የተጋገሩ ፓምፖች ለራሱ ብቻ ብቻ ሳይሆን በካሎሪ ውስጥም አነስተኛ ነው. ጥንቸል ከዶክመሮች ጋር - በደረቁ ፍራፍሬዎች ማርና ፍሬዎች. የተወደደውን የምግብ አዘገጃጀት አንድ ላይ እንሞክረው.
በፓይኖ የተሰራ ፓፓዎች ከማርና ከቅመሎች ጋር ይመሳሰላሉ
አትክልት እና ዱቄት ከንብ ቀፎና ከንብ ማር ጋር የተጣጣሙ በጣም የተደሰቱ ናቸው. (ከተለመደው ቀን እና ከተቆረጠ ቢላዋ በኦቾሎኒ ጋር ማንኛውንም ጥጥ በመፍጠር እራስዎን እራስዎ መምታት ይችላሉ. ጣፋጭ እና በደንብ የተሞሉ መያዣዎች, ከሽቶ የተሸፈኑ እንጆሪዎች በጣፋጭ የተጋገረ የፒም ስጋዎች.
ግብዓቶች
- ፖም - 9 ቅሎች;
- የሎሚ ጭማቂ
- የኮኮናት ዘይት -1 tbsp. ማንኪያ;
- ዱቄት ዱቄት - 60 ግ.
- ማር - 1 tbsp. ማንኪያ;
- መቶኛ - 30 ግ.
- ቀናት - 4 መኪናዎች;
- ጨው, ቀረፋ, ዝንጅብል - በመጠባበቅ;
- የኮኮናት ወተት - 1/4 tbsp.
ዝግጅት
ምድጃው እስከ 180 ° ተከታታይ ሙቀት አለው. ፖም ከመሠረታዊ ነገሮች ይጸዳል, ብዙም ሳይቆዩ በሎሚው ጭማቂ ይረጫል. የተቀቀለውን የኮኮናት ዘይት (በኬሚካዊ መተካት ይቻላል) እንደ የለውዝ ዱቄት, ማር, የተቆራረጠበት ቀን እና የተጠበቁ ዋልኖዎች ይቀላቅሉ. ጨው, የቆሻሻ ጣዕም እና ዝንጅን ይጨምራሉ, ድብልቁን ከዶኳ ወተት ጋር እናጨምራለን (መደበኛ ሊሆን ይችላል). በድብልቡ ውስጥ አይወድቁም, ድብልቆቹን በድብል እንጀምራለን, እና በዱበጣው ሻጋታ ውስጥ ያስቀምጡት. ፖም ለስፖን ዱቄት በፖታ ውስጥ በፕላስቲክ እና በኩራኒም ውስጥ ለ 45 ደቂቃዎች ይቂጡ.
በማር እንጀራ ውስጥ በፖሳ እና በስነ-ጥብስ ጥብስ ውስጥ እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
አዲስ የተጠበቀና ደረቅ ካሚት ወይም ራሪኮ ባዮስ በንብ ማነብ ጥሩ ጣዕም ያለው ጣፋጭ ጣዕም ነው. በዚህ ተጨማሪ ተክል, ፖም ለስላሳነት ይበልጥ የተመጣጠነ እና የበለጠ የተለያየ ይሆናል.
ግብዓቶች
- ፖም - 4 ቅሎች;
- ማር - 1/4 ሊትር. 1 tbsp. ማንኪያ;
- 1/2 የሎም ጭማ;
- ውሃ - 1/4;
- ምልክት (ኮከብ);
- 4 ሾርባዎች;
- ቀረፋ - 2 ዱባዎች;
- የስነቴክ አይብ - 1 tbsp.
ዝግጅት
ምድጃው እስከ 200 ° ሴ. ፖም ከመሠረቱ ያነፃል እና በሁለት ግማሽዎች መካከል ተቆርጧል. በበርካታ ቦታዎች ጉቶውን በጉጉት እንወስዳለን.
በሳር ጎድጓዳ ውስጥ አንድ ሶስት ኩባያ የሎሚ ጣፋጭ ከላሚ ጭማቂ እና ውሃ ጋር ያዋህዱ. ፖም በፓትራክ ወረቀት ላይ, ካሊሲስ, ጣዕም እና ክሩብል ላይ በማስቀመጥ በንብራይ መሙያ መሙላት እና ለ 45 ደቂቃዎች በመክተቻ ውስጥ ማስቀመጥ.
ይህ በእንዲህ እንዳለ የቡና ተስቦው ከተቀባው የቅርንጫፍ ቡና ጋር የተቀላቀለ ከፋሚዎች ጋር በመደባለቅ, ከመድገጡ አውጥተው ጣፋጭ ምግቡን ወደ ማእዘኑ ያሰራጩ. በተጨማሪም ፖም በአፈር እርሳሱ ላይ በመርጨት ቀሪው ጣዕም በእቅፉ ውስጥ ይረጩታል.