ብዙ ሴቶች ቆንጆ እና ቆንጆ የሆነ ሰው ነብይ አያይባቸው. አንዳንዶች ባህላዊ ዘዴዎችን ይመርጣሉ - ተገቢ የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ. ሌሎች ደግሞ እጅግ በጣም ግልፅ የሆኑ ዘዴዎችን በመወሰን እንዲያውም ከከፍተኛ ኃይሎች እርዳታ ይጠይቃሉ. ስለዚህ, ብዙዎች በአስማት እገዛ ክብደት መቀነስ ይፈልጋሉ. ይህንን ችግር ለመፍታት የሚያበረክቱ በርካታ የተቃውሞ ሴቶችን እና የአምልኮ ሥርዓቶች አሉ.
በአስማት እገዛ ይቀንሳል - Simoron
ሲሞሮን - እምቅን ለመክፈት, ከክቡ መጥፎ ነገር ለመልቀቅ የሚረዳዎ የጨዋታ ስነ-ጥበባት አይነት ጨዋታ. ይህ አይነት አስማት የሰውን ባህሪ ብቻ ሳይሆን ለአለም ያለውን አመለካከትም ይለውጣል. ሥነ ሥርዓቶች ሁልጊዜ የሚፈጸሙት በአዎንታዊ ስሜት እና በስኬት እምነት ብቻ ነው.
- ያልተለመደ አመጋገብ . አትጨነቅ, እራሴን መገደብ አይኖርብኝም. በመጀመሪያ, የሚወዱትን አመጋገብ ይምረጡ, ስም ካለው, ለምሳሌ "የኩከን አመጋገብ" የተሻለ ይሆናል. የተመረጠውን ምግብ ስም በወረቀት ላይ ይጻፉ እና በምግብ ሰዓት በእያንዳንዱ ጊዜ ላይ ቁጭ ይበሉ.
- ግሩም ቅጠል . አንድ የወረቀት ወረቀት እና ባለ ቀለም እርሳሶች ወስደህ ውሰድ. በወረቀቱ ወረቀት ላይ ማስወጣት የሚፈልጉትን ክብደት ይጻፉ. በጀርባ ቦርሳው ውስጥ ይያዙት, በትከሻዎ ላይ ያድርጉትና ዘልለው ይጀምሩ. የዚህ ምትሃታዊ አቋም ተከታዮች መጀመሪያ ጥሩ ውጤቶችን እንደምታስተውሉ ይናገራሉ.
- አስማሚ ጄል . ለዚህ የአምልኮ ሥርዓት የተለመደ የአየር ማቀዝቀዣ መድሃኒት ይውሰዱና ስዕሉን በእሱ ይተካሉ. አስፈላጊነቱ - ከመጀመሪያው ስም ጋር ለምሳሌ "አንቲጉር" ወይም ፖሂዱን ሁሉንም ስባትዎን እንደሚያጥል በመተማመን ያድጉዋቸው.
ስለ አስማታዊ እርዳታ ለማንም ሰው ለማንም ሰው ስኬት ማመን በጣም አስፈላጊ ነው.
በ ቮዱ ሞገድ አማካኝነት ክብደት መቀነስ ይችላል?
የጥንት እና ኃይለኛ የሆነው ጂዉዱ ፉክራጎር በፍጥነት ክብደትን ለማጣት በርካታ መንገዶች አሉት. ስለ ስርአተ ትምህርት ለማንም ሰው መንገር እንደሌለ አስታውሱ, አለበለዚያ ምንም ውጤት አይኖርም.
ከሙከራው ውስጥ ከመጠን በላይ ክብደት ያለው የሰው ምስል ይመስላሉ. አንድ እቅድ በምታነብበት ጊዜ ችግር በሚፈጠርባቸው ቦታዎች ላይ ትናንሽ የፈተና ነጥቦችን ለይ. የምትፈልገውን ውጤት እስክታገኝ ድረስ አድርግ. በአምልኮው መጨረሻ ላይ የወፍጮ ስራ በሙሉ በአንድ ላይ ተሰብስቦ መሰቃየት አለበት. አሻንጉሊቱን በቤት ውስጥ ከሌሎች ሰዎች ይራቁ. ሴራው እንዲህ የሚል ይመስላል , "ዱቄው ይነሳል, የሰውነት
በአስማት እገዛ ክብደት መቀነስ ምን ያህል ነው?
ከፍ ያለ ተጨማሪ ፖውስሎችን በመዋጋት ላይ የሚገኙ ሰዎች ከፍ ያለ ኃይል ለማግኘት እርዳታ ለመሞከር ይችላሉ. በጥቁር አስማት እርዳታ አማካኝነት የሚከናወነው የአምልኮ ሥርዓት በብዙዎች ዘንድ ለታችኛው ቆንጆ እና ውበት ለመዋጋት በቂ የሆነ ውጤታማ ዘዴ ነው.
ወለሉ ላይ ውረድ እና ሁለቱንም እጆች ጠቋሚዎች ወደ ላይ አንሳ እና የሚከተሉትን ቃላት ተናገር: - "አንተ, ሰማይ, ከፍ ያለ እና ግዙፍ, ሙላትህን እና ሙላቴን ውሰድ. ለአሁን, ለዘመናት, ለዘለአለም. አሜን. " አሁን የእግር ጣቶችዎን ከፍ ያድርጉ እና እነዚህን ቃላት ይደግሙ. እነዚህን እርምጃዎች ለ 40 ተከታታይ ቀናት ይደግሙ.