በበርካታ ባክቴሪያዎች የተተከሉ እና በበርካታ ቤተሰቦች የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ የተመጣጠነ እና ጤናማ የሆነ የቤት ውስጥ ምግብ ናቸው. የመብራት ጥቅሞች በብዙዎቹ ባለቤቶች አድናቆት ያተረፉ ናቸው-ገንፎ የሚራገፍበት እና የሚንጠባጠብ, እና የስጋ ማዘጋጃው እርጥብውን እና መዓዛውን ይቀንሳል. በዚሁ ሰዓት ምግባቸው በፍጥነት እና በፍጥነት ይዘጋጃል, ይህም በተለይ ሥራ ከሚሰራበት ቀን በኋላ በጣም አስፈላጊ ነው.
ባሮትን በእንጨው ማብሰል ምን ያህል ጣፋጭ ነው?
ቤት ውስጥ በባትልሆም ተከምረው - ምርጥ የቤተሰብ ምግብ. ገንቢ እና ገንቢ የሆኑ ተፈላጊ ምርቶችን እና ቀላል የምግብ ማቀላጠፊያ ዘዴዎችን ይስባል. በ "ትኩስ" ሁነታ ውስጥ ስጋውን ማጨድ ብቻ ነው, እና ባሮሃትንና ውሃን በመቀላቀል ወደ "ግሮድስ" ሁነታ ይቀይሩ. ምግብ ስኬታማ እንዲሆን የምርት ጥራትንና ውሀን በትክክል መከተል አለብዎት.
ግብዓቶች
- buckwheat - 320 g;
- ውሃ - 480 ሚሜ;
- የተጠበሰ ሥጋ - 500 ግ.
- ሽንኩርት - 1 ክፍል
- የሳር ቅጠሎች - 1 ፓኮ.
ዝግጅት
- ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ በ "ትኩስ" ተግባር ውስጥ ሽንኩርቱን በመቀባትና ከስጋው ውስጥ ይስላል.
- ወጥ ውስጥ ጨምሩ እና ለ 10 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል.
- ባዶውን, በዉሃዉን አፍስጡ, የዉፉን ቅጠል ያስቀምጡ.
- ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ የተጠበሰ ስጋ ከምትቦው ጋጋታ ጋር ይቀላቅለዋል.
በዱርኩላር ውስጥ ከእሽካሎች እና ከተፈጨ ስጋ ጋር
ከቆሽት እና ከተፈጨ ስጋ ጋር የቢሮው ውብ ጣፋጭ ጣፋጭ ጣፋጭ ምግቦች ስብስቦች ይካተታሉ. የእህል እና የስጋ ጥምረት በራሱ እየመገመ ቢሆንም ነገር ግን በእንጉዳይ ተክሎች አማካኝነት ከመጠን በላይ ሽታ እና ገንቢ ነው. በካርቶን ውስጥ ባለው ህልውና ምክንያት ምርቶቹ የተሸከሟቸውን እና መዓዛቸውን ያጣሉ. የዱር እንጉዳዮች በጣም ጥሩ ናቸው. እንዲህ ባሉ አጋጣሚዎች ምክንያት - ሻምፕሎችን መጠቀም ይችላሉ.
ግብዓቶች
- ባርዊሄት ስቶቸ - 250 ግ.
- የአሳማ ሥጋ - 450 ግ.
- ሽንኩርት - 1 ክፍል
- ፈንጂዎች - 120 ግ.
- ውሃ - 500 ሚሊ;
- ጥቁር ጣው ጣል - ፒን.
ዝግጅት
- ከስጋው ውስጥ ስቡን በመጠቀም ሽንኩርትንና እንጉዳዮችን በ "ቧንቧ" ሁነታ.
- ባሮውትን, ስጋውን እና ውሃ አክል. ወቅታዊ.
