አረንጓዴ ቡና እንዲያገኙ የሚሞክሩ ሰዎች አብዛኛውን ጊዜ በበይነመረብ ላይ ግምገማዎችን ይፈልጉ. እርግጥ ነው, አስቀድመው ምርቱን የተለማመዱትን ሰዎች ሀሳብ ማወቅ እና በራሳቸው ልምድ መሰረት ግምገማ ማድረግ እፈልጋለሁ. ስለ አረንጓዴ ቡና የተሰጡትን አስተያየቶች ወደ ሁለት ቡድን በመክፈል - ጥቅምና ማሻሻያዎችን ይመልከቱ. በሁለቱም በኩል የሚታየው ገጽታ መጠነኛ ውሳኔ እንዲሰጡ ያስችልዎታል.
አረንጓዴ ቡና ክብደት ለመቀነስ የማይችሉ ሰዎች ግምገማ
አረንጓዴ ቡና ለመጠቆም ጥያቄን ለመመለስ, በመጀመሪያ ቡናማ ላልሆኑ ሰዎች እንጀምር.
"ሌላ ፍቺ ይህ ቡና ነው. ለ 3 ሳምንታት ያህል ጠጣሁ. ውጤቶቹ - ማቅለሽለሽ የጀመረው እና ሆድ መጀመር ጀመረ. አልፏል. በቀን 5 ኩባያዎችን ጠጣሁ, ወደ አንድ ኢንች እቀይርብኝ ብዬ አስቤ ነበር, ነገር ግን ምንም ትርጉም የለውም "
የ 38 ዓመቷ ማርጋሪታ በአስተናጋጅነት (ቴምስክ)
"ይህንን ቆሻሻ ለ 1 ወር ያህል ጠጥቼ ነበር. የመረጣጥ ቅዠት - ለማነጻጸር ምንም ነገር የለም. ክብደት መቀነስ በመፅናት ይቆያል. ቦታው ክብደት መቀነስ እራሱ እራሱን በራሱ ምግብ እና ስፖርት በማይወሰነው እንደሚሰራ ይነገራል. አዎን, በ 30 ቀናት ውስጥ ክብደት መቀነስ ጀመርኩ. ግን 1 ኪሎግራም ብቻ !! በ 93 አመቴ ይህን ውጤት ጨርሶ አያውቅም. የተስፋፋ »
ታቲያና, 45 አመት, ሻጭ (Cherepovets)
"ምንም አልረዳውም. ያነሱ ጣፋጭ እና ስብን መብላት ጀመርኩ. ከዶት እና ድንች ብቻ መቃወም አልቻለም. የቡና ቡና 1.5 ወር እና 2 ኪ.ግ ብቻ ይቀይራል. እና ከዚያ በኋላ ለእኔ በምግብ ዋጋ ሳይሆን በእንደዚህ አይነት አስቂኝ ፈሳሽ ወጪ "
የ 27 ዓመቱ ኢጁኒያ, በአንድ ኪንደርጋርተን (Astrakhan) ውስጥ አስተማሪ
እንደነዚህ ያሉትን አስተያየቶች በመመልከት አረንጓዴ ቡና ለመጠቆም የሚጠየቀው ጥያቄ መልስ ግልጽ ነው. ግን ሌላ ጎራ አለ.
አረንጓዴ ቡና ለመርዳት ላደረጉት ሰዎች ግምገማዎች
አንዳንድ ሰዎች ስለዚያ ቡና አዎንታዊ ምላሽ ይሰጣሉ. ምናልባትም የእነሱ አስተያየት ሀሳብዎን ለመለወጥ ይረዳዎታል:
"የመጀመሪያዎቹ ሁለት ሳምንታት በአመጋገብ ለውጥ ሳያደርጉ ቡና ጠጥቼ ነበር, ምንም ምክንያት አልነበረም. ከዚያም በየቀኑ ሻይ እየጠጣ ጣፋጭ ከሆነች በኋላ በረዶው ተሰብሯል! ለ 1 ወር ከ 3 ኪሎ ዋይቻለሁ. ትንሽ ቆይቼ ግን በአጠቃላይ ደስተኛ ነኝ "
አለን, 25 ዓመቷ, የቢሮ ስራ አስኪያጅ (ቮልጎግራድ)
"ቡና መጠጣትና ከተለመደው ያነሰ ምግብ ለመብላት ሞከርኩ.
ካሚላ, 32 አመት, የሂሳብ ባለሙያ (ካዛን)
"ከግብዣው መጀመሪያ ጀምሮ, ከቡና ቡና ስጠን, በጣም ኃይለኛ ትውከት ፈለግሁ. ግን መብላት አልፈልግም! በአጠቃላይ በ 1 ኪ.ግ. ለ 1.5 ወር ያህል አጣሁ. ለሥጋዊ አካል ምንም አላውቅም, ግን ለኔ ተስማሚ ነው! ለጥቂት ነገሮች እቃዎችን ለመግዛት ሄጄ ነበር, ከድሮው ልብስ እቆጫለሁ »
የ 43 ዓመቱ የኤሌን የፋይናንስ ዲሬክተር (በያኪንበርበርግ)
መረጃ እንሰጥዎታለን - እና እንዴት እንደሚወግዱት እና የትኛውን መውሰድ እንዳለብዎት ይወስናሉ. ለማየትም ቀላል ሆኖ ቡና በአብዛኛው የሚበሉት ምግቦችን ለመመገብ የማይፈልጉ ሰዎች ናቸው.