በሆድ ፈንዶዎች, በደም መከለያ ውስጥ በደም ውስጥ የሚንሸራተቱ, ደም ተለጥፎ ያብጥና ያብጥ, የአንጀት ንክሻው ይቆጣጠራል, እና መተንፈስ (በመጸዳጃ ችግሮች ምክንያት) በተፈጥሮ የተበጠበጠ ነው.
በስትሮይድ በሽታ ያለ የአመጋገብ መርህ በጣም ቀላል ነው - የበሽታውን ከላይ የተጠቀሱትን በሽተኞች ለማስታገስ, ወንበሩን አዘውትሮ እና ህመም የሌለው እንዲሆን ያድርጉ. ሥራው ቀለል ባለ መልኩ ሲታይ ግን ሥራውን ለማከናወን በጣም አስቸጋሪ ነው. በስትሮም የሚከሰት ሕክምናን በተመለከተ የአመጋገብ መርሆችን እንመልከት.
የአመጋገብ መርሆዎች
1. የሆድፉን በሽታ የሚያራምዱ የሆድ ድርቅን የሚያበረታቱ ምርቶችን እናሳያለን. በ A ስከባሪው ወራሪዎች ላይ ያለው ምግብ የሚከተሉትን መመገቦችና ስጋዎች ማጣት A ለበት:
- ሻይ, ቡና, ኮኮዋ,
- ቸኮሌት;
- አረንጓዴ, ጃልየም, ቂጣ,
- ትኩስ ምግቦች;
- ጋርች, ጣውጣዊ, ክራንቤሪ, ሰማያዊ እንጆሪ;
- ቀይ ወይን;
- የበሰለ.
2. የአንጀት የአንጀት መቆጣጠሪያ ሥራውን ያንቀሳቅሰዋል. የአመጋገብ ስርዓታችን ለመርገሻ ሂደት ሂደት የሚከተሉትን አካላዊ መለኪያዎች ያካትታል:
- የ cartilage እና የዶሮ ቆዳ; ዓሳ;
- ጠንካራ ስጋ;
- አትክልቶች;
- ፍሬ
- ቤሪስ;
- ገንፎ;
- የተጠበሰ ዳቦ.
3. የሆድሮይዶይድ የሆድ ድርቀት ሳያመጣ ሳይሆን በቆዳው ምክንያት ለረጅም ጊዜ በተቅማጥ ተቅማጥ ምክንያት እነዚህ ምርቶች ሊጠጡ አይችሉም. በዚህ ጊዜ የደም-አመራር አደገኛ ሁኔታን በመቆጣጠር የአመጋገብ ስርቆትን በተመጣጣኝ ሁኔታ ማስቀመጥ የተከማቸ ምግብን ይረዳል.
- የወይራ ዘይት;
- ዘቢብ ዘይት,
- ነጭ ዘይት;
- ቅቤ;
- አልባ
- ዘይትና ፍራፍሬ ዘይት;
- ክሬም;
- ኮምቢት ዘይት.
እነዚህ ምርቶች ወንበሩን "የሚያንሸራትት" እና በሞባይል ይሠራሉ. ይህ የአንጀት ችግር እጢ ወይም ዕጢ ሲይዝ ግምት ውስጥ መግባት አለበት.
ሰገራውን ቀስቅሳለን - ረዥም የሆድ ድርቀት ወደ ደረቅ ሸንጣ ይደርሳል, እሱም በጀርባ ውስጥ መወዛወዝ አለበት. ለማለስለስ, ውሀው በአንጀት ውስጥ ይቆልፋሉ. ይህ በሶዲየም ይዘት ምክንያት ቀዝቃዛ ምግቦችን (ቅመም, ኮሮ, ስጋ, አይን) እንዲረዳቸው ይረዳል.
