በየዓመቱ ተገቢ የአመጋገብ ሥርዓት ተከታዮች ያሉት ሠራተኛ እያደገ በመምጣቱ ሰዎች የተወሰኑ ምርቶችን ጥቅምና ጉዳት ማሰብ ይጀምራሉ. ብዙ ሰዎች ለህፃናት ወተት መጠጣት የማይቻለው ለምን እንደሆነ ያስባሉ, ምክንያቱም ይህ መጠጥ ከተወለደ ሰው ለተሰጠውም ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ ብዙ አስተያየቶች አሉ እና አንዳንዶቹም ተረቶች ናቸው.
ለአዋቂዎች ወተት ለምን አትጠጣም?
ለመጀመር, የተለመዱትን, ግን አልተረጋገጠም, የሳይንሳዊ አስተያየቶችን እንመልከት. ለህፃናት ክፍፍል ወተት ያስፈልጋል. ይህ ለህጻናት አስፈላጊ ነው, የአካል እድገቱ በሚቆምበት ጊዜ, በተመሳሳይ ሁኔታ የሚከሰተው እብጠትን ሊያስከትል ይችላል. ሌላ አፅንኦት, አዛውንቶች ወተት መጠጣት የማይችሉበት ምክንያት, ምክንያቱም የሰው ልጅ የጡት ወተትን ኬሚካዊን መቦረጥን የሚያመቻቸዉ ኤንዛይም የለውም. በውጤቱም, ወተት በአይነቱ ውስጥ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የአካል ፍሳሽ በሚያስከትል ሁኔታ ውስጥ ይስተካከላል.
አረጋውያን ወተት ለምን መጠጣት እንደማይችሉ የሚያሳዩ ሌሎች ክሶች:
- አንድ ወተት ቁርጥም እንኳን ያላቸው ሰዎች አለርጂን ሊያስከትሉ ይችላሉ.
- ደም ማነስ ለአዋቂዎች የተለመደ በሽታ ሲሆን ወተት ለዚህ ችግር የሚያስፈልገውን ብረት ይቀንሳል.
- ብዙ ዕድሜ ያላቸው, ከመጠን ያለፈ ውፍረት ያላቸው ናቸው, ነገር ግን ወተት ከፍተኛ የካሎሪ ምርት ነው, ስለሆነም በተወሰነ መጠን መጨመር አለበት.
- በዕድሜው, የምግብ መፍጫ ሥርዓት አካላት
በጣም ስለሚታለሉ ወተቱ ብስጭት ሊያስከትል እና ማይክሮ ፋይሎው ላይ ተፅዕኖ ሊያሳድር ይችላል. - ወተት ይበልጥ የተመጣጠነ ምግብ ከጠጣህ, እንደምታች እና ህመም ይሰማህ ይሆናል.
ሁሉም የሱቅ ጠረጴዛ ተፈጥሯዊ ምርት አይደለም, እና ብዙ ፋብሪካዎች በማንኛውም የዕድሜ ዘመን ለሥጋው አደገኛ የሆኑ አደገኛ እና ሌሎች ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን መጠቀም ይመርጣሉ. ምርጡን ለቤት ውስጥ ላም ወይም ለህራ ወተት ቅድሚያ መስጠት ነው.