- በበርካታ ቫርኬሮች የተጠበሰ ስጋ ከትክክለኛው የ «ካሳ» ሁነታ ለ 40 ደቂቃዎች ተዘጋጅቷል.
ባክዎትን "በንግድ ነጋዴ" ውስጥ በበርካታ ቫይታሚዎች ውስጥ የተጠበሰ ሥጋ
ከባክዎት "ነጋዴ" በተጠበሰ ስጋ ውስጥ - «የድሮውን የምግብ አሰራርን ያስታውሱዎታል. በእስከሊን ማጠራቀሚያ (friability) ምክንያት ይህ ስም በ buckwheat ይቀበሊሌ. የኋላው, ዛሬ የብዙሃን ገዳይ ይተካዋል. ጥራት ያለው ጣፋጭ ምግብ ለማግኘት, እንጨቱን ውስጥ በኩሬ ማብሰያ ውስጥ ማብሰል እና በሳር ጎድጓዳ ውስጥ ማስገባት እና የተደባለቀ እቃዎችን ይጨምሩ.
ግብዓቶች
- ባርዊሄት ስቶቸ - 320 ግራም;
- ውሃ - 600 ሚሊሰ;
- የተጠበሰ ሥጋ - 500 ግ.
- ሽንኩርት - 1 ክፍል
- ቅቤ - 50 ግ.
- ትኩስ ፓሶሴ - እጅ በእጅ;
- ጥቁር ፔፒ - መጭዶች - 5 መ.
ዝግጅት
- የዱካው ዱቄት በብርድ ድስ ውስጥ. በርካታ ጎድጓዳቸውን በሳጥኑ ውስጥ ያስቀምጡ.
- የተከተፈ ሽንኩርት, ፔፐር, ውሃ እና ስካር አክል.
- በበርካታ ዲቫርኬክ የተጠበቀው ሥጋ በዶልትድ በኬንሻ ሞዴል ለ 30 ደቂቃዎች ተዘጋጅቷል.
- ለ 15 ደቂቃዎች በማቅለጫ ሞድ ውስጥ ዘይትና ብርቱካን እንዲሁም ሞቅቷል.
ከእንጀራ እና አትክልት ጋር በቢችዋ
የምግብ ማቅለሚያ በአትክልቶችና ስሮች አማካኝነት የረሃብትን ገንፎ ረሃብን ለማርካት ሁሉን ተጠቃሚ የሚያደርግ አማራጭ ነው. ውስብስብ ጣፋጭ ምግብ በመጀመሪያ የሚያስፈልገውን ንጥረ ነገር ስለሚያካትት የሚያረካ ጨርቅ አያስፈልገውም. ፒርሪጅ እና ስጋ ከብዙ አትክልቶች ጋር አንድ ላይ ተጣምረው ስለሆነም ለስላሳ ሽንኩርት እና ካሮቶች አተርን መጨመር, ጣዕሙን እና መልክን ለመለወጥ.
ግብዓቶች
- ባርዊሄት ስቶቸ - 500 ግ.
- ውሃ - 600 ሚሊሰ;
- ስጋ - 450 ግሬንድ;
- ካሮት - 1 እንክብል;
- ሽንኩርት - 1 ክፍል
- አረንጓዴ አተር - 80 ግ.
- አረንጓዴ ፓሶል - እጅ በእጅ.
ዝግጅት
- ካሮሪስ እና ሽንኩርት ለ 10 ደቂቃዎች በ "ፍሪ" ሁነታ ይቀቡና ይለቃሉ.
- መጋገር, ባሮትን እና ውሃ አክል.
- በ "Buckwheat" ሁነታ ለ 30 ደቂቃዎች ያዘጋጁ.
- በአላስካዎች እና በአረንጓዴዎች ወቅት እና ለ 15 ደቂቃዎች በማሞቂያ ሞድ ውስጥ ይተው.
