ጥቁር የቾኮሌርን መጠቀም በጣም ተችቶአል. እነዚህ ጥቂቶቹ ቪታሚኖች እና ማዕድናት የያዘ ጥቁር እንጨቶች ናቸው. ቤሪዎችን መብላትና ንጹህ ጭማቂ ለመጠጣት ይመርጣል - በመውደቅ ያበቅላል.
ጠቃሚ የሆኑ ባህርያት እና የቾኮሌት ጭማቂ የሆኑ አለመጣጣም
- Chokeberry ብዙ መጠን ያለው አዮዲን ስላለው ለ ታይሮይድ በሽታዎች ህክምና እና ተከላካይ ጥቅም ላይ ይውላል.
- የጣዕት ግላውያን እና የማጽዳት ውጤት አለው.
- ጭማቂው የአንጀት ሥራን የሚደግፍ ፕኬይን ይዟል.
- በደም ውስጥ የኮሌስትሮል ይዘት ይለወጣል.
- የከባድ ብረታ ብረትንና ሬዲዮአክቲቭ ንጥረ ነገሮችን ለማጽዳት ይረዳል.
- በሆድ አነስተኛ የአሲድ መጠን መብላት ይችላሉ.
አዲስ የቾኮሌት ጭማቂ ከመጠቀምዎ በፊት, ምን ጉዳት ሊያስከትል እንደሚችል ማወቅ አለብዎት. የደም ግፊት እና ቁስለት ምልክቶች ካዩ በጥቁር ቾንበርሪ ኤትሮርቢክ አሲድ ጭማቂ ምን ያህል እንደሆነ ማወቅ አለብዎት. ቫይታሚን ሴ ከፍተኛ መጠን ያለው በመሆኑ የተሻሻለ መጠቀምን መቃወም የተሻለ ነው. የአጥንት ደም መጨፍጨፍ ከቀነሰ, አንድ ሰው ጭማቂ ለመጠቀም በጣም ጠንቃቃ መሆን አለበት, ምክንያቱም በውስጡ ያሉት ንጥረ ነገሮች የደም መፍሰስን ሊያስከትሉ ይችላሉና. በጥንቃቄ እና በመጠባበቅ ቫፕቲዝ እና የቆዳ ህመም ላለባቸው ሰዎች ጭማቂ መጠጣት አለብዎ.
ለመድኃኒትነት ዓላማዎች ጥቁር ተራራ አከባቢ ጭማቂ መጠቀም ለመጀመር የሚፈልግ ማንኛውም ሰው ሐኪም ማማከር አለበት.
የ chokeberry ጭማቂ ለመጠቀም ብዙ አማራጮች አሉ. ለጤንነት, ለልብስ, ለጆሮ, ለጣር ጥሩ የሆነ ጥሩ ወይን ያደርገዋል. በደረቅና ደረቅ ቅርጽ መጠቀም ይቻላል. እና ጥቁር ብርሀን ምንም አይነት ሙከራ ካላደረጉ, ለመሞከር እርግጠኛ ይሁኑ, ምክንያቱም ውድ ዋጋ ያላቸው ንጥረ ነገሮች ውድ ሀብት ነው.