በሰውነት ውስጥ ማግኒዝየም አለመኖር መደበኛውን ተግባር እንዲጥስ ያደርገዋል. ይህ ተጎጂነት ተጎድቷል. በጣም የሚያስደንቀው ነገር እነሱ ወዲያውኑ መለየት አልቻሉም. ከሁሉም በላይ የማግኒዚም እጥረት ምልክቶች በተለያዩ በሽታዎች ከሚከሰቱት ጋር ተመሳሳይ ናቸው. ከሁሉም በላይ ደግሞ በጣም አስጨናቂ በሆኑ ሰዎች ተጽእኖ ስር ከሆነ ሰው የተወሰነ የተወሰነ ማይክሮፎን እጥረት ብቻ ሳይሆን የሰውነት በሽታ የመከላከያ ስርዓቱን የመከላከል አቅም በማጣትም የታመመ ነው.
ለሴቶች አካል ማቲሲየም
በመጀመሪያ ደረጃ, ለሴቷ አካል ይህ ንጥረ ነገር ወሳኝ ሚና ይጫወታል. ከሁሉም በላይ አስፈላጊ የሆነው ሁልጊዜ ወጣት, ጤናማ እና ቆንጆ ለመሆን ሁልጊዜ ስለሚረዳ ነው.
አብዛኛውን ጊዜ በማኒየስየም እጥረት ውስጥ በእንስቷ አካል ውስጥ ይስተዋላል. ቁጥሩ የወር አበባ መዘውር, እርግዝና, እርግዝና ወሳኝ ነው. ከዚህም በላይ ማግኒዝየም የሰዎችን መገለል ብቻ ሳይሆን ደህንነቷንም ጭምር ያጠቃልላል. ለተለመደው የነርቭ ሥርዓት መደበኛ ተግባር በጣም ወሳኝ ጉዳይ መሆኑን ማወቅ አስፈላጊ ነው. በተበሳጨህ መጓዝ, በትናንሽ ቁስ አካላት ቁጣህን ለመቆጣጠር እና ያለ በቂ ምክንያት ምክንያት መናደድ ሁልጊዜ ደስ ይልሃል?
በመጋኒዝም በሰውነት ውስጥ በቂ ካልሆነ - ምልክቶች
ስለ አንድ ሰው አጠቃላይ መጨቃጨቅ, የዚህ ማይክሮ ኢኮኖሚ ጉድለታ በከባድ ድካም, ፈጣን ድካም በማድረግ ይገለፃል-በቅርብ ጊዜ እርስዎ በመቃረብ ላይ ነዎት, እና እርስዎም ዕረፍት እንደፈለጉት ይሰማቸዋል. ከዚህም በላይ ከ8-10 ሰዓታት ከእንቅልፍዎ በኋላ "የተጨመቀ ሊሚን" እንደሆንኩ ይሰማኛል, እግር እና እግር በእግር የተሞሉ ይመስላሉ, "መከፋፈል" ስሜት ሙሉውን ቀን አይወርድም.
በመንገድ ላይ የሚጓዘው የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ችግር ከሌለበት የነርቭ ስርዓት ሁኔታ ጋር ላለመመካከር የማይቻል ነው. ስለዚህ, አብዛኛውን ጊዜ ሞርፋስ በቅዠት ስቃይ ውስጥ ከሚያስከትሏችሁ እውነታ የተነሳ ብዙውን ጊዜ በእኩለ ንፍረቱ ነቅታችሁ ይቃጠላሉ. በተጨማሪም, በሴት አካል ውስጥ, በተፈጥሮ የሚመጣ የማግኒዚየም መኖሩ ምልክት ምልክቶች በተደጋጋሚ ራስ ምታት, ማቅለጫ, መቆጫ በሌለው ሁኔታ ይታያሉ. ማተኮር ከባድ እና ከባድ ነው. እና ቀደም ብሎ ሥራ ቢጀመር የግድ ቢሆን ኖሮ አሁን ሁሉም ነገር እየባሰ ይሄዳል. ይህ እንዲጨመር እና የመያዝ ችሎታን ማሽቆልቆል አለበት.
በየቀኑ የልብ ህመም እና የልብ ህመም ይሰማል. የደም-ምት እጥረት ይጨምራል, ከዚያ በመቀነስ. በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን በከፍተኛ ደረጃ እየጨመረ ነው.
በሰው አካል ውስጥ ማግኒዝየም አለመኖር ምልክቶችን በትክክል ለመለየት, ከማናቸውም ማስታገሻ ወይም የጡንቻ መጎዳዳት ህመም ጋር እየደረሰዎት መሆንዎን ይከታተሉ. የጀርባ, እጆችን, እግሮቹን እና የጀርባውን የመርገጥ አደጋዎች ያልተለመዱ.
በማግኒዥየም እጥረት የተነሳ ቫይረሶች ወደ ሰውነታችን እየጨመሩ ይሄዳሉ. ይህ በተደጋጋሚ ጉንፋን ይፈጥራል.
ይህንን ማይክሮኤት ማጣት በፀጉር መጨመር ምክንያት እንደሚሆን ማስተዋል አስፈላጊ ነው. በየዕለቱ የላቀ ጸጉር ያላቸው ውበት ያላቸው ሐዘን ለሐዘን የሚጋለጥልዎትን ብቻ ሳይሆን ከጊዜ በኋላ የጠፉትን ማግኒዥየም መሙላትን የሚረዱ መድሃኒቶችን የሚወስዱ ቫይታሚኖችን ለመውሰድ ጊዜው ያመጣልዎታል.
ምንም እንኳን "ደስ የሚያሰኝ" ምልክት በምስሎች ውስጥ ያሉ ጥፍሮዎች, በጥርሶች ውስጥ የኩይስ አመጣጥ ማለት ነው. አስቸጋሪ ሁኔታዎች ሲጀምሩ አንድ ሴት ከባድ ሥቃይ ይደርስባታል. ከዚህ በፊት ግልጽ በሆነ PMS .
ብዙውን ጊዜ ከተለመደው ምግብ በኋላ, የሆድ ህመም, "ሰገራ", የአንጀት ቧንቧዎች, የአፍንጫ ፍራሽ ይስተዋላል. በተጨማሪም የማግኒዥየም እጥረት - የአየር ሁኔታ ለውጥ, የማያቋርጥ እጆችንና እግሮቹን ለመለወጥ, የአካል ዝቅተኛ የሰውነት ሙቀት, ህመም ናቸው.