የምግብ መመረዝ በጣም ከባድ የሆነ ሁኔታ ነው. እንደ ራስ ምታት, ድካም, ማቅለሽለሽ, ተደጋጋሚ ትውከት, ትኩሳት, ተደጋግሞ ሰገራ. ምግብን መበከል እንደዚህ አይነቶቹ ክስተቶች ብቻ ሊሆኑ እንደማይችሉ ልብ ይበሉ ስለዚህ ለአምቡላንስ መጥራት አስፈላጊ ነው. E ነዚህ በሽታዎች E ንደመብሊሲስ, የፓንቻይታስስ, የ A ፍም ጣልቃ ገብነት, የማህፀን በሽታዎች ወዘተ የመሳሰሉት E ንደ E ነዚህ AE ምሮ ከባድ ምልክቶች ናቸው.
የምግብ ዕንቅፋት-ሕክምና እና የመጀመሪያ እርዳታዎች
የምግብ መበከል በማንኛውም ጊዜ ሊከሰት ይችላል - በሱቆች እና በገበያዎች የምንገዛውን የምግብ ጥራት ለመከታተል በአሁኑ ጊዜ በጣም ከባድ ነው. ዕፅዋት በእንስሳት መመንጨቶች (የእንስሳት ስጋ, የዶሮ እርባታ, ዓሳ) እና ከጥቅም ውጭ በሆነ ፍራሽ ውጤቶች በመጠጣት ሊከሰት ይችላል. ለምግብ መመርመጥን ትክክለኛውን ምግብ መምረጥ በጣም አስፈላጊ ነው, በአጭር ጊዜ ውስጥ ሰውነታችን ጤናውን መልሶ እንዲያድስ መርዳት.
ስለዚህ, እራስዎን, ልጅዎን, ወይም ሌላ ሰው የሚመረዝዎትን ምልክቶች ከመረጡ በኋላ, መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት ነገር ወደ አምቡላንስ ይደውሉ. የባለሙያ ዕርዳታ ለማግኘት እና, ከሁሉም ይበልጥ ደግሞ, ከበድ ያለ በሽታ ለበሽታ መንስኤ መንስኤ ሊሆን አለመሆኑን ለማረጋገጥ የዳሰሳ ጥናት አስፈላጊ ነው.
ሕመምተኛው የመመረዝ ምልክቶች ምልክቶች እያጋጠማቸው ቢሆንም, የአመጋገብ ስርዓቱ ግን ተካቷል. ነገር ግን በዚህ ረገድ ጤናማና መደበኛ ማዕድናት ሲያስፈልግ ይሻላል, ይህም ሆዱን ለመንከባከብ በተቻለ መጠን መጠጣት አለብዎት.
በተጨማሪም, ቀላል ሰማያዊ የማንጋኒን መፍትሄ መውሰድ እና ማስታወክን ማምለጥ ይችላሉ - ይህም ሆዱን ለማጣትም ይከናወናል.
ምግብን ከመመርመር በኋላ መብላት
ምግብ ከመበከል በኋላ ምግብ መሙላት በጣም ቀላል ስለሆነ ቁስሉ በምግብ መፍጨት ላይ ጉልበቱን እንዳያባክልና መልሶ ማገገም ይችላል. ከተፈቀዱ እና ከተከለከሉ ምግቦች ውስጥ በቀላሉ እንዲጓዙ ለማድረግ, በመጀመሪያ ለምርመራ ምግብ መመገብ የማይቻል ነገሮችን ዝርዝር ለማስታወስ ይሞክሩ:
- ማንኛውም አትክልት, የቡና ወይም የፓስታ ምግብ, እንዲሁም የወተት ሾርባ እና ቅባት የመሳሰሉ ሾርባዎች,
- የዶሮ እቃዎች, በድብቅ ወይም የደረቁ ዳቦ እና ብስኩቶች ካልሆነ በስተቀር;
- ሁሉም የስብ ስጋዎችና የስጋ ውጤቶች;
- ትኩስ ዓሣ, እንዲሁም የጨው, የማጨስና የታሸጉ ዝርያዎችን እና ካቫሪን;
- ሙሉ ወተት;
- ሜቄል, ገብስ, ዕንቁል, ባቄላ,
- ደረቅ እንቁላል, ጥሬ, ትኩስ;
- ሁሉም ፍራፍሬዎችና የቤሪ ፍሬዎች በጥቅም ላይ ይገኛሉ.
- ማር, ማርም እና ማንኛውንም ጣፋጭ ምግብ ለመብላት ጥሩ አይደለም.
- ከመጠጣት, ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ምግብን መመገብ, ወተት እና ሁሉንም አይነት የጋላክሲ መጠጦች አይጠቅምም.
እርግጥ ነው, መርዛማውን ከተከተለ በኋላ የአመጋገብ ምግቦች እነዚህ መመሪያዎች ለእነዚህ ደንቦች ትክክለኛ ናቸው, ልክ አንድ የአዋቂዎች ምግብ ነው. በእርግጥ ሁሉም ነገር ማለት የተከለከለ ነው! ይሁን እንጂ ይህ እንደዚያ አይደለም, እና የምግብ ምርጫ በጣም ትልቅ ነው.
በልጆችና በጎልማሶች ላይ መመርመሪያ የአመጋገብ ምግቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ደካማ የዶሮ ገንፎ በሉኮንድ ሽቶዎች ላይ በመጨመር,
- ሁሉም ያልሰጋ የስጋ, የስጋ, የዶሮ እርባታ, ዉሃ ወይንም ምድጃ ውስጥ.
- ለሁለት አነስተኛ ጎማ ጥራጥሬ የሚሆን ቡና ጥራጥሬና ቡቃያ;
- የተቀቀለ እና ሾርባዎች እና ስጋ ሻላቶች;
- በውሃ ላይ የተከተፉ ገንፎ - ሩዝ, ኦትሜል, ባሮውዝ
- ኦሜሌ, ቂጣ, ለስላስ የተጋገረ እንቁላል (ውሱን),
- የቤሪ ፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች ያልተጣበቁ ሳቂላዎች;
- አረንጓዴ ሻይ እና የዱር እንቁላል ያለ ስኳር ተነሳ.
መከላከያ ምግብ ከአምስት እስከ አስር ቀናቶች መከከል አለበት.