የአመጋገብ ሱስ ባለሙያዎች እና ዶክተሮች ያለ መድሃኒት ያለ ክብደት መቀነስን ቢቃወሙም ብዙዎቹ በራሳቸው መንገድ እየሄዱ እና ከልክ በላይ ኪሎ ግራም ለመዋጋት ከጤና ጋር የተዛመዱ ዘዴዎችን ይጠቀማሉ. እናም, እንደ ሜርሜትሚን የመሳሰሉ መድሃኒቶች ብዙ ጊዜ ክብደት መቀነስ እና ለመውሰድ የሚፈልጉት, ምክንያቱም ለተለየ ዓላማዎች የተነደፈ ስለሆነ ነው.
ክብደት ለመቀነስ ሜርፕረንን መጠቀም እችላለሁ?
ጥያቄው ዘናኝ አይደለም, ምክንያቱም መድሃኒቱ የስኳር በሽተኛ ለሆኑ ሰዎች የታሰበ ነው. የእነሱን አመጣጥ ለመቀየር የሚፈልጉ ሁሉ በአካል ላይ ባለው ተግባር ላይ በመታመን ለራሳቸው ዓላማ ይጠቀሙበታል. በግሉኮስ ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን እንዲቀንስ, በጉበት ውስጥ ያለው ግሉኮንጂኒስ (አንጎል ግሉኮስ) እንዲቀንስ, የካርቦሃይድሬትን ወደ ኃይል እንዲቀይር ይከላከላል. የደም ውስጥ ክብደቱ ዝቅተኛ መጠን ያለው የሊፕሮፕቶኖች (ፕሮቲን) መጠን እና የደም ውስጥ ጥቃቅን መጠን መቀነስ ስለሚያስከትለው የሰውነት ክብደት መቀነስ ታይቷል. ይህ መድሃኒት በአብዛኛው "ለማድረቅ" ለሚፈልጉ አትሌቶች የሚሰጡ ናቸው.
ሜፕቶፕኒን (metformin) መጠቀም ለ 2 ኛ ደረጃ የስኳር በሽታ ነው. ክብደትን ለመቆጣጠር ክብደት በወሰነው መጠን ማለትም ለክብደት ማጣት የታሰበ አይደለም. እንዲሁም ሁሉም እምብዛም ግጭቶችና የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት. ይህም ማለት ከዶክተር ጋር ሳይነጋገሩ ጤናዎን ሊጎዱ ይችላሉ.
የሙጥኝነቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የአካል መታጎል ያለበት እና ሌሎች የዚህ በሽታ መከላከያ አደገኛነት የሚጨምርባቸው ሌሎች በሽታዎች.
- የደም ሥርና የመተንፈስ ችግር;
- የአልኮል አለአግባብ መጠቀምን ጨምሮ, የጉበት ተግባርን መጣስ;
- ሌክቲክ አሲድስስ, የዲያቢክቲክ ካይቶይዶሲስስ,
- በቀን ከ 1000 ኪ.ሰ ያነሰ ክብደት ያለው ክብደት ያለው አመጋገብ.
- እርግዝና, መድሃኒት, አደገኛ መድሃኒት.
ክብደት ለመቀነስ ሜፕስትፎርም እንዴት መጠጣት ይችላል?
በቀን ውስጥ ከ 500-1000 ሚ.ግ. ከሚሰጠው የመነሻ መጠን, በጧቱ እና በራት ምደር 1-2 ጡባዊዎች ይጀምሩ. መድሃኒቱ በቂ ወይም ፈሳሽ ያለበት ምግብ በሚመገብበት ወይም ከዚያ በኋላ ብቻ ይወስዳል. ለወደፊቱ ክብደት ለመቀነስ የሜትሜትሚን መጠነ-ልክ መጠን በቀን ወደ 1500-2000 ሚ.ግ. አሁን የክብደት መቀነስ ለመወሰን metformform መውሰድ በሚገባ ግልጽ ነው, ነገር ግን በማቅለሽለሽ, በማስታወክ, በብረት ውስጥ ያለው ጣዕም, ተቅማጥ, የሆድ ህመም, የሆድ ህመም ስሜት ለተገለሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ዝግጁ መሆን ያስፈልጋል. በጣም የተለመደው የሎክሲዲየስ በሽታ, ሃይፖቬታሚሚየምስ B12, የደም ማነስ, የሄሞግሎሊሲ መያዣ, የቆዳ መቅነጣቀሻ ነው.
የመመዝገቢያ ደንቦች
ከመጠን በላይ ክብደትን ለማሸነፍ በምንም አይነት መንገድ መራመድ እና ከፍተኛ የካርብ ምርቶችን አለመቀበል - ዳቦ መስራት, ዳቦ መጋገር, ወዘተ. ፈጣን የሆኑ ጥራጥሬዎችን እንደ ጥራጥሬዎች - ምስር, ሽምብራ, አተር, ኦትሜይል እና ሌሎች, እንዲሁም ነጭ ሩዝ ቡናማዎች መተካት አለባቸው. በማናቸውም ሁኔታ ለመርገጥ, ሄፓይኮማይቲሚያን የመንደፍ አደጋ አደገኛ ስለሆነ, ከዚያም ኮማ ብዙ ጊዜ ይጨምራል. የየዕለት ምግቡን የኬሚካል መጠን ከ 2000 ኪ.ሲ. ያነሰ መሆን የለበትም, እና ስፖርቶችን በመተግበር እስከ 2500 ኪ.ሰ. ሊጨምር ይችላል.
በዚህ መድሃኒት ክብደት ለመቀነስ ውሳኔ መውሰድ,