ምግቦች ለእርዳታ - ጣፋጭ ምቾት ቀላል ያደርገዋል. ጣፋጭ በሆድ ውስጥ የሆድ መጠን እንዲኖር የሚያደርገው ፈሳሽ እንዲፈጠር ያደርጋል.
በርግጥ, በዝርዝሩ ውስጥ ስለ ላክ ላክስ አሲድ ምግቦች, ለደም-ወተቶች ምን አይነት አመጋገብ እንደሚያስፈልግዎት አይረሱም. Kefir (እስከ 2 ቀን), ወተት, ኩይዝ, አይራን, ስኳር - ይህ ሁሉ የሞተርሳይክልን ፍጥነት ያጠናክራል, ነገር ግን አንጀትን በቅልጥፍኖች ከመነኮሳት ጋር ያቆራኛል.
የአመጋገብ ምናሌ
ስለዚህ ለትርፉክ ምግቦች አመጋገብ ካስፈለግዎ - ስለ መቅላት (ለመደንገዝ ወይም ለመቧሸር) አስቡ (የችግኝ ወይም ተቅማጥ ይዞት ምንም ቢያስቡ እንኳን) ቢያስቡ, አሁንም አስፈላጊውን እርምጃ እንዲወስዱ እንመክራለን, በተጨማሪም የአመጋገብ መመሪያዎን ያሻሽሉ.
ከትኩራቶች ውስጥ ለሚመጡ ሁሉ ቁርስ, ቁርስ ለመብላት የሚያገለግል ተአምር ያቀርባል.
ካሻ "ፀረ-ኤችሮሮይናል"
ግብዓቶች
- ስንዴ, እርሾ እና ገብስ - 2 tbsp. ቅልቅል;
- ጥጥ ሰብሎች - 2 ጠርሙሶች;
- ቅጠላቅጠሎች - 2 ጠርሙሶች;
- የደረቁ ፍራፍሬዎች - 2 tbsp.
ዝግጅት
ይህ ሁሉ በአንድ ላይ ተደባልቀው በአንድ ውሃ ውስጥ ይደባለቃሉ. ጠዋት ላይ የፈላ ውሃን ማፍሰስ እና ለህት ማዘጋጀት ይችላሉ. ስለዚህ እንደዚህ አይነት ምግብ ከተጋለጡ በኋላ ምንም አይነት ችግር አይኖርብዎም, ከአትክልት ወይም ፍራፍሬ ጋር ማዋሃድ የለብዎትም.
በተደጋጋሚ የሆድ ድርቀት ካለብዎ በምናሌዎ ውስጥ ይካተቱ:
- ገንፎ;
- ሰላጣዎችን ወይም የወይራ አትክልቶችን ከወይራ ዘይት ጋር;
- ትኩስ ፍሬ ;
- ጥራጥሬ ያላቸው ጥራጥሬዎች;
- ጎጆው ካሚት;
- የአትክልት እና የእህል ሰብሎች ናቸው.
በተቅማጥ ውስጥ የደም-ወራዎች መንስኤ ከሆነ የሚከተሉትን ምርቶች ይጠቀሙ:
- ወተት ከወተት ጋር;
- ጄል, ሾት, ጄሊ;
- ነብስ ሾርባዎች;
- የእንፋሎት እቃዎች;
- አይብ ክሬም, ክሬም;
- ሻይ;
- ድንች;
- ዮገን
በተጨማሪም, የሆድ ድርቀት መስተዋቱን ለስላሳ ለማርጠብ, እና ከተቅማጥ ጋር ያለውን የውሃ-ጨው መጠን እንደገና ለማደስ ብዙ መጠጣት አለብዎት. በዚህ ሁኔታ, የበለጠ የተለመደው - ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ሊትር. በተጨማሪም ለ hemorrhoids ሌላ ምክንያት ሊሆን ይችላል. ኣንጀሉ ቀለል ባለ ሁኔታ ውስጥ ብዙ ጊዜ ሲከሰት ሞተር ብስክሌትን ይቀንሳል.