልጅዎ ቀድሞውኑ በስኳር እንዲያጠቡት ከፈለጉ, የሴሚሊን ገንፎ ጥሩ መዓዛ እንዲኖረው ያስፈልጋል. ይህንን ለማድረግ በዱቄት ውስጥ ትንሽ ስጭ ጨምር. የሴሚሊን ገንፎን ከቀጣትና ከአሥር እስከ አስራ ሁለት ደቂቃዎች እናስቀምጣለን, ከዚያ በኋላ ወደ የሰውነት ሙቀት ያቀዘቅነናል, ወደ ጠርሙስ ውስጥ እንውሰድ እና ህጻኑን ይመግቡናል.