ለስላሳ መጠጥ እና ለፀጉር ማቅለጫ (ጄምስ) መጠቀምን በቤት ውስጥ መጠቀምን ሁል ጊዜ ጠቃሚ ነው. የፕሮጀክቱ አሠራር በጣም ሰፊ ሲሆን ዘመናዊው ጂልቲን ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆነ ለማወቅ ዝርዝር ምርመራ ከማድረጉ በፊት የኬሚን, የአሚኖ አሲዶችን, ማግኒዝየም, ካልሲየም , ሶዲየም, ፎስፎረስ እንዲሁም ካርቦሃይድሬትስ እና ቅባቶች ያካትታል.
Gelatin ጠቃሚ ነው?
እርግጥ ነው, ይህ ንጥረ ነገር ለሰውነት ብቻ ሳይሆን ለዉስጡም ጠቃሚ ነው. በመጀመሪያ ደረጃ የጨረቃ እና የመገጣጠሚያ ችግር ያለባቸው ሰዎች ልክ እንደ ፓንሲያ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል. ዶክተሮች ለክፍለ-ብስለት የተጋለጡት ሰዎች ቀስ በቀስ የጀልቲን ምግባቸው እንዲካተቱ ሐሳብ ያቀርባሉ. ከሁሉም በላይ የእንስሳት መነሻ ፕሮቲን ንጥረ ነገሮች ጥምረት ነው. ገላታይን ከዝንብቶች, ከረሃብ እስከ ረዥም ፈሳሽ ድረስ ከእንስሳት አጥንት ውስጥ ይወጣል.
ጄልካን ለምግባቸው ሲባል ምን ማለት ነው?
ማረጥ ለሚፈልጉ ሴቶች እንዲጠቀሙ ይመከራል. በዚህ ጊዜ እጅግ በጣም ብዙ የካልሲየም መጠን ከሰውነት ተወስዷል. እንደሚታወቀው ጄልላቲ ውስጥ ይህ ማዕድን ነው. በተጨማሪም በአርትራይተስ እና ኦስቲኦኮረሮሲስ በሚሰቃዩ ሰዎች ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. አነስተኛ የደም ንፍጥ? ከዚያም ጀሚላ, ጄል, ጄል በጌካልታይሲ መሰረት ይጣጥሙ.
Gelatin ውስጥ glycine አለ. ይህ ንጥረ ነገር ብዙ ኃይል ያመነጫል, ለገቢ ህይወት አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም የአሲኖ አሲዶች ከስጋ ውጤቶች ማለትም ከፕሮቲን ምንጮች ጋር ሙሉ ለሙሉ ለመመገብ ይረዳሉ.
ይህም ሰውነት አያልቅም ማለት Gelatin ይባላል. በጨጓራቂነት , በሆድ ዱቄት , በሆድ ውስጥ በደንብ መጨመርን ያባብሳል. ሰውነታችንን ከአደገኛ የኑክሊንደፍ ንጥረ ነገር የሚሽር ሲሆን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ነገሮችን ያስወግዳል.
ክብደትን መቀነስ ለሚፈልጉ ሰዎች ታላቅ የምስራች ዜና አለ. ጂ Selatin በፍጥነት በአጥንት ስብራት ውስጥ ይገኛል.
ጉልቃት ውስጥ ሰውነትን በመገንባት
ሰውነትን በመገንባቱ ብቻ ሳይሆን ነገር ግን የኃይል ማመንጠኛ መሳሪያዎችን (መገጣጠሚያዎች), አጥንትን እና እግርን ለማጠናከር ያገለግላል. ስለዚህ, በየቀኑ 10 ጋር የጌልታን ይጠቀማሉ. በተመሳሳይም በውሃ የተበጠበጠ እና አንድ የሚያምር ጀኤልን ማዘጋጀት ይችላል. በጣም የሚያስደንቀው ግን ይህ ተጨማሪ ምግብ ጤንነትዎን አይጎዳውም. ከዚህም በላይ በጥሩ ኬሚካሎች የተሞሉ የተለያዩ ማቅለሚያዎች አይገኙም.