በካሮ እና በስካርዶች አማካኝነት ባክፈፍ
በብዙ ባላባቶች ውስጥ ባሮሼትን ከቅመ ሥጋ ጋር ማዘጋጀት ቀላል, ፈጣንና ያልተለመደ እቃ, ቀለል ባሉ ምርቶች ቢሆን. ካሮትን በመጨመር ስጋው በአዲስ ቀለሞች ይጫወታል, በቆዳነት, ደስ የሚል ጣፋጭ እና ደማቅ ቀለም ይሞላል. ካንዛኖች በሌሎቹ ክፍሎች ውስጥ አይጠፉም, በካብች መቆረጥ አለባቸው.
ግብዓቶች
- የባሮ ባውት ስቶሽ - 550 ግራም;
- ውሃ - 900 ሚሜ;
- የተጠበሰ ሥጋ - 500 ግ.
- ካሮት - 2 ጥራዞች;
- ባለ 4 ቅጠል ጋጋታዎች;
- ሽንኩርት - 1 ክፍል
- ጥቁር ጣው ጣል - ፒን.
ዝግጅት
- ካሮቹን ወደ ኪዩስ ከቆረጡ በኋላ በ "በጣም" ሁነታ ለ 15 ደቂቃዎች በሽንኩርት እና በነጭ ሽንኩርት ማብሰል.
- ባሮውትን ያስቀምጡ, ወጥ እና ውሃ ይጨምሩ. አዝናኝ እና ቅልቅል.
- በእንቁላል የተዘጋጀ ገንፎ ለ 35 ደቂቃዎች በ "ፕሎቭ" ሁነታ ላይ ተወስዷል.
ከቲማቴ ፓኬት ጋር በስጦታ ተስቦ
በበርካታ ባርቢቶች ውስጥ የተጠበቀው ስጋ ከብረት የተጠበሰ ቡና በቲማቲም ፓኬት ካዘጋጁት ደማቅ ገንቢ ምግብ ይመገባል. ይህ ባረምትን በየቀኑ የተሸፈኑ ማስታወሻዎችን እና የመግብ ፍላጎትን ይጨምራሉ. የቲማቲም ልኬት ዓመቱን ሙሉ ይገኝበታል, እና ወቅቱ የየትኛውም ቀን ቢሆን በምግቡ ላይ ጠረጴዛ ላይ ሊታይ ይችላል.
ግብዓቶች
- ባሮውሃት ስቶቸ - 350 ግ.
- ውሃ 750 ሚ.ሜ;
- የተጠበሰ ሥጋ - 400 ግ.
- ጣፋጭ ጣዕም - 1 ክፍል;
- ባለ 4 ቅጠል ጋጋታዎች;
- ሽንኩርት - 2 ጥራዞች;
- ቲማቲም ፓት - 80 ግ.
ዝግጅት
- በአትክልቶችና ፍራፍሬዎች ውስጥ "ዳቦ" 15 ደቂቃዎች ውስጥ ቅቤ እና ቅጠል ይበሉ.
- ስስታን, ባርዊትን እና ፓስታ ይጨምሩ.
- ይዘቶቹን በውሃ ማሰስ እና በጥሩ መቀላቀል.
- በበርካታ የአልራጫ መርገጫዎች የተጠበሰ ስጋ ከ 40 ደቂቃዎች በ "ካሳ" ሁነታ በረዶ ይሆናል.
በበርካታ ድሬገቶች ውስጥ የከብት ስጋ ጋር
ከቦም ስቴዊስ ጋር የቢሮ እቃ ከጦራ መመጠኛ ጋር የተቆራኘ የተመጣጠነ ምግብ ነው. መጋገሪያው የተቀመጠው ደረቅ ስጋን በመተካት ነበር, እናም ለረዥም ጊዜ ተረጋግቶ መቆየት ነበረበት. አሳቢ - ከሥራው ጋር አብረን እንሠራለን. በፕሮቲን የበለጸገ ነው, እንዲሁም ከማንኛውም ገንፎ ጋር ጥሩ ነው, ነገር ግን ከ ባሮውትን ጋር ጥምረት ጠቃሚ ነው.
