ኤትራቲና ባርባንባ በ "ኮሜዲት ሴት" የኮሚኒካዊ ትርዒት ውስጥ በጣም ዝነኛ እና በጣም ውጤታማ ናቸው. በየአመቱ ልጅቷ ይበልጥ ቆንጆ እና ቀጭን ስለሚሆን ታዲያ ብዙ ደጋፊዎች የቴፔዲቫን ምስጢሮች ማወቅ ይፈልጋሉ.
በርናባስ ክብደት ለምን ቀነሰ?
ካትሪን ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን መልካም ገፅታ እንዴት እንደምትይዘው በቃለ መጠይቅ ይጠየቃል. ልጅቷ ምንም ነገር አይደበዝበውም እና ማንም ሰው ሊጠቀምበት የሚችል ድጋሜ ሰጭነት አለው.
እንዴት ያሳዝናል በርናባስ በጣም ጠገመ:
- ኮከብ በቆዳ ላይ ላለመዋሀድ ንቁ የሆነ የአኗኗር ዘይቤ እንዲመራ ይመክራል. ካቲ ለየት ያለ አመጋገቢ እንደሌላት ትናገራለች, እናም በሆስፒታል ውስጥ አትኖርም ነገር ግን በጣም ብዙ ስራ ይሰራል. ለዚህም ምስጋና ይግባቸውና በተፈጥሮ መንገድ 8 ኪሎ መቋረጥ ችላለች.
- እንደ ካቲያ ባርናባስ ገለጻ ከሆነ እሷ መብለጥ የለበትም በሚል ምክንያት ክብደቷን ታጣለች. የቴክኖሎጂው የቴሌቪዥን ጣቢያ እንዲህ ብሏል: - "ይህ ልማድ ወዲያውኑ አልታየኝም. ዛሬ ግን ያለ ጥሬ ቡና ወይም ዶግ ምንም ሳንበው በዓይኔ ልሞቅ አልችልም.
- በየትኛውም ሁኔታ ለጤናዎ እና ለዕይታዎ ተጽዕኖ ስለሚያሳድር ማለቅ የለብዎትም. የምግብ ፍላጎት ለመቀነስ, ለ 15 ደቂቃዎች የሚመከር ነው. አንድ ብርጭቆ ከመብላትዎ በፊት.
- ኢስካትሪና ባንቫራ, ቬጀቴሪያን በመሆኗ ክብደቷ እንደቀነሰ ያምናል.
ኮከቡ ብቻ ዓሣ ብቻ ሳይሆን ስጋ እና የባህር ምግቦችም ይበላሉ. - ክብደትን መቀነስ ሂደቱን ማወቅ አስፈላጊ ነው እናም ሁልጊዜ ስለ ውጤቶቹ ማሰብ ያስፈልጋል. ጣፋጭ ከመሆን ይልቅ በበጋ ወቅት አንድ ፍሬ መብላት አለብዎ, እናም ቾኮሌት የሚፈልጉ ከሆነ, መራራ እና ከፍተኛውን የተፈጥሮ ምርትን እንዲመርጡ ያድርጉ. ከቃለመጠይቁ በአንዱ ካትራ ያለመታዘዝ መኖር እንደማትችል ይነገራታል, እሱም እንደታወቀው ለስላሳው ጎጂ ነው, ነገር ግን በተወሰነ ቁጥር ራሷን ራሷን ራሷን ትሰጣለች.
- ለቆዳ የተለያዩ የተለያዩ የኬሚካዊ አካሄዶችን ያካሂዱ. ወደ ሱቆች ለመሄድ ምንም መንገድ ከሌለ, የቤት ውስጥ ሂደቶችን ያከናውኑ.
ካትሪን ባርናባም በስፖርት ውስጥ መደበኛ ስልጠና በመውሰዱ ክብደቱን አጣ. ከሁሉም በላይ ሴት ልጅ የካይሮ-ወጭዎችን ይወዳል.