በአሁኑ ጊዜ በአረንጓዴው አረንጓዴ ቡና ጋር የሚገናኙትን የመረጃ ባህር ዳርቻዎች ለመመልከት በጣም አስቸጋሪ ነው. አንዳንድ ምስክሮች ስለ አስደናቂ የእርሱ ውጤታማነት ይናገራሉ, ሌሎቹ ደግሞ ተጨባጭ አተያየም ግምገማ ያቀርባሉ. የአረንጓዴ ቡና ተለዋዋጭ ባህሪያት - እውነተኛ ወይስ አፈጣጠር? የምርት ውጤቱን እና በሰው አካል ላይ ያለውን ተጽኖ በመመርኮዝ ሁሉንም ነጥቦችን በ i ላይ እናስቀምጣለን.
አረንጓዴ ቡና ምንድነው?
አረንጓዴ ቡና የምታግዝበትን ጥያቄ ከመጀመራችን በፊት የምርት አይነት ምን እንደሆነ ማወቅ አለብህ. አረንጓዴ ቡና የተፈጥሮ ዓይነት ጥቁር ቡና ዓይነት ነው. በእርግጥ በባህላዊ ጠዋት ብርቱ ብርጭቆ መጠጥ መለየት የተለመደ ነው. አረንጓዴ ቡና ግን በተፈጥሯዊ መልክ ነው.
በተገላቢጦሽ የሚያምር ጣዕም እና ከፍተኛ መጠን ያለው ካፌይን እንደ ብርጭቆ ጥሩ ጠጥቶ ሊጠጣ ይችላል. ይሁን እንጂ ተመሳሳይ መድኃኒት በዚህ ምርት ውስጥ ባሉ በርካታ ንብረቶች ላይ ጎጂ ውጤት አለው, ይህም ክብደት መቀነስ በጣም አስቸጋሪ ጉዳይ ነው.
የአረንጓዴው ቡና ቅንብር እና ባህሪያት
በድርጅቱ ይህ ዓይነቱ ቡና ከጣፋጭ ስሪቱ ትንሽ ልዩነት ይለያል. እውነታው ሲታይ, የመቃጠሚያው ሂደት ክሎሞጂን አሲድ (ኬሚካዊ) አሲድ ስለሚገድል, ስብስቦችን ለማጥፋት እና የክብደት መጠንን ለመጨመር የሚያደርገውን ጭንቀትን ይከላከላል. ጠቃሚ የአረንጓዴ ቡና ጠቃሚ ባህሪያት:
- ፀረ-ቫይዲን ባህርያት;
- የምግብ ፍላጎት የመጨፍለቅ ችሎታ,
- ክብደት መቀነስ ተጨማሪ ጥረት ሳይኖር (በዝግተኛ ፍጥነት);
- የስፖርትና የአመጋገብ ውጤቶችን ለማጠናከር;
- ከሰውነታችን መርዛማ ንጥረ ነገሮች መወገድን ያበረታታል;
- በቀኑ ውስጥ ስነ-ህይወትን ይሰጣል.
በግምገማዎች መመርመር, ይህ መጠጥ ጣፋጭ እና ስብ ስብስባትን ይቀንሰዋል - ነገር ግን ለእያንዳንዱ ሰው እንዲህ ዓይነቱ አስገራሚ ተፅዕኖ አያመጣም. ሁላችንም የግለሰብ ነን እናም በእያንዳንዱ ተቋም ውስጥ ያለው ተጽእኖ ትንሽ የተለየ ይሆናል.
ክብደት ለመቀነስ አረንጓዴ ቡና-የተሳሳተ አመለካከት
አረንጓዴ ቡና የሚሸጡ ብዙ ጣቢያዎች ይህንን ምርት መጠቀም በወር 24 ኪሎግራም ያለምንም ጥረት እንደሚቀንሱ ያምናሉ. አንዲንዴ ሰው በአንዴ ምክንያት ተይዛይ ነው.
እንደ ዳይመንስስቶች ገለፃ የአንድ ሰው ክብደታዊ ክብደቱ በሳምንት ከ 1 ኪ.ግራም አይበልጥም. የበለጠ ተመጣጣኝ መጠን ሚዛን ማፍረስን ያበላሸዋል. ይሁን እንጂ አትጨነቅ-ይህ ተፅዕኖ ለቡና አይሰጥም.
አረንጓዴ ቡና በቀላል ጤናማ የአመጋገብ ደንቦች አጠቃቀም ጋር በማጣመር በሳምንት በ 1-2 ኪሎግራም በማጣትና በማስተሳሰር ክብደትዎን ሊያሳጥሩት ይችላሉ. በመጠጥ ረገድ, ይህ መጠጥ ጥንካሬን ያጠነክረዋል, ስለዚህ በአመጋገብ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ቅናሽ ቢኖርም, ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል.
ግልጽ በሆኑ ምንጮች ላይ በሚታየው መረጃ ላይ ወሳኝ እይታ ይኑርህ - እና እውነተኛው ቡና እውነት ወይም ሐሰት መሆኑን ለመለየት በጣም ቀላል ነው.
አረንጓዴ ቡና-የተሳሳተ አመለካከት ወይስ እውነታ?
ክብደት መቀነስ, ይህ ቡና ያግዛል. በአጠቃቀምዎ መመሪያ መሰረት ከተጠቀሙበት እና የአመጋገብዎን ሂደት መቆጣጠር አስፈላጊ ነው.
ለዚህ ምርት ተመሳሳይ የሆኑ አለመጣጣም አሉ: የስኳር በሽታ, የደም ቅመሞች, ግላኮማ, ኦስቲኦፖሮሲስ, የሆድ አንጓ ነቀርሳ በሽታ. እንደዚህ አይነት በሽታዎች ቢኖሩብዎት, ክብደትን ለማጣጣል ሌላውን መንገድ መፈለግ አለብዎት.