በየአስር ዓመቱ የአንድ ሴት ሕይወት የበለጠ እየጨመረ ይሄዳል, ውስጣዊ እርጋታ እና ሚዛን ግን በጣም ጠቃሚ እሴቶች ናቸው. የሜዲቴሽን ልምዶች ወደ ነፍስዎ ምንጭነት ለመመለስ ይረዳሉ. በዛሬው ጊዜ ያሉ ብዙ ሴቶች ለመንፈሳዊ እድገታቸው ፍቅር አላቸው, ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ለወንዶች ይበልጥ ተስማሚ የሆኑ ድርጊቶችን ለመከተል ይመርጣሉ. በአስቸኳይ ለዓለማችን በተለይ ለሴቶች ተብለው የተሠሩ ልዩ የውበት ማመቻቸቶች አሉ. እራስዎን ይፈልጉ, የህይወትዎ አስተሳሰቦችን ይቀይሩ, ሰላምን ፈልገው እና የሴት ጉልበት ምንጭን ያገኛሉ - ይሄ ሁሉ በሴቶች ተመስጦ ኃይል ስር ያለ ነው. ዛሬ ስለ እነርሱ እንነጋገራለን.
ማሰላሰል ለሴቶች "ራስን ይቅር ማለት"
የሚከሰተውን ነገር በሙሉ ለመቀበል በጣም እንኮራለን. ሴትን ማባረር የሴቶችን ጉልበት ከሚያደርጉት ተወዳጅ እንቅስቃሴዎች ውስጥ አንዱ ነው. ከሁሉም ዋነኛው መድረሻዎቻችን አንዱ ፍቅር ነው, ይህም በመጀመሪያ ከራስ ወዳድነት የሚጀምረው ነው. "እራስዎን ይቅር በሉ" ውጤታማ የሆነ ማሰላሰል እንሞክራለን.
- ምቹና ለስላሳ ጡጫ ቁጭ አድርገው የሰውነት ጡንቻዎችዎን በሙሉ ያዝናኑ;
- በአእምሮዬ እንዲህ እያልን ደግመህ እደግፋለሁ "በንጹህ ፍቅር እና በማይታወቁ ምስጋናዎች እራሴ ይቅር ብዬ እና እግዚአብሔር ፈጠረኝ. ለራሴ ሀሳቤን, ስሜቶቼንና ድርጊቶቼን ይቅር እላለሁ. እኔ ራሴ እወዳለሁ. "
ይህንን ማሰላሰል ለማለት መሞከር እና በመስተዋቱ ፊት መቀመጥ እና ወደ ራስዎ ማሰልጠኛ ማዞር ይችላሉ. በተቻለ መጠን በቃላትዎ ውስጥ ብዙ ቅንነት እንዲኖርዎ ያድርጉ.
ማሰላሰል "የሴት ኃይል"
የሴቶች የኃይል ጉልበትን በመጨመር በዕለት ተዕለት የሴቶች ሥራ በመሳተፍ ላይ ለማሰላሰል እንደምንችል ሰዎች ጥቂት ናቸው. ደስታን የሚያመጣልን ከመሆኑም በላይ በሰላም ይሞላል. ዛሬ ግን ከእናቱ ማህፀን የሚወጣውን የሴት ኃይል ለማስፋት የሚያተኩሩ ስግሞቶችን ለመሞከር እንሞክራለን-
- ዓይንዎን ይዝጉ እና ትኩረታችሁን በሙሉ ማህፀንን ላይ ያተኩሩ.
- የውስጥ ጡንቻዎችን ማደንዘዝ;
- በመተጣጠፍ ማህፀንዎ እንዴት እንደሚስፋፋ መገመት, እና በሃይል የተሞላ ነው.
- ውስጡ ውስጣዊ ስሜትን እስከ 15 ጊዜ ያህል ይደግሙ;
- አሁን በእንቅልፍ ውስጥ የእንቁውጣዊ ኃይል በእግሮቻችሁ ውስጥ በማለፍ ወደ ማህፀን ውስጥ በመጨመር ይሞሉ.
- ማህፀኗና ጉልበት እያደገ ሲሄድ በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ. ክፍሉን, ከዚያም ከተማውን ሞላው, ከዚያም ወደ ምድር መጠን ያሰፋ, ከዚያም አጽናፈ ሰማይን ይሞላል.
- እስቲ ጽንፈ ዓለማዊ ህዋሳትን እያሳለፋችሁ ነው, ይህም ወደ ህልውና እና አዲስ ዓለምን ያመጣል. እናንተ የዚህ ታላቅ ሀይል አካል ናችሁ;
- ከመጀመርያው በኋላ ቦታውን በመጨፍለቅ. ለመጀመሪያው የመሬት መጠን, ከዚያም ሀገር, በኋላ - ከተማዋ, ወዘተ እስከ መጀመሪያው ጊዜ ድረስ ወደ ማህፀንሽ ድንበር እስኪመለስ ድረስ;
- ይህንን ቦታ አመሰግናለሁና ዓይኖችህን ክፈት.
ማሰላሰል "የውስጥ ሰው እና ውስጣዊ ሴት"
እያንዳንዱ ሴትም ሴትን ብቻ ሳይሆን የሰው ሀይልንም ይሸፍናል. የእንስት መርህ ፈጠራ ነው, የአጽናፈ ሰማያትን ሃይል ይጠይቃል, ወንዶቹ ደግሞ በድርጊቶች አማካኝነት ይህንን ኃይል ያቀርባሉ. ማንኛውንም ኃይል (ኃይልን / ኃይልን) ስናስወግድ (ወይንም ጥቅም ላይ ካልዋለ), ይሄ ወደ ስምምነትን መጣስ ያስከትላል. በተጨማሪም ውስጣዊውን ወንድና ሴትዎን በመክፈት ከእውነተኛ አጋርዎ ጋር ይበልጥ ተስማሚ የሆነ ግንኙነት መፍጠር ይችላሉ. ከጓደኛዎ ውስጥ በጣም የሚረብሹዎት ጉድለቶች ሁሉ - ከራስዎ ነፀብራቅ ይልቅ.
ዓይኖችዎን ይዝጉ እና የወንድ እና ሴት ሀይልዎን ምስሎች በሁለት ሰዎች መልክ ያዩ. እርስ በእርስ እየተያዩ እንደሆነ አድርገው ያስቡ. እያንዳንዳቸው በዚህ ጊዜ እንዴት ይሰማቸዋል?
ለማውረድ ሞክሩ እና ሴቶችን "ውስጣዊ ሰው እና ውስጣዊ ሴት" ማሰላሰል. በርስዎ የውስጥ አጋሮች መካከል ያለው ግንኙነት በጣም ተስማሚ እስኪሆን ድረስ ተለማመዱ.
በተጨማሪም, ለራስዎ ልዩ ማረጋገጫዎች በመድገም, ማሰላሰል ይችላሉ. ለስኬታማነት ዝግጁ ለሆኑ ሴቶች የሚስማሙ በርካታ ማረጋገጫዎች አሉ, እናም እነዚህ ማሰላሰሶች በሥራ ቦታ ፈጠራ መሰራትን, ከልክ በላይ ዓይናፋርነት ወይም በሀይለኛነትዎ ያለመታመንን ለመቋቋም ያግዛሉ. አዎንታዊ አመለካከቶች የሚያስከትሉት ውጤት ረዘም ያለ ጊዜ አይወስድባቸውም!