በየትኛውም የምግብ መደብር ውስጥ ዛሬ የሶይኪ ሌክቲኑ E476 የያዘ ከፍተኛ መጠን ያላቸው ምርቶች ማግኘት ይችላሉ. ይህ ተጨማሪ በአስደናቂ አምራቾች ዘንድ ታዋቂ ነው, ነገር ግን ከገዢዎቹ ጥቂቶች ስለጉዳቱ እና ስለ ጥቅሱ ምንም አያውቁም. ሶድ ሊክሲን በተፈጥሮ ባዮሎጂያዊ ንጥረነገሮች የተገኘ ሲሆን ስብጥቡ ከአኩሪ አተር ጋር ስለሚነፃፀር ከአትክልት ስብ ጋር ቅርበት አለው. በ E476 ጥንቅር ውስጥ ቫይታሚኖች, እና የተሟሉ phospholipids እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ሊገኙ ይችላሉ. ነገር ግን ከዚህ ተጨማሪ ይዘት ጋር ስለ ምርቶች በጣም ግልፅነት ለመወያየት ለእያንዳንዱ ሰው አይታይም.
የኩሱ ሊሲቲን ጥቅሞች
ይህ ንጥረ ነገር የሊፕቶፕክክለስ ችሎታዎች ሊኖረው እንደሚችል ይታወቃል. ይህ ማለት በሰው አካል ውስጥ የሰባውን ስብስቦች እንዲከፈል ያደርገዋል. የሜካላይን ሂደቶችን በማነቃቃትና በመርከቦቹ ውስጥ የኮሌስትሮል ፕላስተሮችን (ኮሌስትሮል) (ፕላስቲክ) ለማዘጋጀት ይከላከላል. በተጨማሪም አኩሪ አሲቲን በተንጠለጠለባቸው ሰዎች ለታመሙ ሰዎች እጅግ በጣም ይታያል.
የአኩሪ አሌትሲቲን ጠቃሚ ጠቀሜታዎችም የሰውነት ክፍሎችን (radionuclic) አባላትን የማስወገድ ችሎታን ሊያካትት ይችላል. ስለሆነም በአካባቢው ጎጂ በሆኑ ኢንዱስትሪዎች ወይም በጣም በተበከለ አካባቢ ውስጥ በሚኖሩ ሰዎች ምግብ ላይ ተፈላጊ መሆን አለበት. ከሌሎች ዓይነቶች ስብ ጋር ለሚዛመዱ ሰዎችም ይመከራል. ይህ ተገቢውን የአመጋገብ ዘዴ ተገቢውን ጥንቅር እንዲያገኙ ይረዳቸዋል. ይህ ንጥረ ነገር ለደም ናሙና እና በአርትራይተስና በአርትሮሲስ ለሚሰቃዩ ሰዎች ይታያል.
ሶዩ ሊክቲን በኩምሜት ምግቦች ኢንዱስትሪ ውስጥ በንፁህ ጥራጥሬዎች, ጂል, ወዘተ. ተፈጥሯዊውን የፀጉራማ ውሃ ለመጠበቅ ይረዳል.
የዩኒስ ሌክቲን ጉዳት
ይህ ተጨማሪ ምግብ በ A ንጎልዲን ሲስተም ውስጥ E ንዲሁም ለታዳጊዎችና ለልጆች የተለየን ይሰጣል. አሲሲቲን ለዕርጉዝ ሴቶች አደገኛ መሆኑን የሚያረጋግጡ ቢሆንም ለተወሰነ ጊዜ የወሊድ መከላከያ ሊሆን ይችላል የሚል አስተያየት አለ. በመሆኑም የወደፊት እናቶች ህጻናት በምግብ ውስጥ ሊጠቀሙበት በጥብቅ መወሰን አለባቸው. በተጨማሪም ይህ ንጥረ ነገር አለርጂ ሊያስከትል ይችላል.
የአኩሪቲው ሌክቲን ጥቅሞችና ጉዳቶች እርስበርሳቸው እንደተዛመዱ ልብ ሊባል ይገባል. የሕክምና መከላከያዎች በሌሉበት, ከዚህ ተጨማሪ ማሟያ ምርቶች ሊመገቡ እና በአመጋገብ ውስጥ መካተት አለባቸው, ግን በተመጣጣኝ መጠን. ከዛ የበለጠ ጉዳት ካላቸው የበለጠ ጠቃሚ ናቸው.