የትኞቹ ምግቦች ሃቫዩሮኒክ አሲድ ናቸው?

ሃያዩሮኒክ አሲድ ወይም ቫሉዋኖትን የነርቭ, የወንድ እና የአሻንጉሊት (ቲሹሊየሽ) ሕብረ ሕዋሳት አንዱ አካል ነው. በምራዝ, በሲቭቭቭላይን ፈሳሽ, ወዘተ. ያለው ይህ ንጥረ ነገር የባዮሎጂካል ማለስለሻ ቅዝቃዜን የሚያቀርብ እና ለትክሌት, ቆዳ, ወዘተ ... ምን አይነት ምርቶች ያገለግላል. የትኞቹ ምርቶች Hyaluronic አሲድን ያካተቱ ናቸው በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይብራራል.

ለሰውነት ሚና

ይህ ንጥረ ነገር ከክብደቱ አንድ ሺህ ጊዜ የበለጠ የውኃ ሞለኪውሎችን ለመሳብ ያለው ኃይል በጣም ኃይለኛ የሕዋስ እርጥበትን ያመጣል. ሄላሮንቶን ተግባራቸውን ያሻሽላል, የመለጠጥ ችሎታን ይጨምራል እንዲሁም ጤንነትን ያራክሳል. በሰውነት ውስጥ በጣም አስፈላጊ በሆኑ የሰውነት ክፍሎች ውስጥ የሚገኝ - መገጣጠሚያዎች, ዓይኖች, ቆዳ, የልብ ቫልቮች, በአርትራይተስ ሕክምና, በዓይን ሞራ ማሳመሪያዎች, በመዋቢያ ቀዶ ጥገና እና በኮስሞቲክ መድሃኒቶች በመጠቀም ለስላሳዎች, ሜካፕ, ሎሽን, ወዘተ. የ hyaluronic አሲድ ውስጥ የሚገኝበትን ቦታ ማወቅ አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ የሰውነትዎ መጠን እንዲሟላ ያደርጋል እና የወጣትነት እና ውበትዎን እድገትን ያራክሩ, የተለያዩ በሽታዎች የመፍጠር አደጋን ይቀንሳሉ.

ቫሊዩሮኒክ አሲድ የያዙ ምርቶች ዝርዝር:

ዋናው የ hyaluronate አቅራቢ የእንስሳት ምንጭ ነው. ስጋ, የበለፀገ ብሩሽና ቅዝቃዜ ጤናማ የቆዳ, አጥንትና የ cartilage ህልም ለሚልባቸው ሰዎች ተስማሚ ነው. በተለያዩ ምክንያቶች የተጠቀሙ ሰዎች ይህን ምግብ አይጠቀሙም, ለአኩሪ አተር መመገብ ተገቢ ነው. የሃያዩሮኒክ አሲድ ለማምረት ሃላፊነት በሚወስዱ በፊቶቶርጅኖች ውስጥ ሀብታም ናቸው. በጣም ብዙ ጥቅሞች ወደ ቶፉ እና የአኩሪ አተር ወተት እንዲሁም አንድ የቀንድ ወይን ቀን በቀን አንድ ወይም ሁለት ብርጭቆዎች ማምጣት ይቻላል. ነገር ግን ተፈጥሯዊ ተፈጥሯዊ ነው. ወይን ጠጅ የማይጠጣ ከሆነ ወይን መብላት ይችላሉ.

ይህን ንጥረ ነገር ለማምረት ሻምፒዮሽ-ካላፊክ (አልነሺን) -ሲጋንዳ (ግራፊቲ-ካቴድ) ውቅቱ ወደ ሻይ እና በየቀኑ ይበላል. አሁን የጃቫዩኒስ አሲድ የት እንደተቀመጠ እና የትኞቹ ምርቶች የት እንደሚገኙ ግልጽ ነው. ይሁን እንጂ ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ መብላት በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም አካሉ ራሱ የወጪውን ወጪ አሻሽሎ ይወስናል እናም የዚህን ንጥረ ነገር ጥገና ለቀጣይ እና ቫይታሚን ሲ አስፈላጊ ነው. የእነሱ ጉድለት ብዙውን ጊዜ ያልተመጣጠነ አመጋገብ እና አመጋገብ ጋር ይዛመዳል.