ቸኩሎች ብዙ የኬሚካል ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ያላቸው ጎጂ ምግቦች እንደሆኑ ይቆጠራሉ, ነገር ግን ይህ በቤት ውስጥ ለሚመገበው ምግብ አይመለከትም. ጓደኞቻችንን እናስደስታቸው እና ልጆቹ በሚያምር እና ጠቃሚ ቺፕቶችን እናስቀምጣቸው እና በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ ማይክሮዌቭ ውስጥ ማብሰል.
ማይክሮዌቭ ውስጥ ቺፕስ ውስጥ ያለው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
ግብዓቶች
- ድንች - 2 ሳ.
ዝግጅት
ድንች ታጥቧል, ይጸድቃል, በቀጭን ቅጠሎች የተቆራረጠ እና በፎጣ ላይ ይደርቃል. ከዚያም በሳጥኑ ላይ ያስቀምጡትና ማይክሮዌቭ ውስጥ ያስቀምጡት. የማብሰያው ጊዜ በመሳሪያዎ ኃይል እና በአገልግሎቱ መጠን ላይ ይወሰናል. አብዛኛውን ጊዜ ከ3-5 ደቂቃዎች ይወስዳል. ቺፕዎቹ ቡናማዎች ሲቀነሱ በጥንቃቄ ወደ ውጭ ጠረጴዛው ላይ ያቅርቡ.
በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ የቤት ውስጥ የቤት ጥራፍ ቺፕስ ማይክሮ ሞገድ
ግብዓቶች
- አይብ - 100 ግራም;
- 50 ግራም.
ዝግጅት
ማይክሮዌቭ ውስጥ ቺፖችን ከመፍጠርዎ በፊት, በፍሬ ምህረትን (ሚዛን) ላይ ጥብሩን ይዝጉ. ካም በተቻለ መጠን በትንሹ ይሻራል. በመቀጠል ሁሉንም ዕቃዎች በሳጥኑ ውስጥ ያዋህዱ እና በትንሽ መጠን በበርካታ ርዝመቶች ውስጥ በጣም ትልቅ ርቀት በስሙ ላይ ይሠራጩ. ስዕሉን ወደ ማይክሮዌቭ እንልክላቸዋለን እና መሳሪያውን ለከፍተኛው ኃይል አብራ. የማብሰያው ሂደት 5 ደቂቃዎች ይወስዳል. የተጣሉትን ቺፕስሎች ከመሳሪያው ውስጥ ከማስወገድዎ በፊት, አይጤው ቀዝቃዛና ደረቅ እንዲሆን ያድርጉ.
ከፒታ ዳቦ በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ ማይክሮዌቭ ውስጥ ቺፕስ ውስጥ ይቅት
ግብዓቶች
- ቀጭን lavash - 1 ክፍል;
- ቅብ - 100 ግራም.
ዝግጅት
ስለዚህ በአማካይ ማሽኖች ላይ አይሮውን ይቅፈሉት. አሁን አንድ መስታወት ውሰድ እና በእርዳታ ክፍሉ የተጣራ ክብ ቅርጽዎችን ቆርሉ. ከዚያም በእጃችን ላይ ለመድፋትና በደረጃው ላይ የተደባለቀን ጥብስ ያሰራጩትን ጥይቶች እናስቀምጣለን. ቺፖችን ወደ ማይክሮዌቭ እንልክለዎትና ለ 5 ደቂቃዎች ይጨምሩት, መሣሪያውን ወደ መካከለኛ ኃይል ያዞሩት.
ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ በጡጦ ውስጥ ከጃፓን ጋር
ግብዓቶች
- ድንች - 4 ሳ.
- ቅመሞች;
- የአትክልት ዘይት - ለመብላት;
- ቢከን - 100 ግራም.
ዝግጅት
ማይክሮዌቭ ውስጥ ቺፖችን ለመሥራት በመጀመሪያ አሮጌ ድንች እንሸፍናቸው እና እንቁራጣቸዋለን