ግብዓቶች
- ባርዊሃት ግሮሰርስ - 450 ግ.
- ውሃ - 850 ሚሊሰሰ;
- የበሬ ስቡን - 400 ግ.
- ካሮት - 1 እንክብል;
- 4 ቅጠል.
ዝግጅት
- ካሮድስ, ስኳር እና ነጭ አምፖሎች በ 10 ደቂቃዎች ውስጥ "ዳቦ" ይለቃሉ.
- ባዶውን ያስቀምጡ, በውሃ ውስጥ ያፈስሱ እና በሳጥን ውስጥ ያለውን ይዘት ይደባለቁ.
- በበርካታ ቫውቸር የተሰኘው የበሬ ስቶር በካውካው ፕሮግራም ውስጥ ለ 40 ደቂቃዎች የተዘጋጀ ነው.
ባቄዊት ሾርባ በስንዴ
የቡና ስጋን እና ባሮውትን የመሳሰለት ሸክላዎች በበርካታ ተለዋዋጭ ካዘጋጁት የበሰበሱ ይሆናሉ. ለዘመናዊው ቴክኖሎጂ ምስጋና ይግባውና ሂደቱ በጣም ቀላል ሆኗል, ነገር ግን ጣቢያው ባህላዊ ቅባቱን አልቀነሰም. ይህንን ለማየት ሁሉንም መቀመጫዎች በአጠቃላይ በቪስክሪፕት ጎድጓዳ ሣጥኑ ውስጥ ማስገባት, ውሃ ማከል, እና "የሱፕል" ፕሮግራም ማብራት, የድምፅ ምልክት መጠበቅ.
ግብዓቶች
- የባሮ ኸት ሸካራዎች - 150 ግ.
- ስጋ - 350 ግ.
- ድንች - 2 ጥራዞች;
- ካሮት - 1 እንክብል;
- የጫካ ቅጠል - 2 ሳ.
- ውሃ - 1.8 ሊትር.
ዝግጅት
- ባክዎትን በውሃ መሙላት, ስኳር, ድንች, ሎሩል እና ካሮት ይጨምሩ.
- በ "መርገጥ" በፕሮግራሙ ላይ ለ 50 ደቂቃዎች ተዘጋጁ.
ባክሄት እና ብዙ ጫፍን / ብረታ ብረት / ማቀዝቀዣ ውስጥ የተገጠመ
በእንፋሎት ማብሰያ ውስጥ በስንዴ የተከካ የዓሣው እምብርት በጣም ፈጣን የሆነ ምግብ ነው. በቴክኖሎጂ እገዛ, ጣዕም እና ጣፋጭ ምግቦች ሳይበላሹ ለ 12 ደቂቃዎች ብቻ ይቆማሉ. በበርካታ የቫይስቴሽን ማብሰያ ፈጣሪዎች የተፈጠረ ግፊት የሚፈቀደው ከ 100 ዲግሪ ፈሳሽ ጋር በፍጥነት ማብሰል ሲሆን ይህም ሂደቱን በአፋጣኝ ያፋጥነዋል. ይህ ዘዴ ለረጅም ጊዜ ሂደት ለሚፈለጉ ምርቶች አመቺ ነው.
ግብዓቶች
- ባሮውሄት ስቶቸ - 180 ግ.
- መጋገጥ - 200 ግ.
- ውሃ 250 ሚሊ;
- ካሮት - 1 እንክብል;
- ሽንኩርት - 1 ፒ.
ዝግጅት
- በሳር ጎድጓዳ ሳህን ሽንኩርት እና ካሮት.
- ባሮውትን, ውሃንና ስቡን አክል. ውሰድ.
- በ "ካሽ" ሁነታ ላይ ለ 12 ደቂቃዎች በውጤት ግፊት ይዘጋጁ.